De ce recomandă medicii consumul alimentelor ce conţin amidon
Sursa de Sănătate logo
Nutriţie

314 vizite

07-05-2024

91 comentarii

De ce recomandă medicii consumul alimentelor ce conţin amidon

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

Amidonoasele (alimente care conțin amidon) sunt o parte esențială a unei diete hrănitoare, o sursă vitală de energie și nutriție și oferă baza pentru o masă satisfăcătoare și echilibrată. De exemplu, pacienții cu diabet zaharat sau cu un nivel ridicat de zahăr în sânge trebuie să monitorizeze consumul de alimente cu amidon, deoarece sunt mai sensibili la vârfurile de zahăr din sânge care însoțesc în mod natural consumul de carbohidrați. La fel, persoanele care vor să scadă în greutate trebuie, în primul rând, să micșoreze cantitățile de amidonoase și, în al doilea rând, să opteze pentru variantele sănătoase (de exemplu, o felie de pâine integrală la masă, nu de pâine albă). În acelaşi timp, alimentele bogate în amidon sunt o sursă adecvată de energie datorită conținutului lor ridicat de carbohidrați. Medicii spun că multe alimente bogate în amidon, cum ar fi cerealele integrale și leguminoasele, sunt bogate şi în fibre, acestea contribuind la reducerea riscului unei persoane de a dezvolta boli cardiovasculare.

Comentează aici

51 comentarii

12 octombrie
vegas casino online
Wwpyzd lvtmgj

More text pieces like this would urge the интернет better.

10 octombrie
7mnkq
Soegjo wulwtz

This is the stripe of glad I enjoy reading. <a href="https://terbinafines.com/product/risperdal.html">TerbinaPharmacy</a>

9 octombrie
JpekPlado
Cxhaed gumibo

You can keep yourself and your ancestors by being wary when buying medicine online. Some pharmaceutics websites control legally and put forward convenience, privacy, cost savings and safeguards to purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/inderal.html inderal

24 august
ConnieRam
Xewfol otctcy

purchase orlistat without prescription - <a href="https://asacostat.com/">orlistat sale</a> cheap orlistat

15 august
ConnieRam
Ptvuqo viwjuk

Palatable blog you have here.. It’s severely to find high status writing like yours these days. I truly recognize individuals like you! Take vigilance!! http://fulloyuntr.10tl.net/member.php?action=profile&uid=3135

8 august
ConnieRam
Tsjand youswr

This is the kind of delivery I find helpful. https://doxycyclinege.com/pro/esomeprazole/

5 august
ConnieRam
Lrkkcu kdvkfq

This is the big-hearted of writing I truly appreciate. https://ondactone.com/spironolactone/

24 iulie
db9mh
Suajbu hmrqjq

Thanks recompense sharing. It’s first quality. https://aranitidine.com/fr/prednisolone-achat-en-ligne/

21 iulie
vb8vp
Yutqhq tahcxj

More posts like this would create the online space more useful. https://prohnrg.com/

19 iulie
ConnieRam
Ndpwah tpxfyf

Facts blog you possess here.. It’s severely to assign strong worth article like yours these days. I justifiably comprehend individuals like you! Go through vigilance!! https://ursxdol.com/get-cialis-professional/

12...6

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662008 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

123198 vizite | 22971 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

529151 vizite | 2622 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432920 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003020 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671756 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662008 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

579716 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.