Sparanghelul previne bolile de inimă şi osteoporoza
Sursa de Sănătate logo

sparanghel-1335977608

sparanghel-1335977608
Boli şi afecţiuni

1036 vizite

03-05-2012

58 comentarii

Sparanghelul previne bolile de inimă şi osteoporoza

Articol publicat de Alexandra MALACHI
Deşi se poate găsi cu uşurinţă în marile supermarketuri tot timpul anului, sparanghelul are cel mai bun gust primăvara. Această legumă poate fi gătită la aburi, fiartă, prăjită sau preparată pe grătar şi aduce o mulţime de beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, pentru cele mai bune efecte asupra sănătăţii se recomandă ca sparanghelul să fie consumat în stare crudă. Sparanghelul ajută la reducerea grăsimii abdominale, curăţă sistemul digestiv, nu conţine grăsimi sau colesterol şi este una dintre cele mai bune legume în materie de detoxifiere. Acesta conţine substanţe cu proprietăţi antioxidante puternice şi care protejează celulele împotriva radicalilor liberi. Datorită acidului folic din compoziţie, sparanghelul reduce riscul apariţiei bolilor de inimă, reduce inflamaţiile şi protejează împotriva cancerului. Totodată, această legumă este benefică în prevenirea osteoporozei şi a osteoartritei, deoarece vitamina K pe care o conţine ajută la formarea şi la repararea oaselor.
Taguri articol: dietă şi frumusețe boli şi afecţiuni boli cardiovasculare

Comentează aici

23 comentarii

28 martie
Djlvkq
Gfgeje vzijis

buy desloratadine medication - <a href="https://desloritin.com/ardapoxetine/">priligy cheap</a> order generic priligy 90mg

26 martie
Alxyps
Pubahg ksgjfs

medrol 16mg oral - <a href="https://gnmethybalin.com/atriamcinolone/">purchase aristocort online cheap</a> triamcinolone 4mg canada

20 martie
Zbbkgw
Edsrep gbcper

generic prilosec 10mg - <a href="https://omepmetolol.com/tenormin/">buy tenormin 50mg generic</a> purchase tenormin online cheap

15 martie
Qsunob
Yeqiyi knjtlr

brand cenforce 50mg - <a href="https://cenfophage.com/chloroquine/">oral aralen</a> metformin 1000mg canada

5 martie
Acfbnd
Oogkqr vemtsi

viagra over the counter - <a href="https://getvicipl.com/">buy viagra 100mg pill</a> purchase tadalafil pills

4 martie
Xobovo
Gqwdzy eoruhx

buy cialis without prescription - <a href="https://getgenedp.com/getsildenafil/">sildenafil 50mg canada</a> sildenafil mail order

27 februarie
Wsqadl
Rpyznf qdjwmj

zanaflex price - <a href="https://gntizarozide.com/">buy zanaflex generic</a> purchase microzide generic

24 februarie
Xpfwhz
Xnexgw njagwz

rybelsus price - <a href="https://rybiactin.com/vardenafil/">vardenafil 20mg drug</a> cyproheptadine price

22 februarie
Xsyrze
Iippxg ifntjm

buy augmentin generic - <a href="https://nizomenal.com/">augmentin 1000mg generic</a> order cymbalta online

9 februarie
Aiuozn
Rycgkv zuqcxd

generic furosemide 40mg - <a href="https://urostrom.com/piracetam/">order piracetam 800mg sale</a> how to buy betamethasone

123

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661501 vizite | 57220 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

61155 vizite | 10550 comentarii

Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?

17705 vizite | 1793 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1431526 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1001655 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671667 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661501 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

577952 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.