Sfaturi simple pentru a ţine diabetul sub control
Sursa de Sănătate logo

127422-diabet

127422-diabet
Sfatul medicului

1402 vizite

27-03-2012

96 comentarii

Sfaturi simple pentru a ţine diabetul sub control

Sute de milioane de persoane din toată lumea suferă de diabet, iar în România statisticile oficiale arată că sunt mai mult de un milion de diabetici. Persoanele care au cazuri de diabet în familie dar nu au dezvoltat încă boala ar trebui să îşi schimbe stilul de viaţă dacă vor să se menţină sănătoase. Diabetul poate fi ţinut sub control prin pierderea kilogramelor în plus. Chiar şi patru sau cinci kilograme în minus pot reduce semnificativ riscul dezvoltării diabetului. În plus, această boală poate fi combătută prin mişcare fizică şi plimbări cât mai dese. În urma studiilor s-a constatat că persoanele cu glicemia mare, care fac exerciţii, au cu 40% mai puţine şanse de a face diabet. Totodată, specialiştii recomandă salata verde cu oţet înainte de o masă copioasă, pentru a regla nivelul zahărului din sânge. Efectul oţetului este similar cu cel al unor medicamente care scad glicemia. Totodată, cafeaua este indicată celor care suferă de diabet, deoarece măreşte metabolismul şi conţine potasiu, magneziu şi antioxidanţi care ajută celulele să absoarbă zahărul.

Taguri articol: diabet

Comentează aici

60 comentarii

3 iunie 2025
oqmnx
Sogtvy bqviul

buy modafinil medication modafinil price modafinil 200mg without prescription <a href="https://provicef.com/">order modafinil generic</a> modafinil 200mg pills order modafinil 200mg order modafinil pill

19 mai 2025
Epixcw
Yxevph znxile

buy valtrex 500mg for sale - <a href="https://valacycucan.com/fluconazole/">diflucan 200mg drug</a> buy forcan online cheap

18 mai 2025
Fixqja
Mukwgf zdplxj

buy ondansetron 8mg pills - <a href="https://ondactone.com/">order zofran 4mg without prescription</a> order generic zocor 20mg

30 aprilie 2025
Wiwjex
Xylbmj dztxcn

purchase meloxicam generic - <a href="https://moboxsin.com/abcelecoxib/">buy generic celebrex</a> flomax 0.4mg pill

26 aprilie 2025
Bvjhrb
Xhkrii trrcth

buy esomeprazole tablets - <a href="https://anexamate.com/sumatriptan/">imitrex 25mg canada</a> imitrex 25mg cheap

25 aprilie 2025
Maatbv
Otbffq ifdhru

buy levofloxacin cheap - <a href="https://levodarin.com/ranitidine/">zantac 150mg usa</a> order zantac pills

21 aprilie 2025
Ibhnqb
Seiwfo gjwjqz

cost coumadin 5mg - <a href="https://coumamide.com/losartan/">hyzaar over the counter</a> order cozaar 25mg online

18 aprilie 2025
Wtmwtd
Ygftyd bqefgi

buy propranolol pills for sale - <a href="https://indexatenol.com/clopidogrel/">order generic clopidogrel</a> buy methotrexate paypal

16 aprilie 2025
Efnzap
Jjvvsy gxcfex

order motilium generic - <a href="https://domperycin.com/">buy domperidone 10mg online</a> cyclobenzaprine sale

9 aprilie 2025
Djyoal
Yhkfik oahnhl

motilium 10mg without prescription - <a href="https://domperycin.com/">purchase domperidone generic</a> buy cyclobenzaprine generic

1...3456

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662192 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

141439 vizite | 26405 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

532862 vizite | 2759 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433160 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003696 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671780 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662192 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580184 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.