Dietă şi frumusețe

Tratamentul perfect pentru un ten şi un corp de invidiat

publicat la data de 26 Iunie 2017

De ani buni, specialiştii caută soluţii pentru găsirea unor tratamente cosmetice cât mai eficiente, pentru înfrumuseţare şi întinerire şi pentru menţinerea rezultatelor obţinute, fără prea mult efort şi, mai ales ...

Colecţia de vitamine ce nu trebuie să lipsească din dietă

publicat la data de 24 Iunie 2017

Pentru ca bolile să nu îşi facă loc, corpul omenesc trebuie sa aibă o „linie de apărare” bună, explică dr. Loti Popescu, specialist în promovarea sănătăţii. Sistemul imunitar de apărare a organismului necesită o ...

„Pâinea nu este un «duşman» al omului”

„Pâinea nu este un «duşman» al omului”

Foarte multe persoane, mai ales cele care vor să scape de câteva kilograme în plus, elimină în totalitate pâinea ...

Uleiurile esenţiale în igiena orală. Puteţi renunţa definitiv la apa de gură

Uleiurile esenţiale în igiena orală. Puteţi renunţa definitiv la apa de gură

Uleiurile esenţiale sunt produse din diverse plante medicinale şi au proprietăţi antibacteriene, antifungice şi antioxidante, potrivit ...

Ce ar trebui să conţină dieta de primăvară, pentru a ne revitaliza organismul

Ce ar trebui să conţină dieta de primăvară, pentru a ne revitaliza organismul

Odată cu ieşirea din sezonul rece, corpul este obosit, cu multe carenţe, din cauza dietei săracă în fructe şi legume proaspete ...

MIHAELA BILIC: "Micul-dejun nu e recomandat celor care vor să slăbească"

publicat la data de 14 Martie 2017

Nutriționistul Mihaela Bilic desființează mitul potrivit căruia micul-dejun e cea mai importantă masă a zilei și recomandă să nu ne forțăm să mâncăm dimineața dacă nu ne este foame, mai ales dacă vrem să scăpăm de ...

Te-ai putea trata de DEPRESIE mâncând... IAURT?

publicat la data de 10 Martie 2017

Noile studii arată că bacteriile probiotice din iaurt pot avea un efect benefic asupra depresiei, chiar similar cu cel al tratamentelor medicamentoase. Cercetătorii au constatat că Lactobacillus – o bacterie prietenoasă prezentă ...

DIETA RINA - sau cum să slăbeşti 20 de kilograme în 90 de zile

DIETA RINA - sau cum să slăbeşti 20 de kilograme în 90 de zile

Doamnelor, domnişoarelor, a venit primăvara. Adio geci groase, cizme, paltoane lungi, pulovere pe gât şi bluze din lână ...

Dr. Mihaela Bilic:

Dr. Mihaela Bilic: "Ar trebui să ne întoarcem la mămăligă. Și poate așa vom prețui din nou privilegiul de a fi sănătoși și de a putea mânca un colț de pâine bine rumenită"

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne propune să ne reîntoarcem la... mămăligă. Acel produs galben, realizat din mălai ...

Vreţi să aveţi o inimă de fier? Regulile sunt simple: mişcaţi-vă, dormiţi şi mâncaţi sănătos

Vreţi să aveţi o inimă de fier? Regulile sunt simple: mişcaţi-vă, dormiţi şi mâncaţi sănătos

Să avem grijă de inima noastră nu este greu, spun medicii cardiologi. Într-adevăr, există situaţii în care anumite ...

"Iată de ce salata de cartofi sau de paste și orezul de la sushi îngrașă mai puțin"

publicat la data de 06 Martie 2017

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne spune, printr-o postare pe pagina sa de Facebook, care este adevărul din spatele îndemnului "Consumaţi probiotice": "In căutarea unei digestii optime și a unei imunități de ...

Nu mai auziţi bine? Dopurile de ceară din urechi pot fi cauza. Cum se curăţă corect urechea, fără beţişoare

publicat la data de 25 Februarie 2017

De foarte multe ori, oamenii se prezintă la medic spunând că nu mai aud bine şi că ar avea dopuri de ceară în urechi. Totuşi, ceea ce este de ştiut este că nu întotdeauna o scădere a auzului se poate datora prezenţei ...

Boala celiacă la copii. Singurul tratament - eliminarea glutenului din alimentaţie

Boala celiacă la copii. Singurul tratament - eliminarea glutenului din alimentaţie

Boala celiacă este o afecţiune imunologică, cronică, declanşată de gluten, care apare la persoanele predispuse genetic. În ceea ...

Ţii cură de slăbire? Grijă mare, să nu rămâi fără… păr

Ţii cură de slăbire? Grijă mare, să nu rămâi fără… păr

Din ce în ce mai mulţi constănţeni au apelat, în ultima vreme, la medicii dermatologi, din cauza căderii părului. Alopecia ...

Nu neglijaţi sănătatea picioarelor! Cum alegem încălţămintea potrivită

Nu neglijaţi sănătatea picioarelor! Cum alegem încălţămintea potrivită

Multe persoane, mai ales doamnele, aleg să poarte articole de încălţăminte care să impresioneze, în detrimentul ...

123...32
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.