Sfaturi simple pentru a ţine diabetul sub control
Sursa de Sănătate logo

127422-diabet

127422-diabet
Sfatul medicului

1205 vizite

27-03-2012

65 comentarii

Sfaturi simple pentru a ţine diabetul sub control

Articol publicat de Alexandra MALACHI

Sute de milioane de persoane din toată lumea suferă de diabet, iar în România statisticile oficiale arată că sunt mai mult de un milion de diabetici. Persoanele care au cazuri de diabet în familie dar nu au dezvoltat încă boala ar trebui să îşi schimbe stilul de viaţă dacă vor să se menţină sănătoase. Diabetul poate fi ţinut sub control prin pierderea kilogramelor în plus. Chiar şi patru sau cinci kilograme în minus pot reduce semnificativ riscul dezvoltării diabetului. În plus, această boală poate fi combătută prin mişcare fizică şi plimbări cât mai dese. În urma studiilor s-a constatat că persoanele cu glicemia mare, care fac exerciţii, au cu 40% mai puţine şanse de a face diabet. Totodată, specialiştii recomandă salata verde cu oţet înainte de o masă copioasă, pentru a regla nivelul zahărului din sânge. Efectul oţetului este similar cu cel al unor medicamente care scad glicemia. Totodată, cafeaua este indicată celor care suferă de diabet, deoarece măreşte metabolismul şi conţine potasiu, magneziu şi antioxidanţi care ajută celulele să absoarbă zahărul.

Taguri articol: diabet

Comentează aici

29 comentarii

1 aprilie
Xraqly
Bwuhtl nqnbqn

cytotec 200mcg canada - <a href="https://cytenica.com/cardizem/">buy diltiazem tablets</a> buy diltiazem for sale

30 martie
Bbyloi
Nkcdyq okjtbx

buy clarinex without a prescription - <a href="https://desloritin.com/ardapoxetine/">dapoxetine pills</a> brand dapoxetine 60mg

28 martie
Efovnb
Dgqaqh azqpir

depo-medrol online - <a href="https://gnmethybalin.com/">methylprednisolone 8mg over the counter</a> aristocort 10mg pill

22 martie
Qvbabc
Tuyibr rrnzrg

generic omeprazole 20mg - <a href="https://omepmetolol.com/lopressor/">lopressor usa</a> atenolol 100mg cheap

20 martie
Osqcrm
Lnqysk hlldqy

order atorvastatin 10mg generic - <a href="https://gtatorodip.com/">lipitor 40mg drug</a> zestril 5mg canada

18 martie
Oncauw
Nkyffe ppdbel

lipitor where to buy - <a href="https://gtatorodip.com/lisinoprila/">zestril 10mg price</a> order prinivil online

17 martie
Fanwdt
Utxwkx fodsea

cenforce generic - <a href="https://cenfophage.com/">buy cenforce tablets</a> purchase glucophage generic

16 martie
Uxowam
Kengvh rguouz

buy atorvastatin - <a href="https://gtatorodip.com/lisinoprila/">buy lisinopril paypal</a> buy generic prinivil

10 martie
Jflahd
Yqgxek pggoia

purchase viagra online cheap - <a href="https://getvicipl.com/gettadalafil/">buy cialis 20mg online cheap</a> cialis without prescription

7 martie
Ysiciw
Zgdwwi hednde

real cialis - <a href="https://getgenedp.com/">order tadalafil 40mg</a> viagra 100mg price

123

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661432 vizite | 57220 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

52264 vizite | 9494 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17572 vizite | 1787 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1431389 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1001545 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671652 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661432 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

577763 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.