Sulful este cel de-al treilea cel mai important mineral din organism, după calciu și fosfor. Acesta ajută la menținerea elasticității pielii, a mușchilor și oaselor. Mai mult decât atât, este cunoscut și ca mineralul frumuseții, deoarece contribuie la îmbunătățirea sănătății unghiilor și a părului, dar și la eliminarea acneei și a altor afecțiuni ale pielii. Motivul constă în faptul că este o componentă importantă a cheratinei, o proteină care-i o componentă structurală a pielii, a unghiilor și părului, oferindu-le o rezistență suplimentară.

În același timp, sulful este depurativ, antiinfecţios, stimulent al secreţiei gastrice, al activităţii enzimelor din tubul digestiv, este anticostipant, antialergizant, reactivator al stimulului nervos etc. În anumite concentraţii, sulful intervine în stimularea secreţiei gastrice și a activităţii enzimelor din tubul digestiv; măreşte tranzitul intestinal, favorizând înlăturarea constipaţiei; stimulează secreţia de insulină (în a cărei compoziţie intră); reduce concentraţia colesterolului sanguin şi a altor grăsimi din plasmă; măreşte reactivitatea sistemului nervos; îmbunătăţeşte capacitatea de apărare antiinfecţioasă a organismului; scade sensibilitatea la agenţii alergici. Medicii spun că sulful este indicat în afecţiuni precum gută şi reumatism, artroză, tulburări hepatobiliare, hipertensiune arterială şi arteroscleroză, diferite infecţii şi dermatoze, îmbătrânire prematură şi diabet senil etc