Spirulina este o algă cu conţinut bogat de proteine vegetale şi multiple vitamine. Practic, spirulina conţine, printre altele, proteine, aminoacizi, acizi graşi, lipide, vitamine şi enzime. Pentru că este bogată în fier, magneziu ...
Reducerea aportului caloric, alături de accelerarea arderilor, este un element esențial al reușitei atunci când dorim să slăbim sau să ne menținem greutatea. În cazul multora dintre noi, accelerarea arderilor contribuie mai mult ...
La ora actuală, există o mulţime de aparate care ne pot ajuta să ne recuperăm după anumite afecţiuni sau să slăbim. Un astfel de ...
Direcţia de Sănătate Publică Judeţeană (DSPJ) Constanţa desfăşoară, luna aceasta, campania de informare-educare-conştientizare ...
Vreți să slăbiți? La ora actuală, tot mai mulți nutriționiști ne sfătuiesc să combinăm, neapărat, mișcarea cu dieta, dacă ...
Trist, dar adevărat. Bolile de inimă fac o mulţime de victime anual, mii de persoane decedând din cauza problemelor cardiace. În încercarea lor de a diminua această mare problemă, oamenii de ştiinţă au constatat că ...
Febra musculară este un fenomen temut şi îndrăgit în egală măsură de cei care frecventează sălile de fitness. Chiar dacă originile febrei musculare sunt relativ învăluite în ceață, chiar şi în secolul ...
Aţi pus câteva kilograme în plus pe voi şi vreţi să scăpaţi de ele? Din păcate, din dorinţa de a da surplusurile jos ...
Primăvara se apropie cu paşi repezi, motiv pentru care nu trebuie să mai amânăm acea cură de slăbire pe care am tot ...
Exerciţiul fizic este sursă de sănătate şi vitalitate pentru organism, iar dacă aţi decis să-l includeţi în programul ...
Dintre beneficiile practicii Yoga în timpul sarcinii merită amintite starea de relaxare şi echilibru şi calmarea sistemului nervos. În acest sens, constănţencele gravide au posibilitatea de a merge la cursuri de yoga pentru o stare ...
Persoanele care fac regulat exerciţii fizice tind să-şi menţină starea bună de sănătate pe măsură ce înaintează în vârstă. Mişcarea are efecte pozitive asupra organismului, la toate nivelurile, astfel încât ...
Dacă aţi început recent un program de exerciţii fizice, este posibil ca în următoarele zile să vă treziţi aproape ...
Cu toţii ştim că, pentru a ne menţine sănătoşi, sunt necesare minimum 30 de minute de mişcare în fiecare zi. Totuşi, mulţi ...
„Nu există femei urâte, ci doar mai puţin îngrijite.” Acesta a fost mesajul sub care Aesthetic Spa, cea mai nouă ...
14 Februarie 2012, 10:59
15 Mai 2013, 13:44
22 Februarie 2014, 16:34
01 Februarie 2016, 10:36
© 2023 Cuget Liber. Toate drepturile rezervate.
Cum scăpăm de durerea în gât
Zece motive să te prezinţi la pneumolog
Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele