More posts like this would bring about the blogosphere more useful. https://sportavesti.ru/forums/users/cauan-2/
1326 vizite
15-06-2020
100 comentarii
Potrivit dr. Mădălina Lungu, dieta zilnică trebuie să conţină, neapărat, fructe şi legume, pentru că acestea reprezintă o sursă foarte importantă de vitamine pentru organismul uman.
Din păcate, chiar dacă acest aspect este cunoscut de mai toată lumea, puţini români includ în alimentaţia lor zilnică fructe şi legume. Pentru o sănătate de fier, se recomandă consumul a minimum 400 de grame de fructe şi legume pe zi, împărţite în mai multe porţii (excluzând cartofii şi alte amidonoase).
De asemenea, populaţia trebuie să fie conştientă de faptul că aceste alimente ne ajută să avem o stare bună de sănătate, mai ales că în fiecare dintre cele patru anotimpuri există fructe cu calităţi incontestabile pentru organism. Spre exemplu, atât fructele, cât şi legumele asigură un aport considerabil de vitamine, minerale, fibre şi antioxidanți, nutrienți esențiali care ajută organismul să lupte împotriva diferitelor boli.
În plus, conținutul mare de fibre pe care acestea îl conțin are rolul de a reduce colesterolul, riscul cancerului de colon, dar și de a echilibra nivelul de glucoză din sânge, în timp ce antioxidanții diminuează riscul bolilor de inimă coronariene.
More posts like this would bring about the blogosphere more useful. https://sportavesti.ru/forums/users/cauan-2/
I’ll certainly return to skim more. <a href="https://proisotrepl.com/product/methotrexate/">methotrexate price</a>
More posts like this would force the blogosphere more useful. <a href="https://aranitidine.com/fr/ivermectine-en-france/">click</a>
This is a topic which is near to my fundamentals… Myriad thanks! Quite where can I notice the phone details due to the fact that questions? https://prohnrg.com/
I am actually delighted to glance at this blog posts which consists of tons of worthwhile facts, thanks towards providing such data. https://ursxdol.com/provigil-gn-pill-cnt/
More text pieces like this would insinuate the web better. https://buyfastonl.com/gabapentin.html
buy levitra cialis viagra - <a href="https://strongvpls.com/">buy sildenafil 50mg</a> 50mg viagra
This is a question which is near to my fundamentals… Many thanks! Faithfully where can I notice the acquaintance details an eye to questions? https://gnolvade.com/es/lasix-comprar-espana/
cheapest cialis - <a href="https://strongtadafl.com/">click</a> cialis by mail
order zantac 300mg pill - https://aranitidine.com/ ranitidine 300mg sale
© 2026 Cuget Liber. Toate drepturile rezervate.
Cum scăpăm de durerea în gât
Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială
SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei
Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?
Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"
Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate
HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016