Tabelul diversificării alimentaţiei pentru bebeluşi şi copii

10129 vizite

14-03-2016

91 comentarii

Tabelul diversificării alimentaţiei pentru bebeluşi şi copii

Diversificarea alimentară a bebeluşului este foarte importantă mai ales pentru dezvoltarea ulterioară a celui mic. Cum nu toate alimentele sunt indicate încă de la începutul diversificării, unele putând chiar să pună viaţa bebeluşui în pericol, vă prezentăm mai jos tabelul diversificării alimentaţiei. Dacă nu sunteţi convinsă de anumite alimente sau simţiţi că organismul celui mic nu tolerează foarte bine anumite produse, este indicat să vă adresaţi medicului specialist. Bebeluşii, ca şi copiii mici de altfel, pot avea diferite alergii la unele alimente, iar regimul acestora trebuie adaptat.

CITEŞTE ŞI: Diversificarea alimentaţiei bebeluşilor prin metoda BLW. Care sunt beneficiile dar şi pericolele

	4-6 luni – începutul diversificării	6 - 9 luni	9-12 luni	Peste 12 luni
Fructe	avocado măr pară piersică / nectarină	afine(după 6 luni) banană(după 6 luni) caisă(după 6 luni) cireșe(după 8 luni) corcodușe(de la 8 luni) durian(după 6 luni) fructul de cactus sau fructul dragonului (după 6 luni) granadilla(după 6 luni) gutuie(după 6 luni) litchi(de la 8 luni) mangostan(de la 8 luni) merișoare(coacăze roșii) (de la 8 luni) papaya(după 8 luni) pepeneroșu (după 8 luni) pepene galben(de la 8 luni) persimon (kaki)(de la 8 luni) prune(după 6 luni) rambutan (de la 8 luni) rodie (de la 8 luni) suc sau piure	ananas(după 9 luni) fructul pasiunii(de la 9 luni) fructul stea (carambola)(de la 10 luni) mango(după 9 luni) rubarbă(după 10 luni) kiwi(după 10 luni)	acai agrișe aronia căpșune cătină citrice: (pomelo, portocală, grapefruit, lămâie, lime, mandarine și clementine, sweetie) coacăze coarne dude curmale fragi goji guava măceșe măsline mure zmeură
LEGUME	cartof(alb, roz,violet saudulce) dovleac morcov pătrunjel rădăcină păstârnac fenicul	andive (de la 8 luni) anghinare (de la 8 luni) ardei gras/capia/gogoșar(după 6 luni) ceapă(după 6 luni) dovlecel(după 6 luni) fasoleverde (după 7 luni) mazăre(după 6 luni) sfeclă roșie(după 7 luni) sparanghel (de la 9 luni) soia(inclusiv tofu)* (după 9 luni) țelină vinete(după 8 luni) usturoi(după 6 luni) praz(după 6 luni) varză Kale(după 6 luni)	bame(de la 9 luni) broccoli(după 10 luni) castravete(după 10 luni) conopidă(după 10 luni) fasoleuscată (după 10 luni) gulie(de la 10 luni) linte(după 9 luni) năut(după 10 luni) roșie(după 10 luni) rucola(de la 10 luni) salată(după 10 luni) spanac(după 10 luni) varză(după 10 luni) varză de Bruxelles(după 10 luni)	hrean(de la 4 ani) leurdă ridichi urzici(după 2 ani)
CEREALE	Orez alb Orez brun	amarant(după 8 luni) grâu(de la 8 luni) grâu kamut(de la 8 luni) grâu spelta(de la 7 luni) hrișcă(după 8 luni) mei(după 6 luni) orez roșu(de la 6 luni) orez negru(de la 8 luni) orz(de la 8 luni) ovăz(după 6 luni) porumb(după 1 an), mălai (de la 8 luni) quinoa(după 8 luni) secară(după 7 luni) tapioca(de la 8 luni)	ORICE	ORICE
LACTATE	INTERZIS	brânză proaspătă făcută în casă iaurt proaspăt făcut în casă smântână unt	lapte de capră lapte de vacă	ORICE
OUĂ	INTERZIS	Gălbenuş	Albuş	ORICE
PEŞTE	INTERZIS	pește alb(păstrăv, șalău) (după 10 luni) somon(de la 8 luni) sardine doradă	Ton Fructe de mare	ORICE
CARNE	INTERZIS	Pui Curcan	Vită Porc Miel	ORICE
ALTE ALIMENTE	INTERZIS	aloe vera-suc (de la 6 luni) borș de casă(după 6 luni) busuioc(după 6 luni) chimen, chimion(după 6 luni) cimbru(după 6 luni) ciuperci(după 8 luni) condimente drojdie(după 6 luni) mărar(după 8 luni) mirodenii leuștean(după 6 luni) lobodă(de la 10 luni) paste integrale(de la 8 luni) pătrunjel(după 6 luni) pudră de roșcove (carob)(după 8 luni) rozmarin(după 8 luni) semințe de mac(de la 8 luni) semințe de susan(după 8 luni) ulei(măsline, sâmburi de struguri,susan,floarea soareluietc) (după 7 luni) vanilie(după 6 luni)	alune alune de pădure cacao caju ghimbir miere migdale nuci polen propolis sare seminţe de cânepă seminţe de dovleac seminţe de chia seminţe de floarea soarelui seminţe de in spirulină	ORICE

Taguri articol: alimentație și diversificare • bebe

Comentează aici

53 comentarii

30 iunie

k5yol

Rkabzc bguraw

mobic canada - https://moboxsin.com/ buy mobic without prescription

28 iunie

aumjc

Ilskoe goleeg

where to buy medex without a prescription - https://coumamide.com/ order hyzaar without prescription

26 iunie

xkli8

Kqngqh znphpd

buy nexium 20mg online cheap - https://anexamate.com/ oral esomeprazole 40mg

25 iunie

r38m0

Bwbibd inhpbn

order augmentin 625mg pills - <a href="https://atbioinfo.com/">atbio info</a> order ampicillin generic

23 iunie

n36bg

Ncrybe vvanmb

zithromax 500mg for sale - <a href="https://zyprmax.com/tinidazole/">tindamax 300mg over the counter</a> nebivolol 5mg pill

18 iunie

sqj1b

Jdzapx axrtyl

generic inderal 10mg - <a href="https://indexatenol.com/amethotrexate/">buy methotrexate 10mg online cheap</a> buy methotrexate medication

10 iunie

flagyl antibiotic side effects

Npftmy pcxlos

More articles like this would make the blogosphere richer.

9 iunie

buy cialis from canadian pharmacy

Fftzok asihtj

More articles like this would frame the blogosphere richer.

1 iunie

2atg4

Kourla pyfbet

order provigil generic modafinil 200mg brand provigil price <a href="https://provicef.com/">modafinil 100mg price</a> modafinil 100mg drug modafinil 100mg usa buy provigil pills for sale

17 mai