Curele tale de slăbire au fost un eşec? Dieta Atkins este rezolvarea!
Sursa de Sănătate logo
Dietă şi frumusețe

2786 vizite

20-05-2015

90 comentarii

Curele tale de slăbire au fost un eşec? Dieta Atkins este rezolvarea!

Ai încercat şi ai tot încercat să slăbeşti. De slăbit slăbeşti, dar când vine vorba despre menţinere, lucrurile se schimbă drastic. De cele mai multe ori, după ce ţii o dietă, kilogramele se încăpăţânează şi se întorc parcă în număr mult mai mare decât înainte de a slăbi. Dieta Atkins este rezolvarea, având de altfel şi foarte mulţi susţinători.

Totul a început în 1972 cândmedicul cardiolog Robert Atkinsa demonstrat că dieta creată de el duce la arderea grăsimilor mult mai uşor decat alte diete, motivândcăprogramul de nutriţie este bazat pe reducerea aportului de glucide din alimentaţie, nefiind unul restrictiv.

Înfometarea este una din cauzele care duce la eşecul curelor de slăbire. Un regim alimentar de durată trebuie să fie complet, sănătos şi plăcut. Dieta Atkins presupune renunţarea la zahar şi la alte glucide rafinate, dar permite în schimb consumarea unor tipuri variate de carne, peşte, salate din legume preparate cât mai gustos - cu unt, smântână, condimente şi verdeaţă. Dieta Atkins este visul oricărui gurmand: savuroasă, variatăşi sănătoasă, după cum spun susţinătorii acestei diete.

Dieta Atkins este cea mai sigură cale de a vă menţine greutatea. Principala problemăa dieteler tradiţionale (sărace în calorii sau proteine) este că odatăcu reîntoarcerea la vechile obiceiuri alimentare, persoanele pun înapoi kilogramele pierdute deoarece nu sunt pregătite să-şi menţina greutatea cu o alimentaţie variată.

Bineînţeles, există şi persoane care critică vehement această dietă. În orice caz, indiferent de tipul de dietă pe care care vreţi să o urmaţi, important este un control medical.

Taguri articol: dietă şi frumusețe ehydh arderea grăsimilor cardiolog control

Comentează aici

53 comentarii

20 iulie
ConnieRam
Efecfc heyttd

Good blog you be undergoing here.. It’s obdurate to espy elevated status article like yours these days. I truly respect individuals like you! Rent guardianship!! https://ursxdol.com/prednisone-5mg-tablets/

18 iulie
8tnxr
Frtacc irfbcw

This is the stripe of serenity I take advantage of reading. https://buyfastonl.com/furosemide.html

17 iulie
ConnieRam
Sfbier cmlmjk

The depth in this piece is exceptional. <a href="https://gnolvade.com/es/comprar-kamagra-generico/">este sitio</a>

16 iulie
srrxh
Rzqsvh kzngog

buy viagra super active - <a href="https://strongvpls.com/">viagra for cheap</a> real viagra for sale

14 iulie
ConnieRam
Vkrjqe oopzzc

zantac pill - https://aranitidine.com/# ranitidine pill

14 iulie
aaxcd
Lhnjst tbecdq

maxim peptide tadalafil citrate - https://strongtadafl.com/# is there a generic cialis available in the us

12 iulie
qtyjw
Vbgnpt atndbs

where can i buy cialis online in canada - <a href="https://ciltadgn.com/">ciltad genesis</a> where can i buy cialis on line

11 iulie
r721p
Ygulxc umqyru

generic cenforce 50mg - https://cenforcers.com/ cenforce 100mg canada

9 iulie
0uye6
Ylzzhj kbyton

buy fluconazole - https://gpdifluca.com/# diflucan for sale online

3 iulie
2pmqw
Tbhqfq poyhlu

erection pills - <a href="https://fastedtotake.com/">fast ed to take</a> buy ed pills usa

123...6

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661986 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

120752 vizite | 22531 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

528607 vizite | 2595 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432865 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1002910 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671753 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661986 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

579646 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.