Dietă şi frumusețe

Uleiurile esenţiale în igiena orală. Puteţi renunţa definitiv la apa de gură

publicat la data de 20 Mai 2017

Uleiurile esenţiale sunt produse din diverse plante medicinale şi au proprietăţi antibacteriene, antifungice şi antioxidante, potrivit specialiştilor. S-au făcut studii pentru a dovedi proprietăţile terapeutice ale diferitelor uleiuri ...

Ce ar trebui să conţină dieta de primăvară, pentru a ne revitaliza organismul

publicat la data de 14 Martie 2017

Odată cu ieşirea din sezonul rece, corpul este obosit, cu multe carenţe, din cauza dietei săracă în fructe şi legume proaspete. Acest lucru poate da organismului o stare de slăbiciune, precum şi alte simptome neplăcute, care să se ...

MIHAELA BILIC:

MIHAELA BILIC: "Micul-dejun nu e recomandat celor care vor să slăbească"

Nutriționistul Mihaela Bilic desființează mitul potrivit căruia micul-dejun e cea mai importantă masă a zilei și recomandă să nu ...

Te-ai putea trata de DEPRESIE mâncând... IAURT?

Te-ai putea trata de DEPRESIE mâncând... IAURT?

Noile studii arată că bacteriile probiotice din iaurt pot avea un efect benefic asupra depresiei, chiar similar cu cel al tratamentelor ...

DIETA RINA - sau cum să slăbeşti 20 de kilograme în 90 de zile

DIETA RINA - sau cum să slăbeşti 20 de kilograme în 90 de zile

Doamnelor, domnişoarelor, a venit primăvara. Adio geci groase, cizme, paltoane lungi, pulovere pe gât şi bluze din lână ...

Dr. Mihaela Bilic: "Ar trebui să ne întoarcem la mămăligă. Și poate așa vom prețui din nou privilegiul de a fi sănătoși și de a putea mânca un colț de pâine bine rumenită"

publicat la data de 09 Martie 2017

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne propune să ne reîntoarcem la... mămăligă. Acel produs galben, realizat din mălai, învârtit bine de tot în ceaun, aşa cum făceau pe vremuri bunicii noştri. Este drept că ...

Vreţi să aveţi o inimă de fier? Regulile sunt simple: mişcaţi-vă, dormiţi şi mâncaţi sănătos

publicat la data de 09 Martie 2017

Să avem grijă de inima noastră nu este greu, spun medicii cardiologi. Într-adevăr, există situaţii în care anumite persoane au o predispoziţie genetică în a dezvolta afecţiuni cardiace, însă, prin controale regulate ...

"Iată de ce salata de cartofi sau de paste și orezul de la sushi îngrașă mai puțin"

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne spune, printr-o postare pe pagina sa de Facebook, care este adevărul din spatele îndemnului ...

Nu mai auziţi bine? Dopurile de ceară din urechi pot fi cauza. Cum se curăţă corect urechea, fără beţişoare

Nu mai auziţi bine? Dopurile de ceară din urechi pot fi cauza. Cum se curăţă corect urechea, fără beţişoare

De foarte multe ori, oamenii se prezintă la medic spunând că nu mai aud bine şi că ar avea dopuri de ceară în urechi ...

Boala celiacă la copii. Singurul tratament - eliminarea glutenului din alimentaţie

Boala celiacă la copii. Singurul tratament - eliminarea glutenului din alimentaţie

Boala celiacă este o afecţiune imunologică, cronică, declanşată de gluten, care apare la persoanele predispuse genetic. În ceea ...

Ţii cură de slăbire? Grijă mare, să nu rămâi fără… păr

publicat la data de 21 Februarie 2017

Din ce în ce mai mulţi constănţeni au apelat, în ultima vreme, la medicii dermatologi, din cauza căderii părului. Alopecia sau chelia este o afecţiune dermatologică ce lezează foliculii piloşi, în mod special pe cei de la ...

Nu neglijaţi sănătatea picioarelor! Cum alegem încălţămintea potrivită

publicat la data de 17 Februarie 2017

Multe persoane, mai ales doamnele, aleg să poarte articole de încălţăminte care să impresioneze, în detrimentul confortului şi sănătăţii picioarelor. Medicii specialişti ne avertizează că, dacă alegem să purtăm pantofi ...

De ce este bine să renunţăm la masa de seară

De ce este bine să renunţăm la masa de seară

Cei care-și doresc să ardă mai multe grăsimi ar putea să obțină rezultatele dorite renunțând la masă de seară, indică un ...

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învăţaţi să nu mai mănânce parizer

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învăţaţi să nu mai mănânce parizer

Trăim o perioadă nefastă, în care numărul mare de persoane bolnave de cancer a crescut alarmant. Numai la nivelul judeţului ...

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învăţaţi să nu mai mănânce parizer

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învăţaţi să nu mai mănânce parizer

Trăim o perioadă nefastă, în care numărul mare de persoane bolnave de cancer a crescut alarmant. Numai la nivelul judeţului ...

123...32
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.