Sunteți mereu pe fugă și faceți întotdeauna mai multe sarcini contracronometru? Vă simțiți presați sau îngrijorați de orice întârziere? În timp ce răspundeți la un e-mail, vorbiți la telefon și aveți grijă de copii? Dacă da, probabil suferiți de boala grăbitului. Această afecțiune nu a fost clasificată, dar unii cardiologi americani au inventat termenul pentru a desemna un model comportamental prezent la personalitățile de tip A (cele caracterizate prin urgență și nerăbdare). În linii mari, ei au definit boala grăbitului ca fiind o luptă cronică, necruțătoare pentru a realiza mai mult în mai puțin timp. Specialiștii spun că persoanele cu această afecțiune tind să facă mai multe sarcini în grabă, economisesc cât mai mult timp posibil și sunt iritate când întârzie. Sentimentele de urgență, anxietate, îngrijorare și stres sunt întotdeauna prezente în boala grăbitului.


O altă caracteristică a bolii este nevoia de a face alte lucruri în timpul unei așteptări. Acești oameni simt că pauzele nu sunt productive și caută mereu ceva de făcut. Alte semne ale afecțiunii în discuție pot include următoarele: efectuați calcule mintale constant pentru a vedea dacă puteți îndeplini și altă sarcină. Apoi, dacă apare puțin timp liber în agendă, acesta este umplut imediat cu și mai multe sarcini. Nu în ultimul rând, vă enervați atunci când apar accidente și revizuiți lista de activități pentru a vă asigura că nu ați ratat nimic. Treceți de la o coadă la alta pentru că cea din urmă vi se pare puțin mai scurtă. Dormiți îmbrăcați pentru a economisi timp în dimineața următoare și vă mișcați mereu rapid, chiar și atunci când nu aveți nici un motiv.