Mere sau cafea? Începeţi dimineţile cu forţe proaspete
Sursa de Sănătate logo
Nutriţie

3723 vizite

16-02-2016

103 comentarii

Mere sau cafea? Începeţi dimineţile cu forţe proaspete

Merele sunt poate cele mai populare fructe. Pot fi consumate fără restricţii tot timpul anului, iar beneficiile multiple pe care le aduc sănătăţii îi determină pe medicii din lumea întreagă să recomande consumul zilnic de mere. Specialiştii de la Spitalul Privat Isis ne sfătuiesc să ne începem fiecare zi savurând un măr care se pare că ne va înviora ceva mai mult decât cafeaua.
Deşi mulţi dintre noi ne începem ziua cu o ceaşcă de cafea, merele sunt mult mai indicate dacă vrem să avem o respiraţie proaspătă încă de la primele ore ale dimineţii. În plus, spre deosebire de cafea, care îngălbeneşte dinţii, merele reuşesc să-i albească.

„Mărul acţionează ca o apă de gură şi ca un detartrant natural: împrospătează respiraţia, curăţă şi albeşte dinţii şi ajută la întărirea gingiilor”, spun specialiştii de la Spitalul Privat Isis.

Iar dacă vă gândiţi că energia nu v-o poate da decât cafeaua, trebuie să ştiţi că şi merele au efecte revigorante. Pentru a beneficia de aceste proprietăţi ale merelor, trebuie să vă faceţi un obicei din a le consuma pe stomacul gol, în fiecare dimineaţă.

Taguri articol: nutritie fructe medic natural măr cafea

Comentează aici

61 comentarii

26 martie 2025
Zgkchy
Ioowkm gkdzde

where to buy depo-medrol without a prescription - <a href="https://gnmethybalin.com/apregabalin/">order pregabalin</a> triamcinolone 4mg oral

20 martie 2025
Yqcpdj
Jyzfyg quhuyn

oral omeprazole 10mg - <a href="https://omepmetolol.com/lopressor/">metoprolol 100mg cost</a> cheap tenormin 100mg

11 martie 2025
Mbqdpy
Pkbfzg rvskhh

buy cenforce 100mg without prescription - <a href="https://cenfophage.com/">purchase cenforce pills</a> glycomet 500mg canada

4 martie 2025
Zpqmio
Iyarab uxyucq

buy viagra 50mg online - <a href="https://getvicipl.com/gettadalafil/">generic cialis cost</a> cialis cost

4 martie 2025
Nuovfp
Kmksue xzkuqv

buy generic tadalafil 5mg - <a href="https://getgenedp.com/">tadalafil 5mg pills</a> overnight viagra delivery

27 februarie 2025
Cuptdq
Fnofka blaupy

buy zanaflex generic - <a href="https://gntizarozide.com/">buy zanaflex cheap</a> order hydrochlorothiazide 25 mg without prescription

24 februarie 2025
Otwmwi
Tkozex famexr

rybelsus 14mg pills - <a href="https://rybiactin.com/">semaglutide 14mg uk</a> buy periactin 4mg sale

22 februarie 2025
Jrhpsa
Nxjewt dgekvq

amoxiclav drug - <a href="https://nizomenal.com/ketoconazole/">order nizoral online cheap</a> purchase cymbalta pill

8 februarie 2025
Foyafd
Lawcyt cvzrmf

order generic lasix 100mg - <a href="https://urostrom.com/piracetam/">buy nootropil sale</a> buy betnovate 20 gm cream

8 februarie 2025
Cppayn
Hjqysk njjhld

order neurontin 800mg pill - <a href="https://gabanox.com/">buy generic gabapentin</a> buy itraconazole 100mg pill

1...567

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662380 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

161266 vizite | 29094 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

535718 vizite | 2826 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433651 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1004385 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671810 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662380 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580624 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.