Nutriţie

Ridichile negre, indicate pentru îmbunătăţirea funcţionării tubului digestiv

publicat la data de 05 August 2022

Foarte multă lume nu ştie care sunt beneficiile ridichilor negre. Specialiştii spun că acestea sunt recomandate pentru ameliorarea calculilor biliari, îmbunătăţind funcţia sistemului digestiv. În plus, conţin mulţi ...

Care sunt condimentele care ne pot ajuta să scăpăm de kilogramele în plus? Răspunsul specialiştilor

publicat la data de 14 Iunie 2022

Anumite condimente ne pot ajuta să scăpăm de kilogramele în plus! Sunt benefice și pentru eliminarea toxinelor, dar și grăsimilor rele din organism. Iată despre ce este vorba. Știai că și condimentele te pot ajuta să slăbești? ...

Mare grijă la alimentație! Bolile cardiovasculare pot fi ținute sub control

Mare grijă la alimentație! Bolile cardiovasculare pot fi ținute sub control

Din păcate, bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel mondial. În esență, acestea reprezintă un grup de ...

Sucul de morcovi, remediu excelent pentru ulcer şi afecţiunile ficatului

Sucul de morcovi, remediu excelent pentru ulcer şi afecţiunile ficatului

Este deja cunoscut că sucurile extrase din fructe sau legume proaspete furnizează celulelor şi ţesuturilor organismului elementele ...

Portocalele amare accelerează procesul de slăbire

Portocalele amare accelerează procesul de slăbire

Voi știați că portocalele amare sunt bogate în vitamina C și antioxidanți și vă pot ajuta să slăbiți? Acest lucru se ...

Sucul de ananas, merișoare și pere vă ajută să slăbiți

publicat la data de 24 Mai 2022

Unele persoane nu înțeleg că pentru a avea un abdomen plat nu este necesar să se înfometeze, ci să aibă o listă de alimente care le pot ajuta să aibă silueta la care visează. În primul rând, a precizat Elena Sorescu ...

Coriandrul ajută la buna funcționare a sistemului digestiv

publicat la data de 03 Mai 2022

Pentru cei care nu știu, consumul de coriandru, pe post de condiment adăugat în mâncare sau sub formă de infuzie, ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal, datorită proprietăților antispasmodice. De obicei, mirodenia ...

Bananele verzi, indicate în tratarea ulcerului și gastritei

Bananele verzi, indicate în tratarea ulcerului și gastritei

Voi știați că bananele verzi pot fi o completare foarte eficientă a tratamentelor convenționale pentru gastrită și ulcer? De ce? ...

Salata de andive și rodii, recomandată pentru sistemul imunitar

Salata de andive și rodii, recomandată pentru sistemul imunitar

Puțină lume știe că salata de rodie și andive este bogată în fibre și antioxidanți care vă pot sprijini sistemul imunitar ...

Sfat de la nutriţionist: „Putem sări peste micul dejun, dacă vrem să slăbim!”

Sfat de la nutriţionist: „Putem sări peste micul dejun, dacă vrem să slăbim!”

Cei mai mulţi specialişti susţin că masa de dimineaţă este esenţială pentru sănătate pe termen lung, că e cea mai importantă ...

Piperul, remediu pentru tusea persistentă

publicat la data de 01 Martie 2022

De sute de ani, condimentele pe care le folosim pentru a da savoare mâncărurilor sunt utilizate şi pentru proprietăţile lor medicinale. Considerat unul dintre cele mai sănătoase condimente, piperul negru are mai multe beneficii ...

Câte ouă aveți voie să mâncați într-o săptămână

publicat la data de 22 Februarie 2022

În general, numărul de ouă pe care le puteţi mânca într-o săptămână trebuie calculat în funcţie de restul dietei şi dacă faceţi exerciţii fizice. Este sănătos să mâncați ouă? Câte sunt ...

Hrişca vă ajută să scădeţi în greutate

Hrişca vă ajută să scădeţi în greutate

La ora actuală, hrișca este unul dintre ingredientele la modă, considerată chiar un ingredient miraculos în dietele-fulger ...

Ovăzul, ideal pentru a vă bucura de un somn de calitate

Ovăzul, ideal pentru a vă bucura de un somn de calitate

Ştiaţi că ovăzul consumat înainte de culcare vă ajută să dormiţi mai bine? Desigur, un somn odihnitor este sinonim cu o stare ...

Varza are multiple beneficii asupra sănătății

Varza are multiple beneficii asupra sănătății

Mulți o ocolesc, dar varza furajeră oferă beneficii multiple pentru sănătate și poate fi încorporată în dietă în ...

123...25
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.