Stil de viaţă sănătos

Toamna se întăreşte sistemul imunitar. Învaţă să fii sănătos prin metode naturale

publicat la data de 07 Septembrie 2017

De obicei, în acest sezon, toată lumea foloseşte diverse metode, pentru a pregăti organismul pentru sezonul rece, ce se apropie cu paşi repezi. Un organism puternic va trece cu bine peste perioada toamnă - iarnă, fără să fie bombardat ...

Cum trebuie pregătit organismul pentru toamnă

publicat la data de 23 August 2017

Un sistem imunitar slăbit lasă organismul vulnerabil la aproape orice tip de boală, în mod deosebit, la cele infecţioase. Atunci când apar modificările climaterice, caracteristice sfârşitului de vară şi începutului de ...

Băuturile carbogazoase scot calciul din dinţi

Băuturile carbogazoase scot calciul din dinţi

Dacă aveţi sensibilitate dentară, cel mai bine ar fi să evitaţi alimentele şi băuturilor acide. Medicii specialişti spun că acizii ...

Nu beţi alcool în timpul sarcinii. Cât rău poate face un singur pahar de bere sau vin

Nu beţi alcool în timpul sarcinii. Cât rău poate face un singur pahar de bere sau vin

Consumul de alcool afectează toate organele corpului, de la piele până la oase. Astfel, potrivit dr. Loti Popescu, specialist ...

Bolnavii nu îşi monitorizează diabetul

Bolnavii nu îşi monitorizează diabetul

Medicii constănţeni s-au confruntat în ultima perioadă cu tot mai multe cazuri de gangrene diabetice. Ei sunt de părere că multe ...

Consumul de alcool distruge sănătatea. „Îşi fac ficatul praf de la 15 ani”

publicat la data de 20 Iulie 2017

Potrivit statisticilor, românii consumă cantităţi mai mari de alcool decât restul europenilor şi de la vârste mai fragede, fără a ţine cont de incidenţa mare a bolilor care survin din acest obicei. Astfel, medicii ne ...

Sfaturi pentru protejarea pielii şi a părului de vânt şi ultraviolete

publicat la data de 27 Aprilie 2017

Odată cu venirea verii și începerea sezonului de plajă, informațiile despre protecția solară încep să abunde internetul. Paradoxal, multe persoane continuă să ignore sfaturile specialiștilor, chiar dacă numărul cazurilor noi ...

De ce este mai greu pentru bărbaţi să-şi schimbe stilul de viaţă

De ce este mai greu pentru bărbaţi să-şi schimbe stilul de viaţă

De regulă, femeile au un stil de viaţă mult mai sănătos, statistic vorbind, pentru că fac mai mult sport şi mănâncă mult mai ...

Astăzi sărbătorim echinocţiul de primăvară. 4 sfaturi pentru un nou început

Astăzi sărbătorim echinocţiul de primăvară. 4 sfaturi pentru un nou început

Toate ţările din emisfera nordică a Terrei sărbătoresc astăzi echinocţiul de primăvara, moment astronomic caracterizat prin faptul ...

Pune magie în mâncare. Iată cele mai bune 20 de secrete din bucătărie

Pune magie în mâncare. Iată cele mai bune 20 de secrete din bucătărie

Când bucătăreşti vrei neapărat ca toate mâncărurile să iasă perfect. De multe ori însă, pentru aceasta, nu e ...

Sportul are acelaşi efect ca medicaţia antidepresivă

publicat la data de 29 Ianuarie 2017

Potrivitdr. Ionel Oţel, medic specialist cardiolog, sportul este unul dintre cele mai bune medicamente la care putem apela, dacă dorim să avem o inimă sănătoasă şi dacă vrem să fim fericiţi. Mai mult, acest „tratament” este ...

Mihaela Bilic: „ULEIUL DIN SALATĂ ÎNGRAŞĂ MAI MULT DECÂT SLĂNINA. De ce mâncăm acum grăsime de cocos şi palmier şi contestăm carnea de porc?”

publicat la data de 16 Ianuarie 2017

Tocăniţa şi ciorba nu sunt un pericol pentru siluetă sau pentru sănătate atâta timp cât sunt gătite în casă, cu produse simple. Mediul nutriţionist Mihaela Bilic vorbeşte, într-un interviu pentru „Dilema ...

"Carnea de porc trebuie consumată în mod excepţional". Care sunt cele mai nocive alimente

Alimentaţia sănătoasă înseamnă un consum echilibrat de alimente. Pentru un stil de viaţă sănătos, trebuie să ţinem cont de ...

MIHAELA BILIC:

MIHAELA BILIC: "Nu poţi fi şi sătul, şi slab şi vegetarian"

Celebrul medic nutriţionist Mihaela Bilic atrage atenţia, încă o dată, că "natura nu ne-a dat enzimelecu ajutorul cărora ...

Îngrijirea marină. Algele, o veritabilă putere naturală

Îngrijirea marină. Algele, o veritabilă putere naturală

Corpul uman are o capacitate excelentă de absorbţie şi asimilare a elementelor nutritive din apa de mare: oligoelemente, minerale şi ...

1234
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.