Reducerea aportului caloric, alături de accelerarea arderilor, este un element esențial al ...

La ora actuală, există o mulţime de aparate care ne pot ajuta să ne recuperăm după anumite ...

Direcţia de Sănătate Publică Judeţeană (DSPJ) Constanţa desfăşoară, luna aceasta ...

Vreți să slăbiți? La ora actuală, tot mai mulți nutriționiști ne sfătuiesc să combinăm ...

Trist, dar adevărat. Bolile de inimă fac o mulţime de victime anual, mii de persoane ...

Febra musculară este un fenomen temut şi îndrăgit în egală măsură de cei care ...

Aţi pus câteva kilograme în plus pe voi şi vreţi să scăpaţi de ele? Din păcate ...

Primăvara se apropie cu paşi repezi, motiv pentru care nu trebuie să mai amânăm acea ...

Exerciţiul fizic este sursă de sănătate şi vitalitate pentru organism, iar dacă aţi decis ...

Dintre beneficiile practicii Yoga în timpul sarcinii merită amintite starea de relaxare şi ...

Persoanele care fac regulat exerciţii fizice tind să-şi menţină starea bună de sănătate pe ...

Dacă aţi început recent un program de exerciţii fizice, este posibil ca în ...

Cu toţii ştim că, pentru a ne menţine sănătoşi, sunt necesare minimum 30 de minute de ...

„Nu există femei urâte, ci doar mai puţin îngrijite.” Acesta a fost ...

Alergarea normalizează tensiunea Persoanelor cu hipertensiune uşoară şi moderată, sportul le ...