Cătina, un super-fruct care nu trebuie să lipsească din alimentaţie
Sursa de Sănătate logo
Remedii naturiste

1944 vizite

17-11-2015

0 comentarii

Cătina, un super-fruct care nu trebuie să lipsească din alimentaţie

Articol publicat de Andreea Alexandra Zamfir

Cătina este un fruct plin de grăsimi omega - 3, 6, 9 şi, cea mai rar întâlnită, 7, precum şi de antioxidanţi şi de alţi nutrienţi curativi. A fost folosită în tratarea psoriazisului, în creşterea imunităţii, încetinirea procesului de îmbătrânire şi în scăderea nivelului de colesterol. De asemenea, potrivit site-ului Natural Society, cătina are multe alte calităţi care o fac o sursă superioară de vitamine şi minerale atât de necesare organismului nostru.

Cătina are multiple utilizări datorită aminoacizilor pe care îi conţine, dar şi a vitaminelor B1, B2, K, C, A, E. De asemenea, conţine peste 60 de antioxidanţi, cel puţin 20 de minerale şi acizi graşi sănătoşi. Fructul este bogat în caro-tenoizi, xantofile, compuşi fenolici, dar şi flavonoizi.

Frunzele, fructele şi rădăcinile cătinei pot fi folosite în diferite moduri.

Este un aliment complet care aduce multe beneficii organismului:


Fie că o consumaţi ca atare, sub formă de dulceaţă sau ceai, cătina rămâne un aliat de nădejde în menţinerea sănătăţii organismului şi în lupta cu bolile.

Taguri articol: remedii naturiste cătina

Comentează aici

Articole recomandate

Zece motive să te prezinţi la pneumolog Zece motive să te prezinţi la pneumolog

217183 vizite | 92519 comentarii

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

107219 vizite | 87470 comentarii

Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele

401752 vizite | 48305 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1389432 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

975757 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

654310 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

563738 vizite

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

501456 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.