Sursa The Boston Globe

Sursa The Boston Globe
27 Aprilie 2020
750 accesări
0 comentarii

Pe lângă faptul că luați aer, plimbarea unui câine poate avea o mulțime de alte beneficii asupra organismului. Un ultim studiu realizat de către cercetători a scos la iveală faptul că proprietarii de câini au parte, foarte adesea, de mult mai mult exercițiu fizic decât persoanele care merg regulat la sală.

În cadrul studiului respectiv, efectuat pe nu mai puțin de 5.000 de persoane din Marea Britanie, dintre care 3.000 aveau câte un câine, 57% dintre aceștia din urmă au declarat că plimbările cu cățelul reprezintă principala formă de exercițiu fizic pentru ei, iar trei sferturi au afirmat că preferă să plimbe câinele decât să meargă la sală.

Persoanele care nu aveau câini, dar făceau mișcare, exersau, în medie, cam o oră și 20 de minute pe săptămână, fie mergând la sală, fie făcând alergări sau plimbări pe jos. Îngrijorător este faptul că 47% dintre cei care nu aveau un câine au declarat că nu fac deloc mișcare.

La polul opus, proprietarii de câini își scoteau animalele la plimbare, în medie, 30 de minute pe zi, ceea ce reprezintă un exercițiu fizic considerabil, moderat, dar sănătos.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii
Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU