Cum prevenim răceala şi gripa
Sursa de Sănătate logo
Ştiri medicale

2179 vizite

19-12-2015

91 comentarii

Cum prevenim răceala şi gripa

Aflaţi în plin sezon de răceală şi gripă, „alergăm” după fel de fel de sfaturi şi recomandări care să ne ajute să nu ne îmbolnăvim. Medicii spun că cel mai important este ca organismul să fie pregătit să facă faţă „avalanşei” de microbi şi viruşi şi, astfel, să ţină piept oricărei afecţiuni de sezon.

Regula de aur pentru a reduce riscul de îmbolnăvire este întărirea sistemului imunitar, însă nici alimentaţia nu iese din discuţie.

„Un organism sănătos înseamnă un sistem imunitar puternic. Ori, acest lucru presupune şi un stil de viaţă sănătos, o alimentaţie echilibrată, care să conţină, pe lângă proteina animală, şi multe vegetale.

Un alt pas important este acela de a păstra regulile de igienă cu stricteţe, atât acasă, cât şi în mediul social. În acest sens, o educare a copiilor în vederea susţinerii igienei este binevenită.

În cazul în care răceala debutează cu temperatură, frisoane sau dureri musculare, ea trebuie urmărită constant. În cazul în care simptomele persistă mai mult de 24 de ore, pacientul trebuie consultat în ambulatoriul de specialitate pentru a primi tratamentul adecvat”, a precizat dr. Mirela Stângaciu, medic de familie.

Taguri articol: stiri medicale raceala si gripa mirela stangaciu

Comentează aici

53 comentarii

30 aprilie
Refgvs
Cntkew hcqfxa

purchase meloxicam online cheap - <a href="https://moboxsin.com/abtamsulosin/">flomax 0.2mg over the counter</a> order flomax

25 aprilie
Ndifav
Wxkian nuyhvi

esomeprazole 20mg over the counter - <a href="https://anexamate.com/">buy nexium 20mg sale</a> buy imitrex 25mg online cheap

24 aprilie
Xgilso
Cyopxc ljghpi

purchase levaquin pill - <a href="https://levodarin.com/ranitidine/">order zantac 300mg generic</a> ranitidine 300mg cheap

20 aprilie
Ciqohp
Zcdurs wffgdz

coumadin 5mg sale - <a href="https://coumamide.com/losartan/">order losartan 25mg pills</a> buy generic cozaar

17 aprilie
Cmdifd
Rdrgid oivvsw

inderal price - <a href="https://indexatenol.com/clopidogrel/">buy generic clopidogrel for sale</a> buy methotrexate 2.5mg without prescription

16 aprilie
Gnulbs
Obltmc amkpft

buy motilium pills - <a href="https://domperycin.com/">motilium for sale online</a> order cyclobenzaprine online cheap

8 aprilie
Nwexuc
Tpecdv uvexgl

buy motilium generic - <a href="https://domperycin.com/">buy generic motilium</a> purchase flexeril without prescription

6 aprilie
Grnfif
Narpps xmuygu

zovirax 800mg cost - <a href="https://aclovirzov.com/rosuvastatin/">purchase rosuvastatin for sale</a> order crestor without prescription

31 martie
Vuwxia
Nfaegy srhejj

cytotec cost - <a href="https://cytenica.com/cardizem/">buy diltiazem</a> diltiazem pills

29 martie
Pgwiiy
Dgcfnr ihahgg

desloratadine drug - <a href="https://desloritin.com/">where to buy desloratadine without a prescription</a> buy cheap generic dapoxetine

1...3456

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661973 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

119842 vizite | 22385 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

528320 vizite | 2592 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432856 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1002884 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671753 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661973 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

579627 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.