Ştiri despre beneficii

Evitaţi situaţiile stresante ! Ce efecte au emoţiile negative asupra sănătăţii

publicat la data de 07 Noiembrie 2017

Chiar dacă avem impresia că mâncăm sănătos şi credem că absorbim necesarul zilnic de vitamine şi minerale pentru organismul nostru, de fapt, medicii spun că trebuie să depunem un efort mai mare, pentru a ne conserva starea de ...

Beneficii ale ceaiului verde în lupta cu cancerul

publicat la data de 22 Octombrie 2017

Multe dintre beneficiile aduse sănătăţii de către ceaiul verde au făcut ca această băutură să devină tot mai populară. Antioxidanţii din ceaiul verde sunt apreciaţi pentru proprietăţile lor în prevenirea apariţiei celulelor ...

Migdalele, un aliment cu multe beneficii pentru sănătate

Migdalele, un aliment cu multe beneficii pentru sănătate

Medicii specialişti recomandă să introducem migdalele în alimentaţie, deoarece sunt extrem de nutritive. Migdalele sunt bogate ...

Băile cu nisip activează circulaţia limfei şi au efect analgezic

Băile cu nisip activează circulaţia limfei şi au efect analgezic

Dintre terapiile care pot fi efectuate la malul mării, dar şi în anumite centre balneare şi terapeutice, psamoterapia, adică ...

Cât de indicat este să le dăm copiilor suzetă. „Atenţie, aceasta este sursa multor îmbolnăviri”

Cât de indicat este să le dăm copiilor suzetă. „Atenţie, aceasta este sursa multor îmbolnăviri”

Există foarte mulţi copii care refuză suzeta şi biberonul, mai ales cei alimentaţi exclusiv la sân, dar sunt şi copii care nu ...

Sfaturi pentru întărirea sistemului imunitar al nou-născutului

publicat la data de 13 Iulie 2017

Nou-născuţii nu au sistemul imunitar bine format. De aceea, micuţii sunt predispuşi la a face infecţii şi diverse boli care să le dezechilibreze şi mai mult sistemul imunitar. Alimentaţia copilului, în primele luni de viaţă, este ...

Soarele face minuni. Influenţa sa asupra afecţiunilor reumatice este uriaşă

publicat la data de 10 Iulie 2017

Este cunoscut că expunerea la soare este o bună sursă de vitamina D, o vitamină atât de benefică pentru dezvoltarea normală a oaselor şi articulaţiilor, dar şi pentru susţinerea sănătăţii acestora. Astfel, multe persoane care ...

Castravetele nu este o legumă banală. Beneficiile sunt multiple

Castravetele nu este o legumă banală. Beneficiile sunt multiple

Castravetele este una dintre cele mai bogate legumele în fitonutrienţi, ce oferă beneficii importante organismului ...

Cura cu usturoi face miracole!

Cura cu usturoi face miracole!

Mai multe studiimedicinale arată că usturoiul este un antibiotic natural. Consumat pe stomacul gol, de preferinţăînainte de micul ...

Nucile şi alunele, indicate în sarcină, dar cu moderaţie

Nucile şi alunele, indicate în sarcină, dar cu moderaţie

Dacă eşti însărcinată, înseamnă că deja ştii că gustările, precum chipsurile, sunt total interzise, pentru că sunt ...

Afinele sunt fructele vedetă ale verii. De ce este bine să le consumăm

publicat la data de 30 Iunie 2017

Afinele şi-au făcut loc pe tarabele pieţelor, şi chiar dacă sunt de cultură şi nu sunt culese de pe crestele munţilor, beneficiile lor pentru sănătate sunt la fel de importante. Afinele sunt înscrise pe lista fructelor care conţin ...

Este soluţia anti-bacteriană mai bună decât săpunul?

publicat la data de 07 Iunie 2017

Modernizarea accelerată nu are numai beneficii, ci şi puncte slabe. Tendinţa de a căuta calea cea mai scurtă şi mai confortabilă poate fi un minus pentru mulţi dintre noi, în sensul că anumite boli au devenit mult mai frecvente ...

Deficitul de fier ne poate afecta grav organismul. Copiii bolnavi au tendinţa de a mânca pământ, var şi gheaţă

Deficitul de fier ne poate afecta grav organismul. Copiii bolnavi au tendinţa de a mânca pământ, var şi gheaţă

Anemia feriprivă este cea mai comună formă de anemie, aceasta putând să apară la orice vârstă şi indiferent de sex ...

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele ne vindecă de gută şi ne ajută să dormim mai bine

Cireşele sunt fructele preferate ale românilor, în lunile de primăvară-vară (mai-iunie), dar, din păcate, sezonul ...

Aloe vera tratează constipaţia şi întăreşte sistemul imunitar

Aloe vera tratează constipaţia şi întăreşte sistemul imunitar

Aloe vera este o plantă foarte cunoscută, ca fiind un „medicament” natural, extrem de eficient, în tratarea ...

1234
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.