Mulți oameni au impresia că păpădia nu le poate fi de folos, dar specialiștii afirmă că, de fapt, aceasta este o plantă medicinală cu mari beneficii asupra organismului uman. De exemplu, rădăcinile de păpădie conțin taraxacină, care ajută la tratarea bolilor digestive, asta datorită conținutului ridicat de proteine, glucide, vitaminele A, B, C și D.

De obicei, medicii știu că păpădia are o influență cât se poate de benefică asupra ficatului. Tulpinile proaspete, din care se consumă câte 5-6 pe zi, în stare crudă, ajută rapid în hepatita cronică. În icter și în afecțiunile splenice, păpădia se folosește, de asemenea, cu succes. De asemenea, aceasta ar trebui să nu le lipsească persoanelor care se simt obosite, acestea putând face o cură de circa două săptămâni cu tulpini proaspete de păpădie.

Aceste tulpini vor contribui la creșterea poftei de mâncare, îmbunătățesc sucul gastric și curăță stomacul de tot felul de substanțe care se elimină greu. În același timp, tijele proaspete pot dizolva fără dureri calculii biliari, stimulând activitatea hepatică și biliară.

Pe lângă săruri minerale, păpădia conține substanțe curative și de sinteză foarte importante pentru înlăturarea tulburărilor de metabolism. De fapt, datorită efectului său depurativ, ajută în artrită și reumatism. În plus, rădăcinile mâncate crude, la fel ca și cele uscate din care se prepară ceai, au efect depurativ, de stimulare a digestiei, sudorific și diuretic, precum și stimulant. Pentru prepararea ceaiului, se pun 1-2 lingurițe de rădăcini într-un litru de apă rece, se încălzește a doua zi până începe să fiarbă și se filtrează. Această cantitate se bea cu o oră înainte și o oră după micul dejun.