De ce ar trebui să adăugaţi un duș bucal în rutina de zi cu zi

De ce ar trebui să adăugaţi un duș bucal în rutina de zi cu zi

Sănătatea orală nu se rezumă doar la periajul de două ori pe zi. Chiar și cu un periaj corect și ata dentară, există zone care rămân greu accesibile, mai ales în jurul aparatelor dentare, coroanelor sau sub linia gingiei. În aceste cazuri, un duș bucal poate face minuni, sunt de părere specialiştii. Acest dispozitiv modern folosește un jet de apă pentru a elimina resturile alimentare și placa bacteriană, contribuind la o igienă orală mult mai eficientă ...

Citește mai mult

Când durerea de omoplați ascunde mai mult decât o simplă întindere

Când durerea de omoplați ascunde mai mult decât o simplă întindere

Durerea de omoplați este adesea trecută cu vederea, pusă pe seama oboselii sau a unei posturi greșite, însă în unele cazuri poate semnala afecțiuni serioase. Omoplații, acele oase plate aflate pe partea superioară a spatelui, joacă un rol esențial în mobilitatea umerilor și a brațelor. Potrivit specialiştilor, atunci când apare o durere în această zonă, chiar dacă pare suportabilă sau trecătoare, este important să îi acordaţi atenție. De ...

Citește mai mult

Palpitațiile pot duce la complicații severe, inclusiv riscul de stop cardiac

Palpitațiile pot duce la complicații severe, inclusiv riscul de stop cardiac

Palpitațiile, acele bătăi rapide sau neregulate ale inimii, sunt o problemă comună pentru mulți oameni și pot apărea fără un factor aparent declanșator. În unele cazuri, ele sunt asociate cu afecțiuni cardiace, dar pot fi și rezultatul unor probleme care nu țin de sistemul cardiovascular. De asemenea, ele pot apărea și în condiții mai puțin grave, dar care afectează totuși calitatea vieții. Specialiștii recomandă ca, în cazul în care ...

Citește mai mult

Slăbitul prin înfometare vă poate provoca dezechilibre serioase

Slăbitul prin înfometare vă poate provoca dezechilibre serioase

Mesele haotice și săritul peste mese, practici tot mai întâlnite în dorința de a slăbi rapid, pot avea efecte nedorite și pot provoca dezechilibre hormonale serioase, avertizează specialiștii. Mulți oameni consideră că reducând numărul meselor vor pierde în greutate, însă realitatea este mult mai complexă. În astfel de situații, corpul, obligat să funcționeze fără aport alimentar constant, începe să depoziteze grăsime ...

Citește mai mult

Ceaiul de oregano, un bun aliat împotriva răcelilor și inflamațiilor

Ceaiul de oregano, un bun aliat împotriva răcelilor și inflamațiilor

Ceaiul de oregano uscat este o băutură naturală din ce în ce mai apreciată, atât pentru gustul său distinctiv, cât și pentru efectele benefice asupra sănătății. Preparat din frunzele uscate ale plantei, acest ceai este bogat în compuși bioactivi, având proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii, care contribuie la susținerea sistemului imunitar și la combaterea infecțiilor. Potrivit specialiștilor, este frecvent utilizat pentru ameliorarea ...

Citește mai mult

Ai grijă de genunchii tăi! Informații utile pentru o articulație sănătoasă
Sfatul medicului 07 Iulie 2025

Ai grijă de genunchii tăi! Informații utile pentru o articulație sănătoasă

În interviul următor, avem ocazia să aflăm cele mai utile informații despre tot ce presupune o articulație sănătoasă. Răspunde întrebărilor noastre dr. Romeo Linte, medic specialist Ortopedie-Traumatologie. Sursa: Antena 3 Constanța

Citește mai mult

Șofranul, condimentul care aduce multiple beneficii sănătății

Șofranul, condimentul care aduce multiple beneficii sănătății

Șofranul este unul dintre cele mai scumpe și apreciate condimente din lume, cunoscut nu doar pentru aroma sa intensă, ci și pentru proprietățile sale terapeutice. Acesta conține compuși valoroși care acționează ca antioxidanți puternici. Aceștia ajută la combaterea stresului oxidativ, reduc inflamațiile din corp și pot proteja împotriva unor boli cronice. Deși se folosește în cantități mici, șofranul oferă vitamine și minerale benefice, precum vitamina C ...

Citește mai mult

Soluții naturiste pentru combaterea transpirației excesive

Soluții naturiste pentru combaterea transpirației excesive

Transpirația excesivă, cunoscută și sub numele de hiperhidroză, afectează un număr mare de persoane și poate crea un disconfort serios, atât fizic, cât și emoțional. Această afecțiune apare când glandele sudoripare eliberează mai mult lichid decât este necesar pentru reglarea temperaturii corpului. Potrivit specialiștilor, cel mai frecvent, hiperhidroza afectează axilele, palmele, tălpile și zona inghinală, iar simptomele pot începe chiar din ...

Citește mai mult

123...1158