Deşi suntem în sezonul răcelilor, cele mai frecvente afecţiuni ale copiilor rămân cele digestive. Fie că este vorba despre constipaţie, tulburări intestinale sau diaree, afecţiunile digestive pot fi combătute uşor cu un fruct exotic, puţin cunoscut pe piaţa noastră, dar plin de beneficii pentru cei mari şi cei mici deopotrivă.
Este vorba despre Kaki, un fruct originar din China, ce se aseamănă la aspect cu tomatele autohtone. Pe lângă vitamine şi antioxidanţi, Kaki conţine multe fibre ce contribuie la reglarea digestiei.
Potrivit dr. Liliana Banioti, medic specialist pediatrie, „cea mai frecventă tulburare intestinală la copii este constipaţia, ce are la bază un dezechilibru alimentar dintre proteine şi fibre, acestea din urmă fiind prea puţine”. Kaki poate fi introdus fără probleme în alimentaţia copilului de un an şi va fi îndrăgit cu siguranţă. În plus, el poate regla mişcările intestinale în aşa fel încât să reducă simptomele supărătoare ale diareei.
Fiind un fruct alcalin, kaki este indicat şi pentru scăderea nivelului de aciditate din stomac, fiind un remediu natural potrivit pentru adulţii ce suferă de arsuri stomacale.