Remedii naturiste
13752 accesări 20 Mai 2017 2357 comentarii

Căpşunile, o adevărată porţie de sănătate

Căpşunile, una dintre cele mai sănătoase desfătări ale sfârşitului de primăvară şi începutului de vară. Medicii specialişti spun că un consum zilnic de căpşuni scade riscul de a dezvolta diverse afecţiuni, precum boli de inimă sau diabet, iar radicalii liberi din organism, responsabili cu apariţie cancerelor, sunt pur şi simplu doborâţi.
Pieţele sunt pline, aşa că este momentul să profităm din plin de acest fruct bogat în calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu, vitamina C, acid folic, vitamina A etc.
„Întotdeauna este bine să consumăm fructe de sezon, iar acum este sezonul căpşunilor. Consumul de căpşuni întăreşte sistemul imunitar, prin cantitatea uriaşă de vitamina C pe care aceste fructe o conţin. Totodat, căpşunile au efect antioxidant şi antiinflamator.
Acestea ajută la reglarea nivelului de colesterol din organism, dar şi a tensiunii arteriale. Consumul de căpşuni combate constipaţia şi ţine greutatea sub control. Pentru că sunt bogate în acid folic, căpşunile sunt extrem de benefice în sarcină, dar şi pentru copiii mici, deoarece contribuie la dezvoltarea creierului celor mici, exceptându-i pe cei care sunt alergici la acest fruct”, explică dr. Mirela Stângaciu, fitoterapeut.
De asemenea, specialiştii spun că aceste fructe ajută şi la menţinerea sănătăţii oculare. De fapt, căpşuna este un fel de fruct-panaceu, ce ajută la menţinerea şi îmbunătăţirea funcţiei tuturor organelor.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

73 comentarii

ieri, ora 23:08 Wilfredscard
cialis 5 mg tablet walgreens mat

cialis dosagem diaria buy generic cialis comprar cialis generico espaГ±a contrareembolso cialis generic cialis generic available yet

ieri, ora 09:45 Davidbek
cialis super active vs cialis mat

effectiveness of cialis vs viagra vs levitra price cialis generic cialis 5mg price at cvs buy cialis online 5 mg cialis side effects

ieri, ora 08:34 Davidbek
is generic cialis safe to use mat

cialis dose maxima diaria buy cialis online generico de cialis en chile buy cialis online cialis vs viagra vs levitra forum

ieri, ora 05:31 AllenGeady
cialis prices with prescription mat

cialis 5 mg side effects generic cialis side effects of cialis 5 mg daily cialis online compare prices for cialis 5mg

ieri, ora 05:16 MalcolmMom
levitra vs cialis reviews mat

cialis 25mg dosage cialis online cialis vs viagra vs levitra review cialis generic cialis soft tabs 20mg erfahrungen

ieri, ora 05:14 MalcolmMom
2.5 mg cialis maintenance dosage bph mat

lowest price generic cialis buy cialis online woman tennis player in cialis commercial buy generic cialis levitra vs cialis reviews

ieri, ora 04:22 Davidbek
cialis vs viagra vs levitra mat

cialis 20mg vs 5mg buy generic cialis cialis side effects buy cialis online cialis 5 mg 30 tablets cost

ieri, ora 02:36 AllenGeady
viagra vs cialis vs levitra cost mat

cialis 5 mg daily reviews cialis online pharmacy mall generic cialis us cialis generic cialis 20mg dosing instructions

ieri, ora 00:25 AllenGeady
viagra cialis levitra genericos mat

when will cialis become generic in usa generic cialis cialis tadalafil 20 mg. 30 tablet cialis generic cialis price vs viagra which is better

ieri, ora 00:23 MalcolmMom
generic cialis tadalafil best price mat

vardenafil vs. viagra vs. cialis buy cialis online is generic cialis safe generic cialis cialis super active tadalafil india pharmacy

123...8
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.