Ceaiul de scorțișoară - un aliat natural pentru sănătate

Ceaiul de scorțișoară - un aliat natural pentru sănătate

Ceaiul de scorțișoară este extrem de apreciat pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății. Bogat în antioxidanți puternici, acesta ajută la protejarea organismului împotriva radicalilor liberi, prevenind astfel îmbătrânirea prematură și bolile cronice precum afecțiunile cardiace și cancerul. Pe lângă efectul antioxidant, scorțișoara are proprietăți antiinflamatorii care pot reduce inflamația cronică, responsabilă de numeroase afecțiuni ...

Citește mai mult

Ceaiul de iasomie poate contribui la îmbunătățirea circulației sanguine

Ceaiul de iasomie poate contribui la îmbunătățirea circulației sanguine

Ceaiul de iasomie este cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante, datorate în special conținutului bogat în catechine. Potrivit specialiştilor, acestea sunt substanțe bioactive cu rol important în protejarea celulelor împotriva acțiunii nocive a radicalilor liberi. Totodată, băutura conține un nivel ridicat de antioxidanți care pot ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature a celulelor. De asemenea, ceaiul de iasomie are proprietăți ...

Citește mai mult

Vindecare din adâncuri. Nămolul de Techirghiol - terapie naturală cu beneficii reale, dar nu fără reguli

Vindecare din adâncuri. Nămolul de Techirghiol - terapie naturală cu beneficii reale, dar nu fără reguli

Nămolul sapropelic din lacul Techirghiol - negru și untos, bogat în substanțe minerale și având în conținut substanțe organice, este cunoscut de mult timp pentru proprietățile sale terapeutice remarcabile. Mai mult decât atât, este un aliat de nădejde în prevenirea, vindecarea și recuperarea unor boli. În ultimii 126 de ani, efectele benefice ale nămolului au fost studiate și recomandate corespunzător de către medici și cercetători ...

Citește mai mult

Busuiocul contribuie la reducerea stresului oxidativ

Busuiocul contribuie la reducerea stresului oxidativ

În caz că nu știați, busuiocul are mai multe beneficii, atât ca plantă medicinală, cât și ca ulei esențial. Acesta este folosit în medicina tradițională pentru a trata răceala, inflamațiile căilor nazale și mușcătura de șarpe. Planta dispune de o serie de macronutrienți, precum calciu și vitamina K, dar și de antioxidanți. Acești antioxidanții sunt esențiali pentru eliminarea radicalilor liberi din organism, deci a acelor molecule ce pot apărea ...

Citește mai mult

Ceaiul de crușin, remediu pentru constipație

Ceaiul de crușin, remediu pentru constipație

Cascara sagrada, cunoscută și sub denumirea de crușin, este o plantă care a fost folosită ani la rând ca ingredient în unele laxative. Mai mult decât atât, de-a lungul timpului, a fost folosit ca remediu popular pentru a trata o serie de probleme medicale, inclusiv constipație și alte neplăceri digestive, dar și dureri articulare și musculare, gonoree, calculi biliari sau dizenterie. Scoarța de crușin este considerată un remediu în tratarea ...

Citește mai mult

Uleiul de oregano ne ajută la tratarea gripei și a răcelilor

Uleiul de oregano ne ajută la tratarea gripei și a răcelilor

Câteodată, problemele respiratorii pot fi ameliorate și cu uleiuri esențiale, iar cel obținut din oregano este de mare ajutor în ceea ce privește tratarea răcelii și a gripei. De ce? Specialiștii spun că, înainte de toate, oregano este o plantă aromatică ce aparține familiei mentei. Uleiul esențial de oregano este popular datorită proprietăților sale antivirale, antioxidante și antiinflamatoare.Uleiul este obținut din diferite părți ale plantei și este ...

Citește mai mult

Comorile din pădure. Care sunt beneficiile afinelor pentru sănătate

Comorile din pădure. Care sunt beneficiile afinelor pentru sănătate

Inflamația poate face parte dintr-un proces de răspuns și/sau de vindecare inițiat de sistemul imunitar. Cu toate acestea, în momentul în care scapă de sub control și începe să apară frecvent, poate afecta calitatea vieții și poate provoca o mulțime de probleme de sănătate. Tocmai de aceea, este foarte important să consumați alimente antiinflamatoare pe care ar trebui să le includeți în dieta de zi cu zi. În general, problemele de inflamație din ...

Citește mai mult

Ce efecte are ceaiul de mentă asupra organismului

Ce efecte are ceaiul de mentă asupra organismului

Foarte multe plante au un efect extraordinar asupra organismului. De exemplu, menta este o plantă puternic aromată, cu efect răcoritor. Ca urmare, a precizat Elena Stan, nutriţonist, un ceai de mentă într-o zi caniculară energizează şi taie setea. Dacă îl mai amestecaţi şi cu busuiocul şi cimbrişorul, combinaţia poate fi folosită la inhalaţii, în caz de sinuzită, nas înfundat sau dureri de cap persistente. De asemenea, persoanele agitate, nervoase ...

Citește mai mult

123...79