Calciul este un mineral care are un rol important pentru întregul organism. Chiar dacă ponderea calciului este mai mare la nivelul oaselor și al danturii, acesta se regăsește în mai multe organe și sisteme din organism, contribuind la buna funcționare a acestora. S-a stabilit deja că varianta organică a calciului este cea mai ușor asimilată de către organism, motiv pentru care, în rândurile următoare, vă vom prezenta cele mai importante beneficii ale calciului organic pentru sănătate. În primul rând, calciul organic aduce beneficii numeroase sistemului muscular, acest mineral având rol de reglare a contracțiilor musculare, inclusiv a bătăilor mușchiului cardiac.

Atunci când un nerv stimulează mușchiul, în interiorul acestuia este secretat calciul, care ajută proteinele din mușchi să îl contracte. Totodată, atunci când calciul este pompat în afara lui, mușchiul se relaxează. Atunci când în organism există un deficit de calciu, organismul secretă un hormon care îndepărtează calciul din oase, pentru a-l folosi. Același hormon, însă, poate stimula și producția de grăsime, fiind răspunzător pentru creșterea în greutate. Tocmai de aceea, un consum regulat de calciu organic poate ajuta la menținerea greutății optime și poate contribui la arderea rapidă a grăsimilor și, implicit, la scăderea în greutate, la fel cum o face și ceaiul alb, de pildă.