Stil de viaţă

Lipsa activităţii fizice creşte riscul de osteoporoză. Care sunt cele mai vulnerabile zone

publicat la data de 23 Iulie 2018

Femeile aflate la menopauză care au o activitate fizică intensă şi consumă alimente bogate în calciu şi vitamina D prezintă un risc cu 50 la sută mai mic de osteoporoză şi de fracturi. „După vârsta de 50 de ani ...

La ce folosesc masajele capilare cu ulei de nucă

publicat la data de 19 Iulie 2018

Datorită conţinutului bogat de acizi graşi esenţiali, uleiul obţinut din nuci este indicat în curele de protecţie a aparatului cardio-vascular. Produsul este recomandat pentru tratarea hipercolesterolemiei şi aterosclerozei. Acizii ...

De ce se folosesc unii oameni de tehnica de manipulare psihologică a altor semeni

De ce se folosesc unii oameni de tehnica de manipulare psihologică a altor semeni

„Trebuie să acceptăm evidenţa: manipularea este inerentă oricărei comunicări, de orice natură ar fi ea. Comunicarea cu sine ...

Uleiul de scorţişoară ne fereşte de infecţii

Uleiul de scorţişoară ne fereşte de infecţii

Dacă aveţi perioade în care vă simţiţi obosiţi sau slăbiţi, încercaţi cu încredere uleiul de scorţişoară ...

Dansul ajută la îmbunătățirea ritmului cardiac

Dansul ajută la îmbunătățirea ritmului cardiac

Specialiştii americani au concluzionat că dansul ajută la prelungirea vieţii, nu numai la pierderea în greutate. Medicii au ...

Yoga reduce depresia și anxietatea

publicat la data de 09 Februarie 2018

Yoga este o metodă de a elimina kilogramele, de a scăpa de stresul şi de tensiunea zilnică. Exerciţiile sunt uşoare, însă programul trebuie combinat cu o dietă săracă în calorii şi, eventual, cu alte tipuri de ...

Balonarea poate semnala prezenţa unor afecţiuni ale tractului digestiv

publicat la data de 08 Februarie 2018

Balonarea se caracterizează prin dilatarea abdomenului ca urmare a acumulării de gaze în stomac. Poate fi însoţită de dureri în zona burţii şi de umflarea acesteia. Simptomele apar în urma colitelor, a bolilor de ...

Sportul înseamnă sănătate ! Exerciții pentru abdomen și coapse

Sportul înseamnă sănătate ! Exerciții pentru abdomen și coapse

Pentru a avea un abdomen plat şi coapse suple există exerciţii uşor de executat care pot fi făcute acasă. Atunci când ...

Beneficiile antrenamentului de tip cardio pentru aparatul cardiovascular

Beneficiile antrenamentului de tip cardio pentru aparatul cardiovascular

Procesul natural al înaintării în vârstă aduce asupra mușchiului cardiac o serie de modificări de structură ...

Comunicarea, principala cale de a combate problemele sexuale

Comunicarea, principala cale de a combate problemele sexuale

Un studiu realizat în Anglia relatează faptul că, după câţiva ani de la căsătorie, femeile se confruntă cu mult mai ...

Reguli pentru a scăpa de mătreață. Ce recomandă specialiștii

publicat la data de 06 Februarie 2018

Mătreaţa este o afecţiune extrem de răspândită a scalpului şi are multiple cauze: dezechilibrul hormonal, stresul, regimul alimentar impropriu, intoleranţa la anumite produse de îngrijire a părului. În majoritatea ...

Masajele cu ulei de nucă previn căderea părului

publicat la data de 06 Februarie 2018

Datorită conţinutului bogat de acizi graşi esenţiali, uleiul obţinut din nuci este indicat în curele de protecţie a aparatului cardio-vascular. Produsul este recomandat pentru tratarea hipercolesterolemiei şi aterosclerozei. Acizii ...

Mamografii cu tomosinteză, la Constanța! Care sunt avantajele acestei investigații

Mamografii cu tomosinteză, la Constanța! Care sunt avantajele acestei investigații

Veste bună pentru reprezentantele sexului frumos. Spitalul de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna”, în parteneriat ...

Abuzul emoțional- când raportul de dominare și putere în cuplu distruge vieți

Abuzul emoțional- când raportul de dominare și putere în cuplu distruge vieți

Față de abuzul fizic și abuzul sexual care sunt ușor de recunoscut și la care se intervine cu un set de reguli și pedepse juridice ...

Cum se comportă persoanele cu anxietate şi atacuri de panică

Cum se comportă persoanele cu anxietate şi atacuri de panică

Adeseori, anxietatea este confundată cu frica, însă diferenţa dintre acestea este majoră. Anxietatea presupune frică ...

123...11
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.