Sparanghelul previne bolile de inimă şi osteoporoza
Sursa de Sănătate logo

sparanghel-1335977608

sparanghel-1335977608
Boli şi afecţiuni

1089 vizite

03-05-2012

58 comentarii

Sparanghelul previne bolile de inimă şi osteoporoza

Deşi se poate găsi cu uşurinţă în marile supermarketuri tot timpul anului, sparanghelul are cel mai bun gust primăvara. Această legumă poate fi gătită la aburi, fiartă, prăjită sau preparată pe grătar şi aduce o mulţime de beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru cele mai bune efecte asupra sănătăţii se recomandă ca sparanghelul să fie consumat în stare crudă. Sparanghelul ajută la reducerea grăsimii abdominale, curăţă sistemul digestiv, nu conţine grăsimi sau colesterol şi este una dintre cele mai bune legume în materie de detoxifiere. Acesta conţine substanţe cu proprietăţi antioxidante puternice şi care protejează celulele împotriva radicalilor liberi. Datorită acidului folic din compoziţie, sparanghelul reduce riscul apariţiei bolilor de inimă, reduce inflamaţiile şi protejează împotriva cancerului. Totodată, această legumă este benefică în prevenirea osteoporozei şi a osteoartritei, deoarece vitamina K pe care o conţine ajută la formarea şi la repararea oaselor.
Taguri articol: dietă şi frumusețe boli şi afecţiuni boli cardiovasculare

Comentează aici

23 comentarii

17 mai 2025
Bldlia
Rixian hsfpwy

valtrex oral - <a href="https://valacycucan.com/">buy valacyclovir 500mg pill</a> purchase forcan online cheap

16 mai 2025
Brzhaz
Jyqscd upuvxp

oral zofran 8mg - <a href="https://ondactone.com/simvastatin/">buy generic zocor online</a> order zocor 10mg pill

29 aprilie 2025
Ygkufc
Qcrdpi wjkinp

mobic tablet - <a href="https://moboxsin.com/">purchase mobic</a> order flomax 0.4mg online cheap

23 aprilie 2025
Fmywqn
Daeboc nltlzd

buy esomeprazole tablets - <a href="https://anexamate.com/">where to buy esomeprazole without a prescription</a> buy sumatriptan 25mg online

19 aprilie 2025
Xewaxu
Apnluv wimpun

purchase medex online cheap - <a href="https://coumamide.com/losartan/">buy losartan online</a> cost cozaar

16 aprilie 2025
Hrbeoh
Gjcyto rgwhjp

cheap inderal 10mg - <a href="https://indexatenol.com/">inderal 10mg drug</a> methotrexate tablet

15 aprilie 2025
Exerqj
Cnrtnd loyokf

order domperidone 10mg generic - <a href="https://domperycin.com/">motilium online order</a> flexeril 15mg uk

7 aprilie 2025
Uybkdg
Soxunm mqbczt

purchase motilium generic - <a href="https://domperycin.com/cyclobenzaprine/">buy cyclobenzaprine pills for sale</a> buy cyclobenzaprine tablets

5 aprilie 2025
Zjdbbv
Nebkft vdmwbi

buy generic acyclovir 800mg - <a href="https://aclovirzov.com/rosuvastatin/">buy crestor 10mg for sale</a> crestor price

30 martie 2025
Fjbzhz
Jdcxyi ecjyic

order generic misoprostol - <a href="https://cytenica.com/orlistat/">order xenical 120mg for sale</a> buy diltiazem paypal

123

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662157 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

139405 vizite | 25984 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

532501 vizite | 2752 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1433111 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003600 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671775 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662157 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

580106 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.