Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire
Sursa de Sănătate logo
Nutriţie

472 vizite

31-03-2024

105 comentarii

Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Albușul de ou este un ingredient pe care îl regăsiţi atât în rețete de măști pentru ten care se pot face acasă, cât și în măștile de față din comerț. Acesta se poate dovedi extrem de benefic pentru piele, fiind potrivit în general atât pentru tenul matur, cât și pentru tenul gras ori pentru cel acneic. Potrivit specialiştilor, un albuș de ou conține aproape patru grame de proteine, 11% din doza zilnică recomandată de vitamina B2 și 8% din doza recomandată de seleniu. Datorită conținutului lor ridicat de proteine, consumul de albușuri de ou poate oferi beneficii precum reducerea poftei de mâncare și menținerea masei musculare. Așadar, aportul de albușuri este foarte util în curele de slăbire pentru că vă face să vă simțiţi sătul mai mult timp după ce aţi mâncat și, de asemenea, vă ajută să nu pierdeţi masă musculară. În plus, este sărac în grăsimi.

Albușul de ou este bun nu doar consumat intern, ci are și beneficii pentru piele, dacă este aplicat extern, sub formă de mască. De asemenea, pentru probleme specifice ale pielii, acesta poate funcționa mai eficient dacă este combinat cu diverse alte ingrediente.
Dacă vă confruntați cu probleme cutanate care nu pot fi rezolvate cu ingrediente naturale, este indicat să mergeţi pentru consult la un medic dermatolog. De asemenea, dacă observaţi că oricare dintre măștile folosite vă irită fața, cel mai bine este să nu mai utilizaţi ingredientele respective. În acelaşi timp, albușul de ou are abilitatea de a strânge pielea, pe măsură ce se usucă, după ce îl întindeţi pe față. Mai mult decât atât, el conține proteine, dar și colagen, despre care se știe că sunt necesare pentru menținerea tenului tânăr.

Comentează aici

64 comentarii

30 martie 2025
Azqgsg
Qimsdc shgnxz

misoprostol cost - <a href="https://cytenica.com/">order misoprostol 200mcg pill</a> diltiazem 180mg uk

28 martie 2025
Fuzrpk
Mkbxsb nuoibk

buy clarinex no prescription - <a href="https://desloritin.com/asloratadine/">claritin order online</a> dapoxetine 30mg ca

26 martie 2025
Smlibj
Tqweuf vjbepk

purchase depo-medrol sale - <a href="https://gnmethybalin.com/atriamcinolone/">triamcinolone 10mg ca</a> order aristocort 10mg sale

21 martie 2025
Napgwz
Rbsipa tgctri

buy omeprazole 20mg generic - <a href="https://omepmetolol.com/tenormin/">order tenormin for sale</a> buy cheap generic tenormin

16 martie 2025
Vubksq
Joomhp ycggge

cenforce 50mg uk - <a href="https://cenfophage.com/metformin/">glucophage 1000mg for sale</a> glucophage 500mg cost

14 martie 2025
Zluefp
Vzyfjr ewkdcw

order atorvastatin 80mg pills - <a href="https://gtatorodip.com/amlodipineq/">order amlodipine</a> prinivil cost

6 martie 2025
Cmpkff
Akfwhr oiquuf

buy viagra without prescription - <a href="https://getvicipl.com/">buy viagra 50mg for sale</a> tadalafil for women

5 martie 2025
Vbggkg
Gcxsqh hjctfo

cialis mail order us - <a href="https://getgenedp.com/getsildenafil/">free shipping viagra</a> real viagra

27 februarie 2025
Qdgpfp
Syibgr yhbtxa

order tizanidine 2mg pill - <a href="https://gntizarozide.com/plaquen/">order plaquenil 200mg without prescription</a> hydrochlorothiazide 25mg drug

24 februarie 2025
Inthar
Ubkrax arwdkr

order semaglutide pills - <a href="https://rybiactin.com/">order semaglutide online</a> buy cyproheptadine 4 mg without prescription

1...567

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662750 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

182882 vizite | 32024 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

538827 vizite | 2909 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1434118 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1005623 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671850 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662750 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

581137 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.