Durerile de sâni pot semnala numeroase boli dar, în acelaşi timp, pot fi şi normale, ca rezultat al unor schimbări hormonale ciclice în organismul nostru. Un studiu arată că şapte din zece femei se confruntă cel puţin o dată în viaţă cu dureri la nivelul sânilor. Cea mai comună cauză este ciclul menstrual. Practic, înainte şi în timpul menstruaţiei poate apărea o sensibilitate, o tensiune şi o uşoară durere la nivelul ambilor sâni, precizează doc.ro.

Această senzaţie este cauzată de schimbările hormonale care se produc în organism în timpul ciclului menstrual şi nu sunt un semnal de alarmă pentru nici o afecţiune. O altă cauză sunt nodulii sau fibroadenoamele, care apar adesea la un singur sân. Acestea sunt chisturi necanceroase, uşor de simţit la palpare, rotunde şi dure. Ele sunt cauzate de dezechilibrul hormonal şi dacă sunt prea mari, pot fi operate. Cele reduse ca dimensiune trebuie ţinute, însă, sub supraveghere de către medic.

Dacă mergeţi frecvent la sala de sport şi exageraţi cu antrenamentele, acest lucru poate cauza dureri la nivelul sânilor. O cauză a durerilor de sâni poate fi şi efortul fizic făcut în casă. Dacă aţi ridicat, de exemplu, mobilier sau aţi cărat sacoşe grele, atunci nu ar trebui să vă mire durerile de sâni. Din fericire, acestea vor dispărea rapid şi nu sunt un motiv de îngrijorare. Totodată, şi lenjeria aleasă greşit poate avea şi ea consecinţe grave asupra sânilor. Dacă sutienul este prea strâns sau cupa este prea mică, atunci sânii sunt chinuiţi şi încep să doară.