Ne confruntăm, adeseori, după o zi de muncă, la serviciu sau acasă, cu dureri groaznice de cap. Sunt un lucru extrem de ne­plă­cut, întrucât ne strică buna dispoziție, ne storc de energie.

Pentru a nu lua medicamente, aceste neplăceri pot fi îndepărtate printr-un simplu masaj al tâmplelor, de preferat folosind o cremă mentolată sau pe bază de lavandă. Efectul va fi cel puțin egal cu al unei aspirine. Se pot folosi și uleiuri volatile, precum cel de lavandă, de mușețel, de nucșoară sau rozmarin.