Uleiul de cocos este alcătuit din grăsimi saturate, care au un efect hidratant atunci când este aplicat pe piele, dar poate fi folosit și pentru eczeme, dar și pentru psoriazis, obezitate, cancer de sân, boli de inimă, scleroză multiplă și multe alte afecțiuni.

Există mai multe dovezi că uleiul de nucă de cocos oferă unele beneficii pentru sănătate, atât intern, cât și extern. Iată care sunt cele mai importante: crește colesterolul bun; este bun pentru zahărul din sânge și pentru diabet; ar putea ajuta la lupta împotriva bolii Alzheimer; ajută la stoparea bolilor de inimă și a tensiunii arteriale ridicate. Toate acestea în condițiile în care uleiul de nucă de cocos este atât de bogat în grăsimi saturate, acest lucru ajutând la creșterea colesterolului HDL, pentru a preveni bolile de inimă și la scăderea trigliceridelor ridicate. În plus, uleiul de nucă de cocos ajută la sănătatea ficatului, el protejând împotriva oricărei deteriorări a ficatului și la vindecarea infecțiilor tractului urinar. Totodată, acesta stimulează energia și rezistența.

De asemenea, elimină bacteriile toxice și candida, ceea ce combate digestia proastă și inflamația stomacului. Nu în ultimul rând, acționează ca un balsam pentru răni și arsuri, acționând ca un blocant solar și ca un hidratant pentru piele. În caz că nu știați, încetinește procesul de îmbătrânire, în general prin limitarea oricărui stres nejustificat asupra ficatului și ajută la pierderea în greutate, deoarece acționează ca un arzător de grăsimi și un arzător de calorii.