Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire
Sursa de Sănătate logo
Nutriţie

346 vizite

31-03-2024

92 comentarii

Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Albușul de ou este un ingredient pe care îl regăsiţi atât în rețete de măști pentru ten care se pot face acasă, cât și în măștile de față din comerț. Acesta se poate dovedi extrem de benefic pentru piele, fiind potrivit în general atât pentru tenul matur, cât și pentru tenul gras ori pentru cel acneic. Potrivit specialiştilor, un albuș de ou conține aproape patru grame de proteine, 11% din doza zilnică recomandată de vitamina B2 și 8% din doza recomandată de seleniu. Datorită conținutului lor ridicat de proteine, consumul de albușuri de ou poate oferi beneficii precum reducerea poftei de mâncare și menținerea masei musculare. Așadar, aportul de albușuri este foarte util în curele de slăbire pentru că vă face să vă simțiţi sătul mai mult timp după ce aţi mâncat și, de asemenea, vă ajută să nu pierdeţi masă musculară. În plus, este sărac în grăsimi.

Albușul de ou este bun nu doar consumat intern, ci are și beneficii pentru piele, dacă este aplicat extern, sub formă de mască. De asemenea, pentru probleme specifice ale pielii, acesta poate funcționa mai eficient dacă este combinat cu diverse alte ingrediente.
Dacă vă confruntați cu probleme cutanate care nu pot fi rezolvate cu ingrediente naturale, este indicat să mergeţi pentru consult la un medic dermatolog. De asemenea, dacă observaţi că oricare dintre măștile folosite vă irită fața, cel mai bine este să nu mai utilizaţi ingredientele respective. În acelaşi timp, albușul de ou are abilitatea de a strânge pielea, pe măsură ce se usucă, după ce îl întindeţi pe față. Mai mult decât atât, el conține proteine, dar și colagen, despre care se știe că sunt necesare pentru menținerea tenului tânăr.

Comentează aici

51 comentarii

21 martie 2025
Napgwz
Rbsipa tgctri

buy omeprazole 20mg generic - <a href="https://omepmetolol.com/tenormin/">order tenormin for sale</a> buy cheap generic tenormin

16 martie 2025
Vubksq
Joomhp ycggge

cenforce 50mg uk - <a href="https://cenfophage.com/metformin/">glucophage 1000mg for sale</a> glucophage 500mg cost

14 martie 2025
Zluefp
Vzyfjr ewkdcw

order atorvastatin 80mg pills - <a href="https://gtatorodip.com/amlodipineq/">order amlodipine</a> prinivil cost

6 martie 2025
Cmpkff
Akfwhr oiquuf

buy viagra without prescription - <a href="https://getvicipl.com/">buy viagra 50mg for sale</a> tadalafil for women

5 martie 2025
Vbggkg
Gcxsqh hjctfo

cialis mail order us - <a href="https://getgenedp.com/getsildenafil/">free shipping viagra</a> real viagra

27 februarie 2025
Qdgpfp
Syibgr yhbtxa

order tizanidine 2mg pill - <a href="https://gntizarozide.com/plaquen/">order plaquenil 200mg without prescription</a> hydrochlorothiazide 25mg drug

24 februarie 2025
Inthar
Ubkrax arwdkr

order semaglutide pills - <a href="https://rybiactin.com/">order semaglutide online</a> buy cyproheptadine 4 mg without prescription

22 februarie 2025
Ijzkhl
Bhiwbf vkscaj

buy generic clavulanate - <a href="https://nizomenal.com/duloxetine/">order duloxetine 40mg online cheap</a> buy duloxetine 40mg online cheap

9 februarie 2025
Ehtjfw
Pxbpae yysufq

lasix cheap - <a href="https://urostrom.com/piracetam/">nootropil 800 mg cheap</a> buy betnovate 20 gm generic

9 februarie 2025
Tusovi
Zggcuv inyygg

cheap gabapentin 100mg - <a href="https://gabanox.com/">neurontin 100mg tablet</a> itraconazole price

1...456

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662150 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

137848 vizite | 25633 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

532075 vizite | 2752 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433072 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003496 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671775 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662150 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580060 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.