Cum prevenim răceala şi gripa
Sursa de Sănătate logo
Ştiri medicale

2057 vizite

19-12-2015

76 comentarii

Cum prevenim răceala şi gripa

Articol publicat de Andreea Năstase

Aflaţi în plin sezon de răceală şi gripă, „alergăm” după fel de fel de sfaturi şi recomandări care să ne ajute să nu ne îmbolnăvim. Medicii spun că cel mai important este ca organismul să fie pregătit să facă faţă „avalanşei” de microbi şi viruşi şi, astfel, să ţină piept oricărei afecţiuni de sezon.

Regula de aur pentru a reduce riscul de îmbolnăvire este întărirea sistemului imunitar, însă nici alimentaţia nu iese din discuţie.

„Un organism sănătos înseamnă un sistem imunitar puternic. Ori, acest lucru presupune şi un stil de viaţă sănătos, o alimentaţie echilibrată, care să conţină, pe lângă proteina animală, şi multe vegetale.

Un alt pas important este acela de a păstra regulile de igienă cu stricteţe, atât acasă, cât şi în mediul social. În acest sens, o educare a copiilor în vederea susţinerii igienei este binevenită.

În cazul în care răceala debutează cu temperatură, frisoane sau dureri musculare, ea trebuie urmărită constant. În cazul în care simptomele persistă mai mult de 24 de ore, pacientul trebuie consultat în ambulatoriul de specialitate pentru a primi tratamentul adecvat”, a precizat dr. Mirela Stângaciu, medic de familie.

Taguri articol: stiri medicale raceala si gripa mirela stangaciu

Comentează aici

38 comentarii

19 iunie
y5iim
Wpebts ihzpkg

order inderal 10mg pills - <a href="https://indexatenol.com/clopidogrel/">buy plavix 75mg pills</a> order methotrexate 10mg sale

11 iunie
can flagyl treat stomach pain
Rjcvvj uowjce

Thanks on putting this up. It’s understandably done.

10 iunie
buy cialis levitra
Hjbiiy rtgekf

This is the type of advise I find helpful.

2 iunie
oxebl
Wvvlze eumcfz

modafinil brand modafinil 200mg oral buy provigil 200mg sale <a href="https://provicef.com/">where to buy provigil without a prescription</a> buy modafinil 200mg for sale brand modafinil 200mg buy generic provigil over the counter

17 mai
Otzmms
Uipgop pwyxgz

buy ondansetron 8mg without prescription - <a href="https://ondactone.com/">order ondansetron 8mg generic</a> buy simvastatin 20mg generic

30 aprilie
Refgvs
Cntkew hcqfxa

purchase meloxicam online cheap - <a href="https://moboxsin.com/abtamsulosin/">flomax 0.2mg over the counter</a> order flomax

25 aprilie
Ndifav
Wxkian nuyhvi

esomeprazole 20mg over the counter - <a href="https://anexamate.com/">buy nexium 20mg sale</a> buy imitrex 25mg online cheap

24 aprilie
Xgilso
Cyopxc ljghpi

purchase levaquin pill - <a href="https://levodarin.com/ranitidine/">order zantac 300mg generic</a> ranitidine 300mg cheap

20 aprilie
Ciqohp
Zcdurs wffgdz

coumadin 5mg sale - <a href="https://coumamide.com/losartan/">order losartan 25mg pills</a> buy generic cozaar

17 aprilie
Cmdifd
Rdrgid oivvsw

inderal price - <a href="https://indexatenol.com/clopidogrel/">buy generic clopidogrel for sale</a> buy methotrexate 2.5mg without prescription

1234

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661547 vizite | 57221 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

67703 vizite | 11683 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17779 vizite | 1803 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1431834 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1001774 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671682 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661547 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

578154 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.