Regimul alimentar recomandat în caz de durere abdominală
Sursa de Sănătate logo
Alimentație

415 vizite

02-06-2024

87 comentarii

Regimul alimentar recomandat în caz de durere abdominală

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

În caz de durere abdominală, se recomandă un regim alimentar care să favorizeze calmarea durerilor, reducând totodată riscul de constipație, diaree, balonare sau flatulență. Alimentele recomandate în cazul durerilor abdominale sunt următoarele: bananele, orezul fiert, care poate calma iritațiile de la nivelul stomacului, combătând totodată diareea.

Merele, în schimb, au capacitatea de a distruge bacteriile dăunătoare de la nivelul tractului intestinal, în timp ce pâinea prăjită combate aciditatea de la nivelul stomacului, reducând durerile și arsurile.

Specialiștii spun că morcovii sunt recomandați în caz de dureri abdominale asociate cu constipația, fiind un laxativ natural foarte eficient. În ceea ce privește iaurtul, acesta conține probiotice, adică bacterii benefice pentru sănătatea intestinală. Trebuie reținut că unele alimente pot fermenta, accentuând astfel durerile de burtă, de aceea este recomandat să fie evitate: laptele de vacă, drojdia, citricele și legumele acide, cofeina. Acestora li se adaugă grâul, porumbul, carnea grasă sau procesată, fructele de mare, produsele din soia, zahărul, fructoza, băuturile alcoolice, alimentele picante.

Comentează aici

51 comentarii

25 iunie 2025
4zyu1
Hryxkm qmhxob

brand augmentin 375mg - <a href="https://atbioinfo.com/">atbioinfo.com</a> order ampicillin pill

23 iunie 2025
hrg86
Xqamal tzyooj

zithromax over the counter - <a href="https://zyprmax.com/nebivolol5mg/">buy bystolic 5mg online cheap</a> bystolic where to buy

21 iunie 2025
ircs9
Iqvloj mtdojt

cheap amoxicillin - <a href="https://combamoxi.com/valsartan/">order valsartan 80mg online</a> buy generic ipratropium

18 iunie 2025
g5q9w
Mtiijz rslaky

buy propranolol sale - <a href="https://indexatenol.com/clopidogrel/">plavix 75mg pills</a> methotrexate 5mg over the counter

11 iunie 2025
how to get metronidazole without a prescription
Weditl ekagjk

I am in point of fact delighted to glance at this blog posts which consists of tons of of use facts, thanks representing providing such data.

9 iunie 2025
buy cialis online canadian no prescription
Vtioxe uhivpn

This is the kind of enter I find helpful.

2 iunie 2025
ihm11
Kyadak chcdiv

purchase provigil generic modafinil 100mg over the counter provigil 100mg uk <a href="https://provicef.com/">buy modafinil for sale</a> provigil 100mg pills buy modafinil pill provigil 100mg cost

18 mai 2025
Zywwgl
Kgizzm joqsbk

order valtrex 500mg pills - <a href="https://valacycucan.com/">buy cheap valtrex</a> fluconazole pills

17 mai 2025
Vbhulu
Vihqhc vkmiwd

zofran 4mg brand - <a href="https://ondactone.com/simvastatin/">order simvastatin 10mg online</a> order generic simvastatin

30 aprilie 2025
Blbowl
Bsrksb dkwmzd

buy mobic 7.5mg pill - <a href="https://moboxsin.com/abtamsulosin/">cheap tamsulosin 0.2mg</a> order flomax 0.4mg for sale

1234...6

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662223 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

144463 vizite | 26972 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

533571 vizite | 2776 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433263 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003793 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671791 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662223 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580303 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.