În ediția de astăzi a emisiunii „Sursa de sănătate“ vorbim despre o problemă desănătate tot mai frecventă, dar adesea ignorată: ficatul gras, cunoscut medical ca steatoză hepatică. Este o afecțiune care poate evolua silențios ani de zile, fără simptome evidente, dar care în timp poate duce la complicații serioase, precum inflamația ficatului, fibroză sau chiar ciroză. Stilul de viață modern - alimentația bogată în grăsimi și zaharuri ...
Atunci când vă gândiți la dezvoltarea armonioasă a copiilor, este firesc să acordați atenție alimentației, mișcării și educației. Totuși, un element la fel de important este somnul, deoarece, în timpul odihnei, creierul continuă să lucreze intens. Ca urmare, informațiile acumulate peste zi sunt organizate, selectate și stocate, iar amintirile importante sunt consolidate. Din acest motiv, un copil care doarme suficient are șanse mai mari să învețe ...
Dacă vă surprindeți căscând încă de la primele ore ale dimineții, vă concentrați cu dificultate la serviciu sau simțiți nevoia să dormiți întimpul zilei, este posibil să nu fie vorba doar despre o noapte nedormită. Starea de oboseală și somnolența pot avea numeroase cauze, de la un program dezechilibrat și alimentație necorespunzătoare până la afecțiuni medicale care necesită atenție. Unul dintre cele mai frecvente motive este lipsa unui somn ...
În ediția de astăzi a emisiunii „Sursa de sănătate“ vorbim despre un subiect vital pentru sistemul medical și pentru fiecare dintre noi: donarea de sânge. Un gest simplu, dar care poate salva vieți în fiecare zi. În studioul „Antena 3“ Constanța o avem alături de noi pe doamna doctor Alina Mirella Dobroță, medic șef al Centrului Regional de Transfuzii Sanguine Constanța, căreia îi mulțumim pentru ...
Când vă confruntați cu oboseală persistentă, lipsă de energie, anxietate, recuperare lentă după efort sau dificultăți de concentrare, este firesc să vă gândiți la magneziu, vitamina D, fier sau zinc. Sunt nutrienții despre care se vorbește cel mai des și care sunt investigați aproape automat. Există, însă, un oligoelement care rămâne, de cele mai multe ori, în umbră, deși participă la procese esențiale pentru funcționarea organismului: ...
Pierderea unei sarcini este una dintre cele mai dificile experiențe prin care poate trece un cuplu, iar atunci când situația se repetă, apar numeroase întrebări și temeri legate de posibilitatea unei viitoare sarcini sănătoase. Dacă ați avut două sau mai multe avorturi spontane consecutive, medicii recomandă investigații amănunțite pentru a identifica factorii care ar putea împiedica dezvoltarea normală a sarcinii. În multe cazuri, cauza poate fi ...
În zilele toride de vară, aparatul de aer condiționat devine pentru mulți oameni soluția salvatoare împotriva căldurii sufocante. Vă oferă confort, vă ajută să dormiți mai bine și face munca sau activitățile zilnice mai ușor de suportat. Totuși, folosirea incorectă sau excesivă a acestuia poate veni cu efecte adverse pe care este bine să le cunoașteți. Unul dintre cele mai frecvente efecte este uscarea aerului din încăpere. Atunci când stați ...
Prediabetul este un semnal de alarmă pe care organismul îl transmite înainte de apariția diabetului zaharat de tip 2. În această etapă, glicemia este mai mare decât valorile normale, dar nu suficient de ridicată pentru stabilirea diagnosticului de diabet. Vestea bună este că, în multe cazuri, această evoluție poate fi oprită sau chiar inversată, dacă acționați la timp și adoptați un stil de viață sănătos. Primul pas este să acordați mai ...
