Alimentație

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învăţaţi să nu mai mănânce parizer

publicat la data de 20 Ianuarie 2017

Trăim o perioadă nefastă, în care numărul mare de persoane bolnave de cancer a crescut alarmant. Numai la nivelul judeţului Constanţa, medicii oncologi declară că fac faţă cu greu valului de pacienţi şi că persoanele bolnave sunt ...

CUM NE DETOXIFIEM CORPUL IARNA?

publicat la data de 17 Ianuarie 2017

În secolul stresului şi al poluării, interacţionăm zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe care tot noi le-am creat. Din acest motiv, imunitatea noastră este din ce în ce mai scăzută, obosim tot mai des şi este momentul ...

Mihaela Bilic: „ULEIUL DIN SALATĂ ÎNGRAŞĂ MAI MULT DECÂT SLĂNINA. De ce mâncăm acum grăsime de cocos şi palmier şi contestăm carnea de porc?”

Mihaela Bilic: „ULEIUL DIN SALATĂ ÎNGRAŞĂ MAI MULT DECÂT SLĂNINA. De ce mâncăm acum grăsime de cocos şi palmier şi contestăm carnea de porc?”

Tocăniţa şi ciorba nu sunt un pericol pentru siluetă sau pentru sănătate atâta timp cât sunt gătite în casă, cu ...

Mihaela Bilic: Lăcomia la masă nu e un păcat. DAR ÎNGRAŞĂ RĂU!

Mihaela Bilic: Lăcomia la masă nu e un păcat. DAR ÎNGRAŞĂ RĂU!

Nutriţionistul Mihaela Bilic vorbeşte într-o postare pe facebook despre apetitul culinar şi efectele acestuia. Ea confirmă ...

ATENŢIE MARE! Alimente care te pot ucide dacă nu sunt gătite corect

ATENŢIE MARE! Alimente care te pot ucide dacă nu sunt gătite corect

Gătitul este ceea ce ne face umani, spune Richard Wrangham, un primatologist britanic şi profesor de biologie evoluţionistă umană la ...

1 litru de băuturi cu îndulcitori pe zi creşte de 10 ori riscul de diabet

publicat la data de 25 Octombrie 2016

Două pahare pe zi de suc sau alte băuturi cu îndulcitori dublează riscul de diabet zaharat. Potrivit unui studio realizat de cercetătorii suedezi, s-a dovedit că două sau mai multe pahare de 200 ml de băuturi îndulcite ...

MIHAELA BILIC: "Nu poţi fi şi sătul, şi slab şi vegetarian"

publicat la data de 24 Octombrie 2016

Celebrul medic nutriţionist Mihaela Bilic atrage atenţia, încă o dată, că "natura nu ne-a dat enzimelecu ajutorul cărora să extragem nutrienți valoroși din vegetale", deşi acestea îi conţin, avertizând asupra ...

Beneficiile nutriţionale ale merelor roşii: de la scăderea colesterolului, la pierderea în greutate

Beneficiile nutriţionale ale merelor roşii: de la scăderea colesterolului, la pierderea în greutate

Cu toate ştirile şi demonstraţiile ştiinţifice ale cercetătorilor despre fructele „miracol” din zilele noastre - fructe ...

Sucurile de fructe de pe piaţă, bombe pline de zahăr

Sucurile de fructe de pe piaţă, bombe pline de zahăr

Mai mult de jumătate din sucurile de pe piaţă conţin între patru şi 11 aditivi şi aproape toate sortimentele sunt pline de ...

De ce nu este recomandat laptele dulce, vara

De ce nu este recomandat laptele dulce, vara

Potrivit specialiştilor, laptele dulce nu este recomandat a fi consumat în sezonul cald, deoa-rece, pe lângă faptul că se ...

Sfatul nutriţionistului / Alimente interzise vara. Reguli de nutriţie şi hidratare în perioada "de foc"

publicat la data de 15 Iulie 2016

Vara este sezonul propice pentru a adopta un stil de viaţă mai sănătos şi pentru a face mai multă mişcare. Depinde doar de noi să ne construim acum o sănătate solidă pentru a trece cu bine de sezonul rece ce va urma. Totul porneşte de la ...

Ştiţi ce le daţi copiilor pe post de îngheţată? E-uri pe băţ!

publicat la data de 13 Iulie 2016

Potrivit unui studiu recent al InfoCons, în care au fost analizate 25 de tipuri de îngheţată, pe baza informaţiilor de pe etichetă, provenind de la 6 producători/furnizori/distribuitori: Mega Image SRL, Unilever South Central Europe ...

Consumul de mezeluri, la fel de dăunător ca fumatul

Consumul de mezeluri, la fel de dăunător ca fumatul

Organizaţia Mondiala a Sănătăţii a publicat un raport cu scopul de a lansa un semnal de alarma în privinţa consumului cărnii ...

Tulburările de alimentaţie, boala care creează dependenţă

Tulburările de alimentaţie, boala care creează dependenţă

Tulburările de alimentaţie pot produce foarte multe daune în corp dacă nu sunt descoperite şi tratate la timp. O parte din ...

Care sunt cele mai BUNE, dar şi cele mai RELE, alimente pentru GLANDA TIROIDĂ

Care sunt cele mai BUNE, dar şi cele mai RELE, alimente pentru GLANDA TIROIDĂ

Tiroida este calul de cursă lungă al organismului. Funcţionează atât de silenţios, încât atâta timp cât ...

123
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.