Stil de viaţă sănătos

Gimnastica, sănătate curată. Exerciţii pentru coapse și abdomen

publicat la data de 10 Mai 2020

Pentru a avea un abdomen plat şi coapse suple există exerciţii uşor de executat care pot fi făcute acasă. Atunci când începeţi un exerciţiu este bine să ştiţi câteva reguli de bază. Pentru a nu avea probleme, de exemplu ...

Astenia nu vă dă pace? Schimbați-vă modul de viață!

publicat la data de 28 Aprilie 2020

În fiecare an, în această perioadă, ne confruntăm cu astenia de primăvară, care reprezintă o slăbire generală a organismului, o stare de oboseală, care poate duce, mai departe, la multe alte complicaţii. Astenia poate avea ...

Nu vă mai temeţi de implantul dentar! Intervenţia este nedureroasă

Nu vă mai temeţi de implantul dentar! Intervenţia este nedureroasă

De foarte multe ori, atunci când dantura este distrusă, este nevoie de implant dentar, însă există persoane care fie nu ...

O variantă foarte bună. Slăbiți mergând pe jos

O variantă foarte bună. Slăbiți mergând pe jos

Vreți să slăbiți? La ora actuală, tot mai mulți nutriționiști ne sfătuiesc să combinăm, neapărat, mișcarea cu dieta, dacă ...

Sauna elimină toxinele din organism

Sauna elimină toxinele din organism

Sauna are rol în activarea circulaţiei sangvine şi în eliminarea toxinelor. De obicei, în camera de saună există un ...

Golden Globes: secretele vedetelor pentru o siluetă de invidiat

publicat la data de 08 Ianuarie 2019

Pe data de 6 ianuarie au avut loc premiile Golden Globes unde, pe covorul roşu, aşa cum ne-au obişnuit, celebrităţile de la Hollywood ne-au uimit cu siluetele perfect sculptate şi rochiile impresionante. Dacă anul trecut tematica a afost ca ...

Uleiul de scorţişoară ne fereşte de infecţii

publicat la data de 08 Martie 2018

Dacă aveţi perioade în care vă simţiţi obosiţi sau slăbiţi, încercaţi cu încredere uleiul de scorţişoară. Veţi vedea că va face minuni! Uleiul de şcorţişoară stimulează atât mintea cât şi corpul ...

Sportul înseamnă sănătate ! Exerciții pentru abdomen și coapse

Sportul înseamnă sănătate ! Exerciții pentru abdomen și coapse

Pentru a avea un abdomen plat şi coapse suple există exerciţii uşor de executat care pot fi făcute acasă. Atunci când ...

Beneficiile antrenamentului de tip cardio pentru aparatul cardiovascular

Beneficiile antrenamentului de tip cardio pentru aparatul cardiovascular

Procesul natural al înaintării în vârstă aduce asupra mușchiului cardiac o serie de modificări de structură ...

Comunicarea, principala cale de a combate problemele sexuale

Comunicarea, principala cale de a combate problemele sexuale

Un studiu realizat în Anglia relatează faptul că, după câţiva ani de la căsătorie, femeile se confruntă cu mult mai ...

Reguli pentru a scăpa de mătreață. Ce recomandă specialiștii

publicat la data de 06 Februarie 2018

Mătreaţa este o afecţiune extrem de răspândită a scalpului şi are multiple cauze: dezechilibrul hormonal, stresul, regimul alimentar impropriu, intoleranţa la anumite produse de îngrijire a părului. În majoritatea ...

Masajele cu ulei de nucă previn căderea părului

publicat la data de 06 Februarie 2018

Datorită conţinutului bogat de acizi graşi esenţiali, uleiul obţinut din nuci este indicat în curele de protecţie a aparatului cardio-vascular. Produsul este recomandat pentru tratarea hipercolesterolemiei şi aterosclerozei. Acizii ...

Mamografii cu tomosinteză, la Constanța! Care sunt avantajele acestei investigații

Mamografii cu tomosinteză, la Constanța! Care sunt avantajele acestei investigații

Veste bună pentru reprezentantele sexului frumos. Spitalul de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna”, în parteneriat ...

Toamna se întăreşte sistemul imunitar. Învaţă să fii sănătos prin metode naturale

Toamna se întăreşte sistemul imunitar. Învaţă să fii sănătos prin metode naturale

De obicei, în acest sezon, toată lumea foloseşte diverse metode, pentru a pregăti organismul pentru sezonul rece, ce se apropie cu ...

Cum trebuie pregătit organismul pentru toamnă

Cum trebuie pregătit organismul pentru toamnă

Un sistem imunitar slăbit lasă organismul vulnerabil la aproape orice tip de boală, în mod deosebit, la cele infecţioase. Atunci ...

1234
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.