Ginsengul accelerează procesele de regenerare ale organismului

Ginsengul accelerează procesele de regenerare ale organismului

Ginsengul poate fi benefic pentru exerciții fizice, reducând oboseala și ajutând la recuperarea musculară după sport. Acesta este un supliment alimentar recunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare, antioxidante și potențial anticancerigen. Cercetările arată că poate reduce semnificativ daunele musculare post-exercițiu la adulții sănătoși, îmbunătățind regenerarea musculară și facilitând recuperarea de la oboseala și daunele musculare ...

Citește mai mult

Mugurii și semințele de pin conțin o mulțime de substanţe nutritive

Mugurii și semințele de pin conțin o mulțime de substanţe nutritive

Mugurii de pin conţin uleiuri volatile cu proprietăţi antiseptice, antiinflamatorii şi expectorante, tanin care reduce durerea şi iritaţiile, alcooli şi răşini cu un efect balsamic în tuse, bronşite şi alte afecţiuni respiratorii, flavonoizi, vitamina C. Ceaiul de pin are propietăţi diuretice, dar şi antiinflamatorii şi antiseptice ale căilor respiratorii şi urinare, iar mugurii de pin sunt un agent cicatrizant. Datorită substanţelor active pe care le conţine, pinul ...

Citește mai mult

Prepară-ți crema de hidratare pentru mâini chiar la tine acasă!
Remedii naturiste 21 Februarie 2024 de RIDICHE PETRUŢA

Prepară-ți crema de hidratare pentru mâini chiar la tine acasă!

Pe timpul sezonului rece, când frigul este insuportabil, nu ai nevoie doar de mănuși pentru protejarea mâinilor, ci și de tratamente de hidratare folosite acasă. De aceste tratamente ai nevoie și vara. Pentru a îți fi mai ușor să îți protejezi mâinile, dermatologii recomandă câteva rețete de creme de mâini cu efect terapeutic pe care le poți prepara singură, acasă. Pielea mâinilor poate fi supusă la stresuri zilnice, cum ar fi ...

Citește mai mult

Ingredientele minune care te pot scăpa de mătreață
Remedii naturiste 21 Februarie 2024 de RIDICHE PETRUŢA

Ingredientele minune care te pot scăpa de mătreață

Multe șampoane din comerț promit să te scape de problema mătreții, dar știi care sunt, de fapt, ingredientele ce au capacitatea de a o trata? Dermatita seboreică se numără printre cele mai comune cauze ale mătreții și este asociată cu o reacție excesivă a glandelor sebacee de pe scalp, care poate duce la inflamație și descuamare. Mulți dintre noi ne bazăm pe reclamele care mai de care mai spectaculoase, dar nu cunoaștem ingredientele eficiente în această ...

Citește mai mult

Beneficiile neștiute de mulți oameni ale verbinei sau iarba sacră

Beneficiile neștiute de mulți oameni ale verbinei sau iarba sacră

Verbina sau iarba sacră conține peste 20 de compuși vegetali benefici pentru sănătatea organismului. Unul dintre potențialele beneficii ale verbinei stă în proprietățile antitumorale. Mai multe studii pe animale au evidențiat că uleiurile esențiale care se găsesc în compoziția verbinei pot ajuta în inhibarea dezvoltării tumorilor și, mai mult, chiar induce moartea celulelor canceroase. Cercetătorii sunt de părere că activitatea antitumorală stă, în ...

Citește mai mult

Turmericul funcționează ca un antiinflamator la persoanele cu artrită

Turmericul funcționează ca un antiinflamator la persoanele cu artrită

Turmericul este un condiment de culoare portocalie aurie folosit nu doar în bucătărie, dar şi pentru tratarea unor probleme de sănătate, cum ar fi afecțiunile pielii, alergii și dureri articulare. Cercetătorii continuă să studieze potențialul acestor beneficii și rolul turmericului în gestionarea sau prevenirea unei serii de afecțiuni cronice de sănătate. În primul rând, turmericul este considerat ca fiind un analgezic. Condimentul are reputația de a ...

Citește mai mult

Aloe vera reduce riscul de afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul

Aloe vera reduce riscul de afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul

Aloe vera este o plantă groasă, cu tulpini scurte, cultivată în întreaga lume, în primul rând pentru gelul său, care provine din frunze. Gelul de aloe vera are multe proprietăți medicinale și este adesea folosit în creme și loțiuni (pentru păr, ten și multe alte beneficii). Cea mai veche atestare a unei utilizări umane a aloe vera provine din secolul al XVI-lea, când oamenii o numeau planta nemuririi. Medicii susțin că sucul de aloe vera este o ...

Citește mai mult

Chimionul are capacitatea de a reduce grăsimile corporale
Remedii naturiste 03 Februarie 2024

Chimionul are capacitatea de a reduce grăsimile corporale

Chimionul este o plantă utilizată, în special, pentru a trata tulburările gastrointestinale și pe cele circulatorii, dar și pentru a oferi suport sistemului imunitar. Cu numeroase beneficii pentru organism, chimionul și produsele derivate din acesta au, însă, o largă utilizare. Astfel, extractul de chimion poate oferi un sprijin suplimentar digestiei. Un studiu care s-a desfăşurat în cadrul unui grup de persoane cu sindrom de colon iritabil a demonstrat că cei ...

Citește mai mult

123...55