Nutriţie

Ce se întâmplă dacă nu respectaţi mesele principale ale zilei

publicat la data de 16 August 2017

Potrivit medicilor specialişti în nutriţie, cel mai frecvent, lipsa obiceiurilor de alimentaţie constantă este asociată cu acumularea kilogramelor în plus. Lipsa de timp şi programul de muncă încărcat sunt principalele ...

Mâncaţi ciocolată! Ajută la distrugerea cancerului

publicat la data de 26 Iulie 2017

Ultimele studii ale oamenilor de ştiinţă arată că epicatechina din ciocolată ar avea proprietăţi anticancerigene şi că această moleculă poate distruge celulele canceroase în mod selectiv, fără să le afecteze pe cele sănătoase ...

Ce afecţiune provoacă lactatele nepasteurizate

Ce afecţiune provoacă lactatele nepasteurizate

Produsele lactate nepasteurizate pot ascunde un mare pericol. Boala care poate fi contactată prin consumul de lactate nepasteurizate se ...

Avem nevoie de vitamine ca de aer. În ce alimente se găsesc vitaminele A, D şi E

Avem nevoie de vitamine ca de aer. În ce alimente se găsesc vitaminele A, D şi E

Vitaminele sunt esenţiale pentru funcţionarea întregului organism. Carenţele mari pot duce la disfuncţii uriaşe şi la colapsul ...

Hepatita C se poate vindeca!  Ce alimente sunt indicate pentru menţinerea unui ficat sănătos

Hepatita C se poate vindeca! Ce alimente sunt indicate pentru menţinerea unui ficat sănătos

Potrivit specialiştilor, infecţia cu virusul hepatitic C se poate vindeca, dar, pentru ca acest lucru să se întâmple ...

Afinele sunt fructele vedetă ale verii. De ce este bine să le consumăm

publicat la data de 30 Iunie 2017

Afinele şi-au făcut loc pe tarabele pieţelor, şi chiar dacă sunt de cultură şi nu sunt culese de pe crestele munţilor, beneficiile lor pentru sănătate sunt la fel de importante. Afinele sunt înscrise pe lista fructelor care conţin ...

„Pâinea nu este un «duşman» al omului”

publicat la data de 31 Mai 2017

Foarte multe persoane, mai ales cele care vor să scape de câteva kilograme în plus, elimină în totalitate pâinea din dietă, crezând că, dacă fac acest lucru, vor rezolva toate problemele. Pe de altă parte, medicii ...

Te-ai putea trata de DEPRESIE mâncând... IAURT?

Te-ai putea trata de DEPRESIE mâncând... IAURT?

Noile studii arată că bacteriile probiotice din iaurt pot avea un efect benefic asupra depresiei, chiar similar cu cel al tratamentelor ...

Dr. Mihaela Bilic:

Dr. Mihaela Bilic: "Ar trebui să ne întoarcem la mămăligă. Și poate așa vom prețui din nou privilegiul de a fi sănătoși și de a putea mânca un colț de pâine bine rumenită"

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne propune să ne reîntoarcem la... mămăligă. Acel produs galben, realizat din mălai ...

Vreţi să aveţi o inimă de fier? Regulile sunt simple: mişcaţi-vă, dormiţi şi mâncaţi sănătos

Vreţi să aveţi o inimă de fier? Regulile sunt simple: mişcaţi-vă, dormiţi şi mâncaţi sănătos

Să avem grijă de inima noastră nu este greu, spun medicii cardiologi. Într-adevăr, există situaţii în care anumite ...

"Iată de ce salata de cartofi sau de paste și orezul de la sushi îngrașă mai puțin"

publicat la data de 06 Martie 2017

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne spune, printr-o postare pe pagina sa de Facebook, care este adevărul din spatele îndemnului "Consumaţi probiotice": "In căutarea unei digestii optime și a unei imunități de ...

Boala celiacă la copii. Singurul tratament - eliminarea glutenului din alimentaţie

publicat la data de 21 Februarie 2017

Boala celiacă este o afecţiune imunologică, cronică, declanşată de gluten, care apare la persoanele predispuse genetic. În ceea ce priveşte manifestările clinice, acestea sunt variate, de intensitate diferită şi pot apărea la orice ...

De ce este bine să renunţăm la masa de seară

De ce este bine să renunţăm la masa de seară

Cei care-și doresc să ardă mai multe grăsimi ar putea să obțină rezultatele dorite renunțând la masă de seară, indică un ...

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învăţaţi să nu mai mănânce parizer

Veganismul nu este egal cu sănătatea, dar oamenii trebuie învăţaţi să nu mai mănânce parizer

Trăim o perioadă nefastă, în care numărul mare de persoane bolnave de cancer a crescut alarmant. Numai la nivelul judeţului ...

Bulimia afectează dramatic sănătatea.

Bulimia afectează dramatic sănătatea. "Stima de sine a copiilor este influenţată de părinţi"

Odată cu instalarea pubertăţii, în jur de 12 -13 ani, adolescenţii devin conştienţi de calităţile şi defectele lor fizice ...

123...10
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.