Zahărul are o serie de efecte negative asupra organismului
Sursa de Sănătate logo
Sfatul medicului

375 vizite

18-07-2024

84 comentarii

Zahărul are o serie de efecte negative asupra organismului

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Nutriționiștii vă recomandă să reduceți consumul de zahăr, dacă nu, chiar să renunțați, uneori, definitiv la acesta. Studiile făcute în ultimii ani au scos la iveală faptul că acesta are o serie de efecte negative asupra organismului, acționând totodată precum o otravă, dar și precum un drog. Medicii afirmă că zahărul creează dependență, exact așa cum o face un drog de mare risc. De ce? Pentru că, exact ca și acesta, eliberează dopamină în nucleul accumbens. Totodată, consumul regulat al acestui aliment inhibă acțiunea proteinei care transportă dopamina, ceea ce înseamnă că, dacă nu veți mai consuma așa mult zahăr, organismul va avea tendința să ceară mai mult. Din păcate, chiar dacă renunțați la zahăr, tentația de a reveni la consumul de zahăr este la fel de mare ca și în cazul reapucării de droguri, întrucât dependența psihică este mult mai greu de vindecat decât cea fizică. Cu toate acestea, dacă sunteți gata să faceți un pas important și să renunțați la el, veți descoperi că acest lucru poate avea un impact semnificativ asupra sănătății generale. Astfel, de la metabolismul energetic, la sistemul imunitar, renunțarea la zahăr poate aduce multe beneficii pentru organismul vostru.

Comentează aici

43 comentarii

luni, 1 septembrie
ConnieRam
Ahocrm btajlv

More posts like this would persuade the online elbow-room more useful. http://anja.pf-control.de/Musik-Wellness/member.php?action=profile&uid=4730

25 august
ConnieRam
Bvnfih ziwvat

generic xenical - <a href="https://asacostat.com/">on this site</a> buy xenical generic

22 august
ConnieRam
Rjszbh vyxhjh

dapagliflozin 10mg brand - <a href="https://janozin.com/">this</a> buy forxiga generic

18 august
ConnieRam
Avxpdb phiyyh

The thoroughness in this draft is noteworthy. http://3ak.cn/home.php?mod=space&uid=229264

9 august
ConnieRam
Qwczxj qanlxv

Greetings! Very serviceable par‘nesis within this article! It’s the petty changes which liking obtain the largest changes. Thanks a portion quest of sharing! https://doxycyclinege.com/pro/topiramate/

24 iulie
ctodf
Zdhqwx zcgllr

Facts blog you possess here.. It’s hard to on elevated worth script like yours these days. I honestly recognize individuals like you! Rent vigilance!! <a href="https://aranitidine.com/fr/acheter-cenforce/">cachet cenforce 50 mg sildenafil cest pour quoi faire</a>

20 iulie
ConnieRam
Epowls sphicg

I’ll certainly bring back to read more. https://ursxdol.com/doxycycline-antibiotic/

17 iulie
ConnieRam
Okuskh kwzvap

This is the make of enter I find helpful. https://gnolvade.com/

16 iulie
o3xhr
Dwfujy mifypu

sildenafil 50mg coupon - <a href="https://strongvpls.com/">order viagra no prescription</a> purple viagra 100

15 iulie
ConnieRam
Pohneq fjpubp

ranitidine 150mg price - <a href="https://aranitidine.com/">purchase ranitidine pill</a> purchase ranitidine pill

12...5

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661627 vizite | 57221 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

84352 vizite | 14575 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17940 vizite | 1818 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432413 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1002066 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671691 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661627 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

578669 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.