Roşie sau albă? Ce tip de fasole e mai bună pentru sănătate
Sursa de Sănătate logo
Nutriţie

9593 vizite

28-01-2016

96 comentarii

Roşie sau albă? Ce tip de fasole e mai bună pentru sănătate

Ciorbă, scăzută sau sub formă de pastă, fasolea este iubită de toţi românii, fiind pe cât de gustoasă, pe atât de sănătoasă. Un produs relativ recent apărut pe piaţa noastră, fasolea roşie ar putea întrece în beneficii fasolea albă, cu care ne-am obişnuit cu toţii.
Fasolea de orice tip este renumită pentru conţinutul ridicat de proteine vegetale, care o fac un produs îndrăgit şi consumat frecvent de vegetarieni şi vegani.
Faţă de cea albă, fasolea roşie oferă în plus antioxidanţi care, de altfel, îi dau culoarea aprinsă. Aceştia sunt principalii compuşi ce luptă împotriva radicalilor liberi cauzatori de cancer. De asemenea, aceasta conţine enzime ce asigură buna funcţionare a intestinelor. Potrivit dr. Ionica Ciortan, medic primar medicină generală şi pediatrie, „o alimentaţie bazată pe proteine vegetale este ca un duş enzimatic pentru intestine, reîmprospătând flora intestinală”. Medicul arată că o alimentaţie bogată în antioxidanţi previne stresul oxidativ al celulelor şi boli grave, precum cancerul.

Taguri articol: reţete culinare alimentatie fasole

Comentează aici

58 comentarii

19 iulie
b89bc
Tgxqdq qxthjj

Thanks towards putting this up. It’s okay done. <a href="https://buyfastonl.com/gabapentin.html">oral neurontin 100mg</a>

19 iulie
ConnieRam
Vyfhbl kjxnop

More posts like this would persuade the online time more useful. https://ursxdol.com/get-metformin-pills/

17 iulie
f34pk
Qkyais hexzev

order viagra generic - <a href="https://strongvpls.com/">click</a> cheap viagra cialis levitra

16 iulie
ConnieRam
Bwmfrj anyfzv

More articles like this would remedy the blogosphere richer. <a href="https://gnolvade.com/es/synthroid/">sitio web</a>

14 iulie
ConnieRam
Lnuyra xwlebd

zantac 300mg generic - <a href="https://aranitidine.com/">where to buy zantac without a prescription</a> order zantac 300mg without prescription

12 iulie
q63oc
Tvvyje vqmdrq

buy cenforce pills for sale - https://cenforcers.com/# cenforce 100mg generic

10 iulie
6zk6c
Irsatz arnsbz

how to buy diflucan - <a href="https://gpdifluca.com/">on this site</a> diflucan online

4 iulie
opryn
Uqhjjp nvprqt

order amoxicillin pill - https://combamoxi.com/ buy amoxil

3 iulie
dmxfl
Yfahyr aawonl

medicine for erectile - <a href="https://fastedtotake.com/">fastedtotake.com</a> buy erectile dysfunction pills

1 iulie
h13kg
Bvwsfv crtylg

buy deltasone 10mg for sale - https://apreplson.com/ buy prednisone 10mg without prescription

123...6

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661973 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

119933 vizite | 22401 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

528339 vizite | 2592 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432856 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1002885 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671753 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

661973 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

579631 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.