Ştiri despre vitamine

Sucul de morcovi, remediu excelent pentru ulcer şi afecţiunile ficatului

publicat la data de 08 Iunie 2022

Este deja cunoscut că sucurile extrase din fructe sau legume proaspete furnizează celulelor şi ţesuturilor organismului elementele nutritive şi enzimele de care au nevoie. Însă sucul de morcovi este printre cele mai sănătoase, deoarece ...

Pioreea afectează gingiile și apare, în special, din cauza igienei orale deficitare

publicat la data de 24 Martie 2022

De cele mai multe ori, pioreea, o afecțiune a gingiilor, este asociată cu igiena orală deficitară. Acesta este motivul pentru care intervenția timpurie este importantă, întrucât boala poate provoca o mulțime de complicații. De ...

Sucul de castraveți hidratează și face minuni pentru organism

Sucul de castraveți hidratează și face minuni pentru organism

Medicii le spun mereu pacienților că hidratarea joacă un rol esențial pentru sănătate. De ce? Pentru că apa nu transportă doar ...

Soluții de pus în practică pentru mâinile îmbătrânite

Soluții de pus în practică pentru mâinile îmbătrânite

Mâinile au un aspect îmbătrânit? În aceste condiții, este nevoie să începeți să faceți, neapărat ...

Țelina, de mare ajutor în eliminarea toxinelor din organism

Țelina, de mare ajutor în eliminarea toxinelor din organism

În afara faptului că este delicioasă, în diferite feluri de mâncare, țelina are și o mulțime de beneficii pentru ...

Pro sau contra? Alimente bogate în carbohidraţi şi zahăr pentru cei mici

publicat la data de 19 Martie 2018

De obicei, înainte de împlinirea a şase luni de viaţă ale sugarului, orice pediatru iniţiază discuţia despre alimentaţia diversificată cu părinţii. Acesta este momentul în care se vorbeşte despre ce va trebui să ...

Castravetele nu este o legumă banală. Beneficiile sunt multiple

publicat la data de 07 Iulie 2017

Castravetele este una dintre cele mai bogate legumele în fitonutrienţi, ce oferă beneficii importante organismului, antiinflamatorii şi antioxidante. Castravetele este o sursă excelentă de hidratare, de aceea este perfect a fi consumat ...

Lămâile dizolvă

Lămâile dizolvă "otrăvurile" din organism

Medicii specialişti spun că lămâile alcalinizează organismul. Acest lucru ajută la restabilirea echilibrului pH-ului ...

Cum se combină alimentele, pentru o dietă echilibrată. Iată de ce nu se mănâncă ou şi carne la aceeaşi masă

Cum se combină alimentele, pentru o dietă echilibrată. Iată de ce nu se mănâncă ou şi carne la aceeaşi masă

Alimentaţia echilibrată ne ajută să facem faţă solicitărilor fizice şi intelectuale, să luptăm eficient cu noxele diverse din ...

Aloe vera tratează constipaţia şi întăreşte sistemul imunitar

Aloe vera tratează constipaţia şi întăreşte sistemul imunitar

Aloe vera este o plantă foarte cunoscută, ca fiind un „medicament” natural, extrem de eficient, în tratarea ...

Acidul folic, „super-eroul” sarcinii

publicat la data de 28 Aprilie 2017

Acidul folic este extrem de important în sarcină, iar specialiştii obstetricieni-ginecologi spun că acesta reduce riscul de malformaţii fetale cu aproximativ 70%. De obicei, specialiştii recomandă tuturor gravidelor să administreze ...

B5, vitamina antistres, pentru un organism sănătos

publicat la data de 26 Aprilie 2017

Vitamina B5 este supranumită şi vitamina antistres, deoarece, pe lângă faptul că grăbeşte vindecarea rănilor şi luptă împotriva artritei reumatoide, reduce depresia, anxietatea şi menţine sănătatea sistemului nervos ...

Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă

Vitamina K2, pentru o inimă sănătoasă

Potrivit specialiştilor, persoanele care consumă alimente bogate în vitamina K au un risc scăzut de a face boli ...

Când trebuie să folosim suplimentele de vitamine şi când sunt contraindicate

Când trebuie să folosim suplimentele de vitamine şi când sunt contraindicate

Foarte multe persoane suferă de deficit de vitamine esenţiale şi, din această cauză, oboseala este resimţită mult mai des, iar ...

Faceţi stoc de păpădie! Este benefică în tratarea crizelor de dischinezie biliară

Faceţi stoc de păpădie! Este benefică în tratarea crizelor de dischinezie biliară

Păpădia se găseşte din belşug, în această perioadă. Deoarece are foarte multe beneficii pentru sănătate, specialiştii spun ...

1234
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.