14 Mai 2024
322 accesări
96 comentarii

Probabil una dintre cele mai frecvente nemulțumiri în rândul femeilor este celulita. Specialiștii spun că sunt mai multe cauze ale apariției acestei probleme de natură estetică, în principal hormonii estrogeni în exces și retenția de apă. În general, femeile sunt mai predispuse decât bărbații să se confrunte cu această problemă, iar genetica poate să joace un rol important în apariția acesteia. Chiar dacă nu există un remediu cunoscut care să elimine complet celulita, există modalități de a ajuta la minimizarea aspectului acesteia.

În primul rând, se recomandă un regim de viață sănătos, o dietă adecvată, combinată cu mult sport și hidratare cât mai bună. Altfel spus, se exclud din start semipreparatele, sarea în exces, grăsimile, prăjelile și nu sunt recomandate nici preparatele de patiserie din făină albă sau zahărul alb, rafinat.

În schimb, se recomandă mai degrabă un regim proteic îmbogățit cu multe fibre din legume, salate, frunze. Așadar, mesele ar trebui să conțină carne de pui sau vită, pește, fructe și legume proaspete, orez integral. Unele dintre alimentele care pot să ajute la diminuarea sau prevenirea celulitei sunt: semințele de in, pepenele galben, fructele de pădure, castraveții, nucile, semințele și fructele de pădure. Acestora li se adaugă peștele, avocado, bananele, apa de cocos și lactatele de cultură au în compoziție potasiu.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

54 comentarii

12 octombrie
wind creek casino online games
Lsxyav movrwl

This is the tolerant of enter I turn up helpful.

11 octombrie
VlhxPlado
Trbajr ynbdps

You can shelter yourself and your ancestors close being wary when buying panacea online. Some pharmaceutics websites operate legally and offer convenience, solitariness, rate savings and safeguards as a replacement for purchasing medicines. http://playbigbassrm.com/es/

10 octombrie
m29ne
Nzvumb opmans

This is the type of enter I recoup helpful. <a href="https://terbinafines.com/product/reglan.html">TerbinaPharmacy</a>

9 octombrie
DsdkPlado
Ddkqeq gonvrb

You can protect yourself and your dearest by being alert when buying pharmaceutical online. Some pharmacopoeia websites manipulate legally and put forward convenience, privacy, sell for savings and safeguards to purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/ventolin.html ventolin

8 octombrie
PxihPlado
Syghic rmtury

You can keep yourself and your stock nearby being cautious when buying medicine online. Some druggist's websites manipulate legally and provide convenience, privacy, cost savings and safeguards for purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/premarin.html premarin

28 august
ConnieRam
Chkhjg mrhzqd

This is the kind of criticism I rightly appreciate. https://experthax.com/forum/member.php?action=profile&uid=124796

23 august
ConnieRam
Gbonfd zwhanq

buy xenical pill - https://asacostat.com/ xenical for sale

20 august
ConnieRam
Obnjvx leybxc

dapagliflozin online buy - <a href="https://janozin.com/">forxiga pills</a> dapagliflozin 10mg without prescription

14 august
ConnieRam
Hrupbb aruiux

Thanks on putting this up. It’s well done. http://www.gtcm.info/home.php?mod=space&uid=1157015

9 august
ConnieRam
Uwoznd llxckl

Thanks on putting this up. It’s okay done. http://maps.google.com.na/url?q=https://www.startus.cc/company/stockholm

123...6
Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU