Sursa de Sănătate - beneficii

Chiar dacă avem impresia că mâncăm sănătos şi credem că absorbim necesarul zilnic de vitamine şi minerale pentru organismul nostru, de fapt, medicii spun că trebuie să depunem un efort mai mare, pentru a ne conserva starea de ...

Multe dintre beneficiile aduse sănătăţii de către ceaiul verde au făcut ca această băutură să devină tot mai populară. Antioxidanţii din ceaiul verde sunt apreciaţi pentru proprietăţile lor în prevenirea apariţiei celulelor ...

Nou-născuţii nu au sistemul imunitar bine format. De aceea, micuţii sunt predispuşi la a face infecţii şi diverse boli care să le dezechilibreze şi mai mult sistemul imunitar. Alimentaţia copilului, în primele luni de viaţă, este ...

Este cunoscut că expunerea la soare este o bună sursă de vitamina D, o vitamină atât de benefică pentru dezvoltarea normală a oaselor şi articulaţiilor, dar şi pentru susţinerea sănătăţii acestora. Astfel, multe persoane care ...

Afinele şi-au făcut loc pe tarabele pieţelor, şi chiar dacă sunt de cultură şi nu sunt culese de pe crestele munţilor, beneficiile lor pentru sănătate sunt la fel de importante. Afinele sunt înscrise pe lista fructelor care conţin ...

Modernizarea accelerată nu are numai beneficii, ci şi puncte slabe. Tendinţa de a căuta calea cea mai scurtă şi mai confortabilă poate fi un minus pentru mulţi dintre noi, în sensul că anumite boli au devenit mult mai frecvente ...