order atorvastatin 40mg for sale - <a href="https://gtatorodip.com/lisinoprila/">lisinopril 5mg without prescription</a> lisinopril 10mg for sale
5204 vizite
09-10-2013
66 comentarii
În general, se consideră obez un copil a cărui greutate depăşeşte cu 20% greutatea idealăCopiii, la fel ca şi adulţii, sunt predispuşi la îmbolnăvire dacă alimentaţia lor este nesănătoasă, iar stilul de viaţă unul haotic. De altfel, specialiştii atrag atenţia asupra faptului că părinţii sunt primul şi cel mai puternic exemplu pentru copii în ceea ce priveşte alegerile alimen-tare şi mişcarea, astfel că grija pentru sănă-tatea copiilor nu ar trebui neglijată. Care este greutatea ideală a copiilor Copiii obezi sau supraponderali sunt predispuşi la o greutate corporală mare şi la vârsta adultă, dar au şi o înclinaţie către afecţiuni precum diabet, dislipidemie, probleme respiratorii, boli cardio-vasculare şi probleme ortopedice încă de la o vârstă tânără. „În general, se consideră obez un copil a cărui greutate depăşeşte cu 20% greutatea ideală. Excesul cu 10% faţă de ideal se defineşte cu termenul de «suprapondere». Principalele cauze ale instalării obezităţii sunt alimentaţia incorectă şi lipsa activităţii fizice. Doar la un procent minim de copii obezi, excesul de greutate este secundar unor tulburări endocrine sau unor anomalii genetice”, a explicat dr. Cristina Mihai, medic primar pediatrie în cadrul clinicii Medicover. Fast-foodul, marea greşeală Majoritatea alimentelor de la fast food-uri are cantităţi scăzute de vitamina C, fier, vitamina A şi cantităţi crescute de grăsimi, colesterol şi sodiu. Totuşi, unele meniuri oferă un echilibru nutriţional, scăzut în grăsimi cum ar fi sandwich cu pui la grătar, lapte degresat sau salatele, fără adaosuri de sosuri bogate în grăsimi şi sare. „Dacă cel mic mănâncă doar alimentele încărcate în grăsimi şi glucide, atunci părinţii ar trebui să reducă din mesele luate la restaurantele fast-food. Atero-scleroza, obstruarea arterelor cu li-pide, începe din copilărie şi este influenţată de aportul de grăsimi din alimentaţie. Mesele luate la restaurantele fast-food trebuie păstrate pentru ocazii speciale şi nu ca mese de rutină. Dacă alimentaţia familiei este echilibrată şi cu un conţinut de grăsimi scăzut, un hamburger cu cartofi prăjiţi ocazional nu va fi dăunător, dar consumul frecvent al alimentelor cu multe grăsimi, cum ar fi hot-dog, burger şi cartofi prăjiţi este nesănătos pentru adulţi şi copii”, spune medicul. Lipsa activităţii fizice, o altă cauză a obezităţii Dacă în urmă cu 30 de ani copiii preferau jocul în aer liber, mersul pe bicicletă, înotul ca activităţi libere, generaţia actuală de copii preferă să înlocuiască tot mai mult mişcarea cu jocurile video, calculatorul, emisiunile TV, activităţi care sunt în defavoarea creşterii armo-nioase a copiilor. „Implicarea părinţilor şi educaţia deţin un rol deosebit de important în acest sens. Părinţii trebuie să participe alături de copii la activităţi în aer liber, să-i susţină în desfăşurarea unei activităţi fizice regulate, chiar în practicarea cu regularitate a unui sport. Mersul cu bicicleta sau cu rolele, înotul, tenisul pot deveni un mod de petrecere a timpului liber la care participă părinţii împreună cu copiii. Jocurile de grup sau de sezon (schi, patinaj) se pot de asemenea practica de către întreaga familie, în timpul liber sau în vacanţe”, explică specialistul Medicover.
order atorvastatin 40mg for sale - <a href="https://gtatorodip.com/lisinoprila/">lisinopril 5mg without prescription</a> lisinopril 10mg for sale
cenforce cost - <a href="https://cenfophage.com/chloroquine/">aralen uk</a> glucophage generic
order atorvastatin for sale - <a href="https://gtatorodip.com/amlodipineq/">purchase amlodipine pill</a> zestril 10mg pill
buy sildenafil 50mg pill - <a href="https://getvicipl.com/gettadalafil/">tadalafil 20mg canada</a> brand tadalafil 5mg
cialis 40mg drug - <a href="https://getgenedp.com/getsildenafil/">viagra 50mg canada</a> buy generic viagra 100mg
tizanidine canada - <a href="https://gntizarozide.com/plaquen/">buy hydroxychloroquine 200mg generic</a> buy generic microzide 25 mg
rybelsus 14 mg uk - <a href="https://rybiactin.com/vardenafil/">order generic levitra 20mg</a> cyproheptadine usa
purchase augmentin - <a href="https://nizomenal.com/ketoconazole/">cheap ketoconazole 200mg</a> duloxetine pill
order omnacortil for sale - <a href="https://predxzipro.com/">buy omnacortil paypal</a> order progesterone 100mg
how to get azithromycin without a prescription - <a href="https://zyprmax.com/nebivolol5mg/">buy nebivolol for sale</a> purchase bystolic generic
© 2025 Cuget Liber. Toate drepturile rezervate.
Cum scăpăm de durerea în gât
Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială
Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil?
Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?
Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"
Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate
HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016