Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă
Sursa de Sănătate logo
Remedii naturiste

6103 vizite

24-04-2017

92 comentarii

Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă

Potrivit specialiştilor, persoanele care consumă alimente bogate în vitamina K au un risc scăzut de a face boli cardiovasculare.

Explicaţia se învârte în jurul faptului că vitamina K2 împiedică depunerea calciului pe artere. Totodată, vitamina K2 este benefică pentru a avea oase sănătoase, sprijină sănătatea orală şi susţine activitatea creierului. Mai concret, vitamina K2 ajută la folosirea eficientă a calciului în organism şi la prevenirea creşterii nivelului acestuia peste limita normală.

Vitamina K1 se găseşte în alimentele de origine vegetală de culoare verde (broccoli, varză), însă este asimilată de organism în cantitate mică, iar vitamina K2 se găseşte în brânzeturile fermentate, deoarece este produsă de bacterii.

„Vitamina K2 este o vitamină solubilă în grăsimi, importantă pentru coagularea sângelui şi care contribuie la menţinerea sănătăţii cardiovasculare, oase puternice şi un sistem imunitar îmbunătăţit. Este una dintre vitaminele extrem de importante pentru buna funcţionare a organismului, chiar dacă rolurile sale sunt mai puţin cunoscute. Această vitamină se găseşte în lactatele şi alimentele fermentate, datorită faptului că este sintetizată de bacteriile care produc fermentaţia”, explică dr. Horaţiu Albu, specialist în biologie moleculară.

Taguri articol: remedii naturiste boli cardiovasculare sistem imunitar vitamine calciu broccoli

Comentează aici

54 comentarii

19 iulie
ConnieRam
Yyrsbv jttitw

This website absolutely has all of the bumf and facts I needed there this thesis and didn’t identify who to ask. https://ursxdol.com/levitra-vardenafil-online/

18 iulie
g7vvh
Dkbmle obpmhi

More text pieces like this would insinuate the web better. https://buyfastonl.com/furosemide.html

16 iulie
5uu1o
Uthsuj taxiwa

100mg viagra pills - https://strongvpls.com/ can you buy viagra in thailand

14 iulie
ConnieRam
Qkrqvi dnhlsz

buy ranitidine 150mg online - <a href="https://aranitidine.com/">on this site</a> buy zantac paypal

14 iulie
uvo5m
Odrgtq xlkung

prescription for cialis - <a href="https://strongtadafl.com/">buy cialis online from canada</a> tadalafil generic in usa

12 iulie
k0ul3
Umriim eiyhuy

cialis free 30 day trial - <a href="https://ciltadgn.com/">click</a> cialis online with no prescription

11 iulie
u960t
Vzkelj aggrvn

cenforce 50mg price - <a href="https://cenforcers.com/">cenforcers.com</a> generic cenforce

11 iulie
gg2h2
Ooffyd eugcfq

lexapro 10mg without prescription - <a href="https://escitapro.com/">buy escitalopram 20mg online</a> order generic lexapro

9 iulie
duzay
Dtqrmw femops

buy diflucan 200mg pill - https://gpdifluca.com/ buy forcan sale

2 iulie
5wan1
Whvicu mcuvil

order deltasone 5mg sale - <a href="https://apreplson.com/">apreplson.com</a> deltasone cheap

123...6

Articole recomandate

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662035 vizite | 57223 comentarii

Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială Mătasea de porumb poate reduce glicemia și tensiunea arterială

125350 vizite | 23258 comentarii

SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei SARCINA PE SĂPTĂMÂNI - totul despre evoluţia copilului şi a gravidei

529631 vizite | 2652 comentarii

Top 5 articole

Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate? Care sunt condiţiile pentru a deveni coasigurat la sănătate?

1432955 vizite

Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani" Noul sindrom care face ravagii printre copii. "Se manifestă foarte des la copiii cu vârste între 1 şi 12 ani"

1003104 vizite

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

671760 vizite

Cum scăpăm de durerea în gât Cum scăpăm de durerea în gât

662035 vizite

HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016 HYDRA Deluxe SPA - tratamentul must-have al verii 2016

579766 vizite

înapoi sus Vezi varianta de desktop
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.