Alimentație

Corcoduşele îmbunătăţesc memoria şi puterea de concentrare

publicat la data de 08 Decembrie 2020

Corcoduşele au un rol important în buna funcţionare a creierului, deoarece fosforul şi magneziul din compoziţia lor îmbunătăţesc memoria şi puterea de concentrare. Ele pot fi consumate în diferite moduri, crude, în ...

Sparanghelul, efecte nemaipomenite asupra sănătăţii

publicat la data de 06 Decembrie 2020

Sparanghelul, o legumă mai puţin cunoscută şi consumată la noi în ţară, dar adorată în alte părţi, are un gust foarte bun şi efecte nemaipomenite asupra sănătăţii. În primul rând, precizează specialiştii de ...

Nu mâncaţi zahăr în exces! Acesta poate fi dăunător sănătăţii

Nu mâncaţi zahăr în exces! Acesta poate fi dăunător sănătăţii

Zahărul folosit în exces nu este deloc sănătos. Organizaţia Mondială a Sănătăţii vă recomandă să nu obţineţi mai mult ...

Frăguțele stimulează activitatea ficatului și îl drenează

Frăguțele stimulează activitatea ficatului și îl drenează

Vă plac frăguțele? Dacă nu le-ați încercat până acum, ar fi bine să o faceți de acum înainte. Aceste fructe ...

Arsurile la stomac sunt declanşate de stres sau unele alimente

Arsurile la stomac sunt declanşate de stres sau unele alimente

Trigliceridele alături de colesterol formează profilul lipidic al organismului. Trigliceridele sunt o formă de grăsime în ...

Laptele nepasteurizat vă poate îmbolnăvi

publicat la data de 17 Noiembrie 2020

Conform statisticilor, la ora actuală, aproximativ una din şase persoane care consumă lapte nepasteurizat sau nefiert se îmbolnăveşte. Oamenii de ştiinţă din SUA au descoperit, în cadrul unui studiu, 530 de cazuri confirmate prin ...

Urzicile sunt indicate în tratarea multor afecțiuni

publicat la data de 13 Noiembrie 2020

Dacă nu obișnuiți să consumați urzici, poate ar fi timpul să le introduceți în alimentație, întrucât acestea sunt extrem de bogate în vitamine, aminoacizi, săruri și alte substanțe benefice organismului. Din acest ...

Alimentaţia gravidelor influenţează comportamentul bebeluşului

Alimentaţia gravidelor influenţează comportamentul bebeluşului

Specialiştii americani spun că alimentaţia pe care o au femeile în timpul sarcinii influenţează comportamentul copilului după ...

Uleiul în care prăjiţi cartofii este foarte important

Uleiul în care prăjiţi cartofii este foarte important

Cartofii prăjiţi, cunoscuţi pentru vehemenţa cu care sunt eliminaţi de nutriţionişti din orice dietă, s-ar putea să nu merite, de ...

Aveți grijă ce mâncați, dacă vreți o piele de invidiat!

Aveți grijă ce mâncați, dacă vreți o piele de invidiat!

Toată lumea vrea să aibă o piele frumoasă, dar puțini sunt cei care știu că, pentru a avea o piele de invidiat, este nevoie să ...

Sarea poate provoca dezechilibre grave în organism

publicat la data de 03 Aprilie 2020

Nu există casă în care gospodinele să nu folosească sarea. Specialiștii spun, însă, că, deși este necesar să se consume sare la mâncăruri, un volum prea mare poate provoca dezechilibre grave în organism ...

Alimentele acide favorizează apariția bolilor

publicat la data de 27 Martie 2020

Foarte mulți oameni nu știu că bolile nu se pot dezvolta într-un mediu alcalin. Organismul nostru este în întregime alcalin, în afara tractului digestiv, iar în momentul în care consumăm mai multe alimente ...

Mare atenţie la zahăr! Acesta dăunează grav sănătăţii

Mare atenţie la zahăr! Acesta dăunează grav sănătăţii

Zahărul contribuie semnificativ la distrugerea siluetei dumneavoastră, dar cel mai grav este că vă îmbolnăveşte organele odată ...

Mâncărurile care abundă în ulei sunt dăunătoare organismului

Mâncărurile care abundă în ulei sunt dăunătoare organismului

Peste o săptămână începe postul mare al Paștelui, iar până pe 19 aprilie, foarte mulți credincioși postesc. Ei ...

Daţi gust mâncării fără a folosi sarea!

Daţi gust mâncării fără a folosi sarea!

Cu toţii ştim că sarea folosită în exces nu poate fi decât dăunătoare organismului. În primul rând, a ...

123...5
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.