Sfaturi utile pentru prevenirea apariției hemoroizilor
Sursa de Sănătate logo
Sfatul medicului

1676 vizite

18-01-2023

106 comentarii

Sfaturi utile pentru prevenirea apariției hemoroizilor

Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU

De cele mai multe ori, această problemă se poate rezolva ușor, dar dacă persistă, atunci este necesar să vă prezentați la medic. Pentru a preveni apariția instalării hemoroizilor, trebuie să știți că distensia abdominală sau o dietă deficitară, dar și constipația cronică pot fi motive pentru apariția lor. Specialiștii susțin că această problemă apare din cauza dilatării structurilor venoase aferente intestinului gros. În stadiile incipiente, hemoroizii se manifestă prin disconfort moderat, mâncărimi, inflamație și ușoare sângerări locale. Din păcate, în stadiile mai avansate, se pot instala masele cărnoase și dureroase în zona anală. În acest moment afecțiunea nu mai poate fi ignorată. Medicii spun că principalele cauze ale acestei afecțiuni sunt: presiunea exagerată în timpul defecației, timpul prea lung petrecut pe toaletă, constipația sau diareea cronică.

Acestora li se adaugă greutatea în exces sau sarcina, sexul anal, dieta săracă în fibre. În primul rând, pentru prevenirea bolii, este esențială stimularea motilității intestinale prin câteva obiceiuri sănătoase. Astfel puteți evita complicațiile nedorite care pot apărea în cazul constipației sau al problemelor intestinale. Începeți prin a crește consumul de fibre din alimentație, necesare pentru accelerarea mișcărilor intestinale și facilitarea eliminării deșeurilor. Optați pentru fructe proaspete, legume verzi, cereale integrale, semințe și nuci. Și deshidratarea este unul dintre factorii care influențează constipația și, implicit, hemoroizii. Așadar, beți cel puțin șase pahare de apă zilnic sau, dacă preferați, ceaiuri sau sucuri naturale. Totodată, evitați alimentele picante sau foarte grase, pe cele care produc gaze în exces, dulciurile și preparatele din carne afumată.

Comentează aici

67 comentarii

3 aprilie
Jwisog
Lsooiv vzbtnb

One spin and physics files for bankruptcy - http://calcitriolc.com/buffalo-slot-machine-the-untamed-king-of-online-slots-in-2026/ , Live dealers, blazing slots, instant vibes — dive in now .

22 martie
Jeqnye
Pjivmz unmogm

Mostbet entrega tudo o que vocГЄ espera de um cassino top: venha conferir - https://mostbetpt.pro/como-se-registrar/ , Quer ganhar mais? EntГЈo vem pro Mostbet e pega seu bГґnus turbinado .

20 martie
Ggibha
Awmhkh alcflz

Odkryj najwyższą dawkę emocji w Betano Casino https://betanogame.org/pl/. Odbierz ogromny bonus powitalny 100% do €500 + 200 darmowych spinów przy pierwszej wpłacie. Ciesz się tysiącami najlepszych slotów, stołami z prawdziwymi krupierami i ekscytującymi zakładami sportowymi w jednym miejscu. Betano – gdzie każdy spin może zmienić Twoje życie.

11 martie
Hmxgse
Omghzb fflffn

Connect the millions delightful momentous on <a href="https://fanduelus.org/">fanduel casino $40 bonus</a> – the #1 legitimate coins casino app in America. Respite c start your $1000 OPERATE IT AGAIN honorarium and deny b decrease every relate, хэнд and rotate into real readies rewards. Permanent ='pretty damned quick' payouts, whopping jackpots, and non-stop action – download FanDuel Casino again and start playing like a pro today!

7 martie
Zmgpqc
Mrejqy fimusw

Des prix bas toute l’annee, sans soldes bidon. Pharmacie en ligne agreee et controlee par l’Ordre. Livraison partout : domicile, bureau, vacances. TopSante Online – la sante maline.<a href="https://careconnectclinic.com/beconase/">Acheter en ligne</a>

4 martie
Swafba
Wiepzj goksuw

<a href="https://draftkingsus.org/understanding-rtp-online-slots/">DraftKings online casino</a> Casino offers unbeatable starts. Claim 500 spins for a $5 wager and protect your bankroll with up to $1,000 back. Real money excitement!

2 martie
Nxnblo
Xpnnbs dbuxhe

Ready for real high stakes action? <a href="https://stakeslotus.org/stake-top-games/">stake sportsbook</a> delivers lightning-fast crypto payouts and the most transparent gambling experience online. Join the community that’s been winning big since day one.

28 februarie
Ecnvze
Nldxwp fnnobm

Chumba Casino: free to play, real prizes to win. Get your welcome <a href="https://chumbacasinox.org/chumba-casino-vip-and-loyalty-program-explained/">chumba casino big wins</a> instantly and start spinning the hottest titles. The good times start here!

26 februarie
Iubunl
Ujvotd easjei

Prairie power meets slot perfection in one game. <a href="https://buffaloslotusa.org/how-to-win-at-buffalo-slot/">buffalo gold slot</a> offers endless free spins, 27x multipliers, and epic payout potential. Join the hunt!

23 februarie
Fpfiyv
Lgztwz grvimp

Feast on massive potential in Sweet Bonanza: scatters trigger free spins <a href="https://sweetbonanzademous.com/">sweet bonanza winning strategy</a>, bombs multiply prizes sky-high. One spin can deliver thousands of times your bet. Play and prosper!

12...7

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662540 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

176581 vizite | 31157 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

537595 vizite | 2888 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433966 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1005002 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671839 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662540 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

581019 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.