Dietă şi frumusețe

Alimentele acide favorizează apariția bolilor

publicat la data de 27 Martie 2020

Foarte mulți oameni nu știu că bolile nu se pot dezvolta într-un mediu alcalin. Organismul nostru este în întregime alcalin, în afara tractului digestiv, iar în momentul în care consumăm mai multe alimente ...

Ce spun ridurile despre sănătatea dumneavoastră

publicat la data de 26 Martie 2020

Ştiaţi că ridurile de pe faţă pot spune multe despre starea dumneavoastră de sănătate? Spre exemplu, susțin specialiștii, ridurile foarte adânci pot prevesti apariția osteoporozei. De ce? Pentru că, la oameni, colagenul este ...

Sucurile naturale asigură buna funcționare a inimii

Sucurile naturale asigură buna funcționare a inimii

Atât fructele, cât și legumele ne asigură doza zilnică de vitamine de care avem nevoie, iar una dintre cele mai bune ...

Dietele ne ajută să ajungem la greutatea dorită

Dietele ne ajută să ajungem la greutatea dorită

Vreţi să vă ţineţi greutatea sub control? Dacă vă doriți să fiți suplu, este necesar să țineți și o dietă adecvată.În ...

Menţineţi-vă frumuseţea pielii adoptând un regim alimentar sănătos

Menţineţi-vă frumuseţea pielii adoptând un regim alimentar sănătos

Unii dintre noi avem o piele mai frumoasă, alţii nu, iar asta se poate observa cu ochiul liber. Specialiştii spun, însă, că ...

Ce tip de pâine este recomandat să mâncaţi

publicat la data de 23 Martie 2020

Ştim cu toţii că un consum ridicat de pâine nu doar că ne dă cântarul peste cap, dar ne poate afecta şi sănătatea. Tocmai de aceea, nutriţioniştii ne sfătuiesc să consumăm cât mai puţină pâine, mai ales albă ...

Urzicile - un remediu excelent în tratarea problemelor de sănătate

publicat la data de 23 Martie 2020

Consumate ca aliment sau preparate sub formă de ceai sau tinctură, urzicile au proprietăţi diuretice, dar pot ajuta şi la oprirea sângerărilor. În acelaşi timp, susţin specialiştii, urzica are efecte emoliente şi expectorante ...

Legume și fructe proaspete sau congelate? Ce alegeți?

Legume și fructe proaspete sau congelate? Ce alegeți?

Ce tip de legume și fructe consumați în mod frecvent? Proaspete sau congelate? Pentru a înțelege diferența dintre legumele ...

Acidul hialuronic, contraindicat în unele situații

Acidul hialuronic, contraindicat în unele situații

Femeile apelează tot mai des la injectările cu acidul hialuronic pentru a-şi îmbunătăţi aspectul fizic. Mai mult decât ...

Mare atenţie la zahăr! Acesta dăunează grav sănătăţii

Mare atenţie la zahăr! Acesta dăunează grav sănătăţii

Zahărul contribuie semnificativ la distrugerea siluetei dumneavoastră, dar cel mai grav este că vă îmbolnăveşte organele odată ...

Mare atenţie la zahăr! Acesta dăunează grav sănătăţii

publicat la data de 19 Martie 2020

Zahărul contribuie semnificativ la distrugerea siluetei dumneavoastră, dar cel mai grav este că vă îmbolnăveşte organele odată cu trecerea timpului. Din păcate, acesta este inclus în foarte multe alimente, chiar şi în cele ...

O variantă foarte bună. Slăbiți mergând pe jos

publicat la data de 18 Martie 2020

Vreți să slăbiți? La ora actuală, tot mai mulți nutriționiști ne sfătuiesc să combinăm, neapărat, mișcarea cu dieta, dacă vrem să scăpăm de kilogramele în plus. În general, pentru a obține rezultatele așteptate ...

O variantă foarte bună. Slăbiți mergând pe jos

O variantă foarte bună. Slăbiți mergând pe jos

Vreți să slăbiți? La ora actuală, tot mai mulți nutriționiști ne sfătuiesc să combinăm, neapărat, mișcarea cu dieta, dacă ...

Alimente care vă ajută să vă mențineți silueta

Alimente care vă ajută să vă mențineți silueta

Silueta dumneavoastră nu mai este ca cea de odinioară și vreți să slăbiți? În această situație, trebuie să fiți mult mai ...

Ce tip de apă trebuie să folosiți pentru spălarea feței

Ce tip de apă trebuie să folosiți pentru spălarea feței

V-aţi gândit vreodată că temperatura apei cu care vă spălaţi dimineaţa pe faţă este şi ea importantă pentru sănătatea ...

123...40
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.