Dietă şi frumusețe

În ce situaţii nu este recomandată micropigmentarea

publicat la data de 18 Aprilie 2018

Micropigmentarea este o tehnică la care doamnele şi domnişoarele apelează tot mai des în ziua de azi. Multe dintre acestea se întreabă, însă, când se poate efectua procedura de micropigmentare şi dacă aceasta are ...

Ceaiul de narcise ajută la tratarea durerilor de piept

publicat la data de 17 Aprilie 2018

Deşi nu vă vine să credeţi, narcisele nu au doar un parfum plăcut şi le putem culege pentru a le pune în glastră, dar le putem folosi şi în scop curativ. Astfel, specialiştii susţin că acestea au proprietăţi calmante ...

Cât de sănătoase sunt ouăle în alimentaţie

Cât de sănătoase sunt ouăle în alimentaţie

Oul este un produs extrem de important pentru alimentaţie, datorită bogăţiei în factori nutritivi indispensabili organismului ...

Sunteţi însărcinate? Iată ce trebuie să mâncaţi!

Sunteţi însărcinate? Iată ce trebuie să mâncaţi!

Alimentaţia este foarte importantă, indiferent de situaţie, dar atunci când este vorba despre o femeie însărcinată, atunci ...

Ciocolata este bună pentru organism. Reduce formarea cheagurilor de sânge

Ciocolata este bună pentru organism. Reduce formarea cheagurilor de sânge

Din păcate, beneficiile pe care le aduce ciocolata prin conţinutul de pudră de cacao nu înseamnă că o putem mânca fără ...

Beneficiile bananei pentru sănătate

publicat la data de 12 Februarie 2018

Datorită conţinutului impresionant de potasiu, bananele sunt recomandate de doctori pacienţilor cu lipsă de potasiu. O banană mare conţine 60 de miligrame de potasiu şi numai 140 de calorii. De asemenea, banana este plină de vitamine şi ...

Ești stresat ? Mănâncă salată verde!

publicat la data de 09 Februarie 2018

Salata constituie un aliment de împrospătare, de revigorare şi de curăţire a organismului. Salata verde stimulează pofta de mâncare, din cauza gustului său amărui. Substanţele cu gust amărui din frunzele salatei au proprietăţi ...

Mierea, tratament naturist pentru piele

Mierea, tratament naturist pentru piele

Pentru o piele catifelată şi un păr plin de vitalitate, unele dintre cele mai frumoase femei din toate timpurile au inclus în ...

Vreți să slăbiți sănătos ? Consumați dulciuri dietetice

Vreți să slăbiți sănătos ? Consumați dulciuri dietetice

De multe ori autosugestia este cea care ajută la slăbit. Prin simplul fapt că ronţăim ceva uităm de mesele copioase. Este o metodă ...

Ai tensiunea arterială mare ? Ciocolată neagră te ajută

Ai tensiunea arterială mare ? Ciocolată neagră te ajută

Consumarea a doar două pătrăţele de ciocolată neagră, zilnic, permite reducerea tensiunii arteriale fără a exista riscul creşterii ...

La ce ne ajută suplimentele alimentare

publicat la data de 02 Februarie 2018

De multe ori, ne întrebăm care este scopul suplimentelor alimentare şi dacă este indicat sau nu să luăm aşa ceva. Specialiştii sunt de părere că suplimentele au rolul de a menţine starea fiziologică a organismului (inclusiv a ...

Gulia ajută foarte mult diabeticii

publicat la data de 25 Ianuarie 2018

Gulia este o legumă extrem de bogată în vitamine (B6, C), minerale precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, mangan şi cupru. De asemenea, gulia este un ajutor excelent pentru diabetici, întrucât aceasta reglează nivelul de ...

Napul ajută în prevenirea cancerului

Napul ajută în prevenirea cancerului

Napul este o rădăcinoasă foarte bogată în vitamina C, însă frunzele plantei au un conținut mai mare de antioxidanți și ...

Rucola vă ajută la slăbit

Rucola vă ajută la slăbit

Rucola este considerată una dintre cele mai sănătoase salate verzi, aceasta conținând foarte puține calorii. Practic, jumătate ...

Aveți un metabolism lent? Iată ce trebuie să faceți!

Aveți un metabolism lent? Iată ce trebuie să faceți!

Dacă vă îngrășați mai rapid decât slăbiți sau puneți kilograme în plus, fără să mâncați excesiv, este ...

123...35
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.