Remedii naturiste

Dieta bogată în carbohidraţi, asociată cu tumorile la prostată

publicat la data de 17 Septembrie 2018

O dietă bogată în carbohidraţi rafinaţi, cum ar fi orezul sau pâinea albă, a fost asociată cu o dezvoltare a tumorilor canceroase la prostată. Cercetătorii de la un centru de sănătate din Toronto au investigat dacă nivelul ...

Vitamina K ajută la procesul de mineralizare osoasă

publicat la data de 08 Iulie 2018

Vitamina K este foarte importantă pentru organismul uman, mai ales pentru că este necesară coagulării normale a sângelui, fiind implicată în sinteza factorilor de coagulare și a proteinelor. În același timp, această ...

Beneficiile produselor apicole pentru sănătate

Beneficiile produselor apicole pentru sănătate

Amestecul de produse apicole (lăptişor de matcă pur, miere crudă, propolis şi polen crud) este extrem de bogat în vitamine ...

Când este bine să dăm copiilor suplimente pentru stimularea imunităţii

Când este bine să dăm copiilor suplimente pentru stimularea imunităţii

Atunci când sistemul imunitar al copilului nu face faţă exact cum ar trebui, iar răcelile, virozele, amigdalitele, sinuzitele şi ...

Consumaţi fructe de sezon! De ce este bine să mâncăm cât mai multe prune

Consumaţi fructe de sezon! De ce este bine să mâncăm cât mai multe prune

Potrivit fitoterapeuţilor, prunele au un conţinut redus de calorii şi nu conţin grăsimi saturate. Aceste fructe conţin foarte multe ...

Sucurile naturale, medicament pentru organism

publicat la data de 25 August 2017

Sucurile naturale fac parte din categoria alimentelor-medicament şi asigură un aport energetic mare organismului uman. Potrivit lui Cristian Ionescu, specialist educaţie alimentară, acestea sunt mult mai concentrate şi mai uşor de digerat ...

Ce fructe şi legume sunt indicate când temperaturile sunt caniculare

publicat la data de 12 August 2017

Temperaturile ridicate sunt o corvoadă pentru organism şi, pentru a-i uşura sarcinile, medicii specialişti spun că cel mai indicat este să avem o alimentaţie uşoară şi să bem multe lichide. În sezonul estival, de preferat sunt ...

Castravetele nu este o legumă banală. Beneficiile sunt multiple

Castravetele nu este o legumă banală. Beneficiile sunt multiple

Castravetele este una dintre cele mai bogate legumele în fitonutrienţi, ce oferă beneficii importante organismului ...

Cura cu usturoi face miracole!

Cura cu usturoi face miracole!

Mai multe studiimedicinale arată că usturoiul este un antibiotic natural. Consumat pe stomacul gol, de preferinţăînainte de micul ...

Nucile şi alunele, indicate în sarcină, dar cu moderaţie

Nucile şi alunele, indicate în sarcină, dar cu moderaţie

Dacă eşti însărcinată, înseamnă că deja ştii că gustările, precum chipsurile, sunt total interzise, pentru că sunt ...

Alimente minune, benefice pentru sănătatea ochilor

publicat la data de 03 Iulie 2017

Toată lumea ştie că morcovii sunt buni pentru ochi. Specialiştii oftalmolog afirmă că, într-adevăr, morcovii, dar şi alte alimente portocalii sunt o sursă importantă de beta-caroten, element esenţial pentru sănătatea ...

De ce e bine să consumăm cât mai mult pepene roşu în zilele caniculare

publicat la data de 24 Iunie 2017

Odată cu creşterea valorilor termice din ce în ce mai mult, medicii specialişti ne sfătuiesc să consumăm cât mai multe lichide şi fructe cu conţinut mare de apă, în special pepene roşu, deoarece acesta conţine 95% apă ...

Cât de important este fierul din organism

Cât de important este fierul din organism

Nivelul adecvat de fier este esenţial pentru starea de sănătate, iar deficienţa acestuia se manifestă în primul rând prin ...

Ultimele strigări la taraba cu ştevie. Care sunt beneficiile acestei plante

Ultimele strigări la taraba cu ştevie. Care sunt beneficiile acestei plante

Ştevia este o plantă cunoscută de toată lumea, folosită la prepararea unor tipuri de mâncare sau ca ceai pentru tratarea unor ...

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele sunt fructele preferate ale românilor, în lunile de primăvară-vară (mai-iunie), dar, din păcate, sezonul ...

123...16
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.