Alăptaţi-vă copiii cel puțin șase luni de la naștere! Fiți atenți la nevoile lui!
Alăptarea 12 Noiembrie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Alăptaţi-vă copiii cel puțin șase luni de la naștere! Fiți atenți la nevoile lui!

Aţi născut de curând şi nu reuşiţi să vă alăptaţi bebeluşul? Deşi alăptarea este un proces natural, iar corpul ştie ce trebuie să facă, deseori se întâmplă ca startul în alăptare să se dovedească a fi extrem de anevoios. Mai mult decât atât, există şi cazuri în care lactaţia se instalează mai lent. Alteori, aceasta poate întârzia la femeile care au născut prin cezariană sau, pur și simplu, este posibil ca cel mic ...

Citește mai mult

Este o alegere sănătoasă berea fără alcool în timpul alăptării?
Alăptarea 23 Octombrie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Este o alegere sănătoasă berea fără alcool în timpul alăptării?

Pentru multe dintre voi, perioada alăptării vine cu o serie de întrebări legate de alimentație și stil de viață. Poate că vă întrebați dacă puteți consuma bere fără alcool sau dacă ar putea avea un impact asupra producției de lapte. Potrivit specialiștilor, aceasta poate fi o opțiune bună pentru mamele care doresc să sprijine lactația și să îmbogățească dieta cu beneficii suplimentare. Toate acestea în condițiile în care băutura este ...

Citește mai mult

Hrănirea bebeluşilor cu biberonul trebuie să înceteze până la vârsta de doi ani
Alăptarea 29 Septembrie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Hrănirea bebeluşilor cu biberonul trebuie să înceteze până la vârsta de doi ani

De foarte multe ori, renunțarea la biberon se poate dovedi extrem de dificilă. Copiii se atașează ușor de acesta și, cu cât îl folosesc mai mult timp, cu atât devine mai dificil să îi convingeţi să renunțe. Este important totuși de știut că utilizarea lui pentru o perioadă prelungită poate afecta sănătatea celui mic, susţin specialiştii. Alimentația cu lapte sau cu suc de fructe în biberon poate afecta, în primul rând, dentiția ...

Citește mai mult

Când alăptarea devine provocare, pompa de sân este un real ajutor
Alăptarea 11 August 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Când alăptarea devine provocare, pompa de sân este un real ajutor

Alăptarea este una dintre cele mai importante forme de îngrijire pe care le puteți oferi copilului dumneavoastră. Totuși, nu întotdeauna este posibil să alăptați direct la sân. Fie că vă întoarceți la serviciu, fie că bebelușul nu suge eficient, pompa de sân devine un ajutor valoros. Practic, susțin specialiștii, ea vă permite să colectați laptele matern, să îl depozitați în siguranță și să continuați hrănirea copilului chiar ...

Citește mai mult

Stimularea lactației este esențială, în primele luni de viață ale bebelușului
Alăptarea 18 Martie 2025 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Stimularea lactației este esențială, în primele luni de viață ale bebelușului

Ați dat naștere unui bebeluș și nu aveți lapte suficient pentru el? Nu știți dacă cel mic mănâncă suficient? Specialiștii spun că cea mai bună metodă de a crește cantitatea de lapte este stimularea: cu cât nou-născutul se hrănește mai mult, cu atât sânii vor produce mai mult lapte. În schimb, dacă cel mic obișnuiește să mănânce mai puțin, puteți utiliza o pompă pentru sân. Potrivit dr. Valentin Pețeanu, fumatul contribuie ...

Citește mai mult

Alimente care stimulează lactația la proaspetele mămici
Alăptarea 01 Octombrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Alimente care stimulează lactația la proaspetele mămici

Femeile care alăptează, în special cele care au devenit mame pentru prima dată, își fac de multe ori griji referitoare la cantitatea de lapte matern pe care o produc: oare este suficient pentru copil? Oare nu este prea puțin? Cele mai multe dintre ele nu au probleme cu alăptarea, întrucât organismul lor secretă suficient lapte matern pentru a hrăni bebelușul. Cu toate acestea, în unele cazuri, proaspetele mămici nu pot produce cantitățile adecvate de ...

Citește mai mult

De câte mese au nevoie bebelușii și la ce intervale de timp
Alăptarea 28 August 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

De câte mese au nevoie bebelușii și la ce intervale de timp

Toți bebelușii sunt diferiți și nu se poate aplica o rutină standard de hrănire, însă există o serie de recomandări referitoare la nutriția lor. Medicii susțin că unii nou-născuți au nevoie de mai multe mese, în timp ce alții preferă pauze mai lungi între hrăniri. Deoarece stomacul unui sugar are dimensiuni reduse, de obicei aceștia tolerează mai bine hrănirile frecvente, dar reduse cantitativ. Nou-născuții alăptați, de obicei, au nevoie de o masă la ...

Citește mai mult

Berea fără alcool, indicată în cazul mămicilor care alăptează

Berea fără alcool, indicată în cazul mămicilor care alăptează

Un studiu recent arată că berea fără alcool poate ajuta la ridicarea cu până la 30% a nivelului de antioxidanți din laptele matern. Specialiștii spun că deși este fabricată din aceleași ingrediente naturale specifice berii, varianta fără alcool poate fi consumată în orice moment al zilei. În plus, poate fi băută chiar în timpul sarcinii sau în perioada de alăptare a bebelușilor, pentru că nu îi afectează cu nimic pe cei ...

Citește mai mult

123