19 Decembrie 2015
2011 accesări
63 comentarii

Aflaţi în plin sezon de răceală şi gripă, „alergăm” după fel de fel de sfaturi şi recomandări care să ne ajute să nu ne îmbolnăvim. Medicii spun că cel mai important este ca organismul să fie pregătit să facă faţă „avalanşei” de microbi şi viruşi şi, astfel, să ţină piept oricărei afecţiuni de sezon.

Regula de aur pentru a reduce riscul de îmbolnăvire este întărirea sistemului imunitar, însă nici alimentaţia nu iese din discuţie.

„Un organism sănătos înseamnă un sistem imunitar puternic. Ori, acest lucru presupune şi un stil de viaţă sănătos, o alimentaţie echilibrată, care să conţină, pe lângă proteina animală, şi multe vegetale.

Un alt pas important este acela de a păstra regulile de igienă cu stricteţe, atât acasă, cât şi în mediul social. În acest sens, o educare a copiilor în vederea susţinerii igienei este binevenită.

În cazul în care răceala debutează cu temperatură, frisoane sau dureri musculare, ea trebuie urmărită constant. În cazul în care simptomele persistă mai mult de 24 de ore, pacientul trebuie consultat în ambulatoriul de specialitate pentru a primi tratamentul adecvat”, a precizat dr. Mirela Stângaciu, medic de familie.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

25 comentarii

luni, 2 iunie
oxebl
Wvvlze eumcfz

modafinil brand modafinil 200mg oral buy provigil 200mg sale <a href="https://provicef.com/">where to buy provigil without a prescription</a> buy modafinil 200mg for sale brand modafinil 200mg buy generic provigil over the counter

17 mai
Otzmms
Uipgop pwyxgz

buy ondansetron 8mg without prescription - <a href="https://ondactone.com/">order ondansetron 8mg generic</a> buy simvastatin 20mg generic

30 aprilie
Refgvs
Cntkew hcqfxa

purchase meloxicam online cheap - <a href="https://moboxsin.com/abtamsulosin/">flomax 0.2mg over the counter</a> order flomax

25 aprilie
Ndifav
Wxkian nuyhvi

esomeprazole 20mg over the counter - <a href="https://anexamate.com/">buy nexium 20mg sale</a> buy imitrex 25mg online cheap

24 aprilie
Xgilso
Cyopxc ljghpi

purchase levaquin pill - <a href="https://levodarin.com/ranitidine/">order zantac 300mg generic</a> ranitidine 300mg cheap

20 aprilie
Ciqohp
Zcdurs wffgdz

coumadin 5mg sale - <a href="https://coumamide.com/losartan/">order losartan 25mg pills</a> buy generic cozaar

17 aprilie
Cmdifd
Rdrgid oivvsw

inderal price - <a href="https://indexatenol.com/clopidogrel/">buy generic clopidogrel for sale</a> buy methotrexate 2.5mg without prescription

16 aprilie
Gnulbs
Obltmc amkpft

buy motilium pills - <a href="https://domperycin.com/">motilium for sale online</a> order cyclobenzaprine online cheap

8 aprilie
Nwexuc
Tpecdv uvexgl

buy motilium generic - <a href="https://domperycin.com/">buy generic motilium</a> purchase flexeril without prescription

6 aprilie
Grnfif
Narpps xmuygu

zovirax 800mg cost - <a href="https://aclovirzov.com/rosuvastatin/">purchase rosuvastatin for sale</a> order crestor without prescription

123
Articol publicat de Andreea Năstase