Remedii naturiste

De ce e bine să consumăm cât mai mult pepene roşu în zilele caniculare

publicat la data de 24 Iunie 2017

Odată cu creşterea valorilor termice din ce în ce mai mult, medicii specialişti ne sfătuiesc să consumăm cât mai multe lichide şi fructe cu conţinut mare de apă, în special pepene roşu, deoarece acesta conţine 95% apă ...

Cât de important este fierul din organism

publicat la data de 12 Iunie 2017

Nivelul adecvat de fier este esenţial pentru starea de sănătate, iar deficienţa acestuia se manifestă în primul rând prin oboseală. Aşadar, fierul nu este numai un element esenţial al eritropoiezei şi furnizării de oxigen, dar ...

Ultimele strigări la taraba cu ştevie. Care sunt beneficiile acestei plante

Ultimele strigări la taraba cu ştevie. Care sunt beneficiile acestei plante

Ştevia este o plantă cunoscută de toată lumea, folosită la prepararea unor tipuri de mâncare sau ca ceai pentru tratarea unor ...

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele sunt fructele preferate ale românilor, în lunile de primăvară-vară (mai-iunie), dar, din păcate, sezonul ...

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

Căpşunile, una dintre cele mai sănătoase desfătări ale sfârşitului de primăvară şi începutului de vară. Medicii ...

Aloe vera tratează constipaţia şi întăreşte sistemul imunitar

publicat la data de 15 Mai 2017

Aloe vera este o plantă foarte cunoscută, ca fiind un „medicament” natural, extrem de eficient, în tratarea afecţiunilor cutanate, grăbind vindecarea. Însă nu toată lumea ştie că aloe vera are beneficii extraordinare ...

Ce este practica yoga: de la exerciţii fizice la călătoria minţii

publicat la data de 11 Mai 2017

În general, practica yoga se adresează oricui, însă scopurile diferă foarte mult de la o persoană la alta spun speciaiştii în domeniu. Unii aleg să facă yoga pentru sport, alţii aleg yoga şi meditaţia pentru a elimina ...

Floarea de hibiscus, beneficii şi indicaţii terapeutice

Floarea de hibiscus, beneficii şi indicaţii terapeutice

Floarea de Hibiscus este o plantă care face parte din familia Malvaceae, din care fac parte arborele de cacao și bumbacul. Numele generic ...

B5, vitamina antistres, pentru un organism sănătos

B5, vitamina antistres, pentru un organism sănătos

Vitamina B5 este supranumită şi vitamina antistres, deoarece, pe lângă faptul că grăbeşte vindecarea rănilor şi luptă ...

Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă

Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă

Potrivit specialiştilor, persoanele care consumă alimente bogate în vitamina K au un risc scăzut de a face boli ...

Faceţi stoc de păpădie! Este benefică în tratarea crizelor de dischinezie biliară

publicat la data de 21 Aprilie 2017

Păpădia se găseşte din belşug, în această perioadă. Deoarece are foarte multe beneficii pentru sănătate, specialiştii spun că ar trebui să fie prezentă în micul „plafar” al fiecărei gospodine. Rădăcina ...

Cum poţi scăpa de durerea de cap fără medicamente

publicat la data de 20 Aprilie 2017

Durerile de cap sunt atât de îngrozitoare încât îți consumă toată energia și îți strică bună dispoziție. Există mai multe tipuri de durere care variază între o durere neplăcută apărută rar și ...

Vitamina C şi sănătatea ochilor

Vitamina C şi sănătatea ochilor

Ochii sunt mereu stresaţi de factorii externi. Fie că ne referim la timpul prea mare petrecut în faţa calculatorului, la ...

Ginsengul indian, planta care te scapă de efectele stresului

Ginsengul indian, planta care te scapă de efectele stresului

Stresul, odată ce a scăpat de sub control, face ravagii în organism. Deşi este greu de crezut, tensiunea nervoasă este ...

Administrarea de vitamina C ar putea creşte eficienţa tratamentului împotriva cancerului

Administrarea de vitamina C ar putea creşte eficienţa tratamentului împotriva cancerului

Bolnavii de cancer care fac chimioterapie sau radioterapie ar putea beneficia în viitor de o terapie adjuvantă care să amelioreze ...

123...15
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.