Dietă şi frumusețe

Sucul de ananas, merișoare și pere vă ajută să slăbiți

publicat la data de 24 Mai 2022

Unele persoane nu înțeleg că pentru a avea un abdomen plat nu este necesar să se înfometeze, ci să aibă o listă de alimente care le pot ajuta să aibă silueta la care visează. În primul rând, a precizat Elena Sorescu ...

Coriandrul ajută la buna funcționare a sistemului digestiv

publicat la data de 03 Mai 2022

Pentru cei care nu știu, consumul de coriandru, pe post de condiment adăugat în mâncare sau sub formă de infuzie, ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal, datorită proprietăților antispasmodice. De obicei, mirodenia ...

Bananele verzi, indicate în tratarea ulcerului și gastritei

Bananele verzi, indicate în tratarea ulcerului și gastritei

Voi știați că bananele verzi pot fi o completare foarte eficientă a tratamentelor convenționale pentru gastrită și ulcer? De ce? ...

Salata de andive și rodii, recomandată pentru sistemul imunitar

Salata de andive și rodii, recomandată pentru sistemul imunitar

Puțină lume știe că salata de rodie și andive este bogată în fibre și antioxidanți care vă pot sprijini sistemul imunitar ...

Sfat de la nutriţionist: „Putem sări peste micul dejun, dacă vrem să slăbim!”

Sfat de la nutriţionist: „Putem sări peste micul dejun, dacă vrem să slăbim!”

Cei mai mulţi specialişti susţin că masa de dimineaţă este esenţială pentru sănătate pe termen lung, că e cea mai importantă ...

Cum alegem corect crema de faţă

publicat la data de 01 Martie 2022

Deseori, atunci când vrem să ne cumpărăm o cremă hidratantă ajungem în situaţia în care nu ştim ce să alegem din cauza zecilor de produse de diferite mărci şi pentru diverse tipuri de ten. Există creme hidratante pentru ...

Piperul, remediu pentru tusea persistentă

publicat la data de 01 Martie 2022

De sute de ani, condimentele pe care le folosim pentru a da savoare mâncărurilor sunt utilizate şi pentru proprietăţile lor medicinale. Considerat unul dintre cele mai sănătoase condimente, piperul negru are mai multe beneficii ...

Câte ouă aveți voie să mâncați într-o săptămână

Câte ouă aveți voie să mâncați într-o săptămână

În general, numărul de ouă pe care le puteţi mânca într-o săptămână trebuie calculat în funcţie de ...

Hrişca vă ajută să scădeţi în greutate

Hrişca vă ajută să scădeţi în greutate

La ora actuală, hrișca este unul dintre ingredientele la modă, considerată chiar un ingredient miraculos în dietele-fulger ...

Ovăzul, ideal pentru a vă bucura de un somn de calitate

Ovăzul, ideal pentru a vă bucura de un somn de calitate

Ştiaţi că ovăzul consumat înainte de culcare vă ajută să dormiţi mai bine? Desigur, un somn odihnitor este sinonim cu o stare ...

Varza are multiple beneficii asupra sănătății

publicat la data de 11 Februarie 2022

Mulți o ocolesc, dar varza furajeră oferă beneficii multiple pentru sănătate și poate fi încorporată în dietă în mai multe moduri. Aceasta este o legumă la modă, datorită faptului că se cultivă ușor, are o ...

Ceaiul de tei reduce durerea și vă relaxează

publicat la data de 09 Februarie 2022

De regulă, ceaiul de tei este asociat cu ideea de relaxare, de somn ușor și nu numai. Potrivit unui studiu american, teiul are puternice proprietăți sedative. De fapt, cercetările au descoperit că poate acționa la fel ca acidul ...

Uleiul de cocos ajută la tratarea buzelor uscate

Uleiul de cocos ajută la tratarea buzelor uscate

Nimănui nu îi place să aibă buze uscate. Femeile, cel puțin, caută permanent soluții pentru a rezolva această problemă. Una ...

Sucul de roșii, usturoi și curcuma vă ajută la detoxifiere

Sucul de roșii, usturoi și curcuma vă ajută la detoxifiere

Sunteți în căutarea unui produs potrivit pentru o detoxifiere săptămânală? La sucul de roșii, usturoi și curcuma v-ați ...

Cât de important este micul dejun? Ce spun specialiștii

Cât de important este micul dejun? Ce spun specialiștii

Foarte mult timp s-a vehiculat ideea că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, care nu trebuie ratată, sub nicio formă ...

123...59
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.