Dintotdeauna, frigul a adus cu sine probleme legate de păr, piele și unghii. Cel puțin, în perioada rece, pielea și părul au tendința să se usuce, devin mai sensibile și se pot irita. Din această cauză, este nevoie de creme bogate în lipide, care să refacă structura pielii. În același timp, se impune luarea unor măsuri speciale.

Spre exemplu, a precizat dr. Marioara Axinciuc, medic primar dermatologie venerologie, la Medstar General Hospital, hidratareaeste punctul cheie al îngrijirii, cel puțin pentru față, pentru care trebuie folosite creme hidratante bogate, pe bază de ulei, deoarece acesta acţionează ca un strat protector pe piele, reţinând umiditatea.

„Folosiţi uleiuri de migdale, avocado etc. Apoi, o atenţie sporită trebuie acordată hidratării întregului corp. Astfel, se vor lua măsuri pentru scăderea uscăciunii din camerele de locuit sau de la locul de muncă. Şi protecţia solară este importantă. Loţiunile cu SPF nu sunt recomandate doar vara. Soarele din timpul iernii şi albul orbitor al zăpezii sunt dăunătoare pentru piele aşa că, aplicaţi o cremă cu SPF pe faţă şi pe mâini cu 30 de minute înainte de a ieşi afară, pentru ca pielea dumneavoastră să fie într-adevăr protejată”, a declarat specialistul.

Un alt sfat este să evitaţi băile şi duşurile cu apă fierbinte şi prelungite, deoarece acestea pot usca şi mai mult pielea şi părul. În acelaşi timp, nu este recomandată folosirea produselor cosmetice care conţin alcool, deoarece pot accentua uscăciunea pielii.

În schimb, se vor consuma fructe, legume, peşte (somon, macrou), pentru aportul vitaminic şi de acizi graşi, atât de necesari pielii, părului şi unghiilor şi se va asigura o hidratare corespunzătoare cu apă şi ceaiuri. „Se vor evita cofeina şi alcoolul. Se pot lua suplimente vitaminice şi omega 3-6-9”, a explicat medicul.

În privinţa buzelor, acestea au nevoie de hidratare cu un balsam special, ori de câte ori este posibil. Desigur, şi mâinile trebuie protejate cu mănuşi (din piele, de preferat) şi îngrijite cu creme foarte hidratante sau chiar grase, pe bază de glicerină ori unt de shea. Apoi, părul va fi spălat cu şampoane hidratante şi, în caz de scalp uscat, se vor folosi uleiuri esenţiale de cocos, ricin, măsline, jojoba. A se evita folosirea uscătorului, pe cât posibil.
Petru detalii, programări, consultaţii şi consiliere, apelaţi numerele de telefon 0241.638.251, 0722.574.250 şi 0241.940.