Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii
Sursa de Sănătate logo
Remedii naturiste

482505 vizite

04-04-2016

77 comentarii

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

Articol publicat de Vali PAPATANASIU

Fiecare zi este un bun prilej pentru a reevalua stilul de viaţă. Mişcarea, hidratarea corectă şi alimentaţia bazată pe fructe şi legume sunt aliaţii perfecţi pentru o stare generală excelentă. Fructele şi legumele ajută la revigorarea organismului şi la reechilibrarea acestuia.

Există o multitudine de variante pentru a face acest lucru, mai ales acum, când această perioadă este extrem de generoasă şi bogată în alimente crude pline de vitamine şi minerale. Iată detalii de la specialişti despre câteva dintre aceste alimente atât de utile.

„O singură clementină conţine 60% din doza de vitamina C recomandată zilnic. Poate fi luată în poşetă, pentru o gustare. Varza de Bruxelles este la fel de sănătoasă ca varza normală, broccoli-ul şi alte alimente-minune care luptă împotriva cancerului. În plus, toate sunt bogate în fibre, potasiu, vitamina A şi C, fier şi au puţine calorii. Morcovii au mai mult de 400% decât doza zilnică necesară de vitamina A.
Păstârnacul conţine fibre, vitamina C şi potasiu. Grapefruit-ul consumat cu proteine accelerează procesul de ardere a grăsimilor şi astfel ajută la slăbit. Acesta conţine multe fibre, vitamina C, acid folic, dar şi o cantitate mare de licopen, substanţă care previne tumorile şi previne cancerul-de piele, plămâni, colon şi sân”, ne sfătuieşte dr. Loti Popescu.

Pe lângă acestea, trebuie să profităm din plin de fructele, legumele şi verdeţurile de sezon care abundă în pieţe. Consumate din belşug, acestea pot adăuga ani buni şi sănătoşi vieţii.

Taguri articol: remedii naturiste alimentatie

Comentează aici

77 comentarii

23 octombrie 2021 StevenGek
canadian meds viagra

cialis from.canada canadian-pharcharmy viagra in canada ordering viagra online viagra free samples canadian online drugstore my canadian pharmacy canada pharmacy viagra viagra pharmacy viagra usa onlinepharmaciescanada.com cialis without a prescription cheapest viagra online drugs online without a prescription drugs from canada cialis or generic canada

23 octombrie 2021 StevenGek
legitimate online pharmacies india

viagra shelf life viagra online canada canadian-drugstore viagra from india best generic viagra buy viagra without prescription viagra canada online viagra tablets online pharmacy medications canada online pharmacy generic cialis canadian canadian medication canadian pharmacy - viagra viagra canada pharmacy buy viagra online canada pharmacy viamedic .com

23 octombrie 2021 StevenGek
viamedic.com

online pharmacy viagra viagra for sale canadian prescription drugs buy viagra from canada walmart drug prices viagra online canada generic viagra 100mg viagra purchase viagra women canadian pharmacy meds prescription drugs canada best generic cialis cialis canada pharmacy online canadian drugs without a prescription buy cialis online cialis from canadian pharmacy

23 octombrie 2021 StevenGek
pills from canada

canadian pharmacy viagra online order cialis from canada viagra online sales order viagra without prescription viagra uk discount meds viagra overnight shipping buy lsd online cheap viagra for sale online pharmacy without a prescription cialis from.canada rx online buying from viagra canada viagra doses canadian-pharmacy-online viagra pills

23 octombrie 2021 StevenGek
buying viagra online

generic viagra reviews canada pharmacies online prescriptions best place to buy viagra drugs shop women and viagra is generic viagra safe cheap generic viagra online purchasing viagra from canada best price on cialis 5mg viagra tablets viagra wiki canadian online pharmacy for cialis pills canada viagra india pharmacy canadian overnight pharmacy how much does viagra cost

23 octombrie 2021 StevenGek
viagra dosing

cheap canadian drugs viagra free trial low cost cialis cilas wwwcanadianpharmacy.com viagra samples canadian pharmacy viagra cialis without a doctor's prescription canadadrugsonline.com online pharmacy canada ephedrine sulfate canadian pharcharmy walmart prescription prices prescriptions canada sildenafil canada brand viagra

23 octombrie 2021 StevenGek
cheap viagra from india

northwestpharmacy.com canada cialis-canada cialis canada cheap generic drugs viagra and high blood pressure canada viagra online pharmacy rx one safe generic viagra canadadrugstoresonline.com medications from canada cheapest price for cialis canadian pharmacy reviews generic viagra buying prescription drugs from canada canadian pharmaceuticals kamagra gel

23 octombrie 2021 StevenGek
viagra tablet

cialis from canadian pharmacies medication prices viagra for women canada medication viagra prescription from canada buy cheap viagra online uk canadian pharmacies viagra canada pharmacy viagra where can i buy viagra buy viagra without prescription canada online viagra canada pharmacy viagra cheap viagra without prescription viagra online shop buy cialis in canada cialis generic canada

22 octombrie 2021 StevenGek
cialis and pharmacy

london pharmacy canada calis pharmaceuticals from canada canadian-medications canada medications viagra cost canadapharmacyonline.com cheap viagra canada price for cialis in canada generic viagra from india cost of viagra viagra online order canada drug stores free samples canada buying cialis from canada cost of cialis at walgreens

22 octombrie 2021 StevenGek
online canadian pharcharmy

buy cheap viagra cheap generic viagra safe generic viagra buy viagra cheap online prescription drugs generic viagra in canada canadian generic viagra lowest prescription prices cialis pills canada viagra generic viagra from india order cialis in canada sildenafil generic canada pharmacy for viagra herbal viagra reviews canadian pharcharmy online without prescription

12...8

Articole recomandate

Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele

213381 vizite | 54494 comentarii

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1318011 vizite | 1697 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

469508 vizite | 683 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1318011 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

941902 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

606262 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

541221 vizite

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

482505 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.