Sursa foto: Newsmobile

Sursa foto: Newsmobile
28 Februarie 2020
13067 accesări
253 comentarii

Se apropie primăvara, așa că o detoxifiere este întotdeauna binevenită, cu atât mai mult cu cât aceasta poate reduce incidența de apariție a numeroase probleme de sănătate, cum ar fi oboseala cronică, imunitatea scăzută, alergiile, durerile de cap, scăderea capacității de concentrare sau mâncărimile pielii.

Dr. Andra Butnaru, medic de familie, își încurajează pacienții să facă această detoxifiere la fiecare început de sezon cald. De ce? Pentru că, susține ea, stilul de viață ne poate pune la încercare corpul. Deși, în condiții normale, organismul este capabil să se curețe singur, creșterea nivelului de stres, lipsa exercițiilor fizice, constipația, dieta necorespunzătoare și stilul de viață nesănătos, ca să nu mai vorbim de creșterea toxinelor din mediu pot pune mare presiune asupra organismului. Și cum nu avem posibilitatea de a evita în totalitate toxinele, este important să facem tot posibilul de a ne ajuta corpul să scape de ele.

„De-a lungul timpului, s-a stabilit o legătură directă între consumul de zahăr și o mulțime de probleme de sănătate precum obezitatea, diabetul, inflamațiile care pot duce la afectarea membranei celulelor. Mai mult decât atât, cu cât sunteţi mai încordaţi şi mai stresaţi, cu atât mai mult nu trebuie să vă axați pe alimentele și băuturile care conțin zahăr și care vă oferă un plus de energie pe termen scurt. Motivul este simplu: la un moment dat, veți plăti un preț piperat din punctul de vedere al sănătății. Ca urmare, recomandarea mea este să renunțați la consumul de zahăr și așa veți preveni acumularea de kilograme, inflamațiile, îmbătrânirea prematură și chiar dezechilibrul energetic. Totuși, este indicat să beți un ceai de lemn dulce (o plantă mai dulce decât zahărul, dar care conține zero calorii). Această plantă are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene ca și multe alte beneficii pentru sănătate”, a explicat medicul.

Alte ceaiuri care vă pot satisface nevoia de dulce sunt cele de mentă și scorțișoară. Apoi, verdețurile ajută mereu detoxifierea, iar cele mai bune din acest punct de vedere sunt verdețurile cu un gust amar. Spre exemplu, atunci când mâncaţi rucola, păpădie sau năsturel, este stimulat ficatul pentru a curăța mai eficace organismul.

În acelaşi timp, gustul amar este un semnal pentru sistemul gastrointestinal. Acesta începe să elibereze hormoni și enzime digestive care cresc secreția biliară, metabolizează grăsimile și menține eliminarea ușoară. În concluzie, acest lucru ajută organismul să elimine toxinele mai rapid.

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

253 comentarii

ieri, ora 08:01
Diplomi_cuPn
Дипломы

можно ли устроиться с купленным дипломом [url=https://mandiplomik.ru/]mandiplomik.ru[/url] .

duminica, 21 iulie
Diplomi_glPn
Дипломы

купить диплом военного училища [url=https://mandiplomik.ru/]купить диплом военного училища[/url] .

duminica, 21 iulie
Diplomi_wqPn
Дипломы

диплом купить м [url=https://mandiplomik.ru/]mandiplomik.ru[/url] .

vineri, 19 iulie
Diplomi_bmPn
Дипломы

купить диплом в камышине [url=https://mandiplomik.ru/]mandiplomik.ru[/url] .

marti, 16 iulie
Vazrnch
Диплом техникума купить официально с упрощенным обучением в Москве

[u][b] Привет![/b][/u] Приобрести документ института можно у нас. Мы предлагаем документы об окончании любых университетов РФ. [b]Наши специалисты предлагают[/b] быстро и выгодно купить диплом, который выполнен на оригинальном бланке и заверен печатями, водяными знаками, подписями должностных лиц. Документ способен пройти любые проверки, даже при помощи специального оборудования. http://www.hcceskalipa.cz/bazarek/landsdiplomy http://www.gamla.vykort.com/member.php?action=showprofile&user_id=27267 http://lyxondebian.free.fr/dokutest/doku.php?id=diploman http://www.adgoods.ru/user/profile/4810 http://msfo-soft.ru/msfo/forum/messages/forum32/topic9955/message278490/?result=new#message278490

marti, 16 iulie
Razrnue
Реально ли приобрести диплом стоматолога? Основные этапы

[u][b] Здравствуйте![/b][/u] Приобрести диплом университета. Наша компания предлагает купить диплом высочайшего качества, неотличимый от оригинала без участия специалиста высокой квалификации со специальным оборудованием. [b]Где приобрести диплом специалиста?[/b] http://dianov.bget.ru/forum/thread57768.html#1281431 [b]Успешной учебы![/b]

marti, 16 iulie
Fazrnrz
Диплом пту купить официально с упрощенным обучением в Москве

[u][b] Здравствуйте![/b][/u] Мы можем предложить дипломы любой профессии по приятным тарифам. Цена зависит от выбранной специальности, года выпуска и образовательного учреждения. Где купить диплом по необходимой специальности? [b]Приобрести диплом любого университета[/b] https://arusak-diploms-srednee.ru/kupit-diplom-v-ekaterinburge   [b]Хорошей учебы![/b]

15 iulie
Vazribg
Процесс получения диплома стоматолога: реально ли это сделать быстро?

[u][b] Добрый день![/b][/u] Заказать документ университета вы можете в нашей компании в столице. Мы оказываем услуги по производству и продаже документов об окончании любых ВУЗов России. [b]Наши специалисты предлагают[/b] выгодно и быстро заказать диплом, который выполнен на оригинальной бумаге и заверен мокрыми печатями, водяными знаками, подписями должностных лиц. Наш диплом пройдет любые проверки, даже с применением специального оборудования. http://xeberim.info/index.php?subaction=userinfo&user=ojamis http://polimer42.ru/communication/forum/messages/forum5/topic49/message247192/?result=reply#message247192 https://radioizba.ru/communication/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=18827 http://youhotel.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=50324 http://fish-sea-products.ru/forum/messages/forum1/topic37/message31532/?result=reply#message31532

15 iulie
Razromd
Как официально купить диплом вуза с упрощенным обучением в Москве

[u][b] Привет![/b][/u] Приобрести диплом о высшем образовании. Мы предлагаем заказать диплом высокого качества, неотличимый от оригинального документа без участия специалиста высокой квалификации со специальным оборудованием. [b]Где приобрести диплом по нужной специальности?[/b] https://tucmas.fi/phpBB/viewtopic.php?f=4&t=214834 [b]Успешной учебы![/b]

15 iulie
Cazrkwu
Сколько стоит диплом высшего и среднего образования и как его получить?

[u][b] Добрый день![/b][/u] Мы предлагаем документы техникумов, которые расположены в любом регионе РФ. Можно приобрести качественный диплом за любой год, указав подходящую специальность и хорошие оценки за все дисциплины. Документы печатаются на бумаге высшего качества. Это дает возможности делать настоящие дипломы, которые невозможно отличить от оригиналов. Документы будут заверены необходимыми печатями и штампами. [b]Приобрести диплом университета.[/b] http://k96586v0.beget.tech/component/comprofiler/pluginclass/cbblogs.html?action=blogs&func=show&id=147 https://forum.aigames.su/index.php?/gallery/image/182-%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D0%B5%D0%BC-%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B-%D0%B2-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD-%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B5/ https://philadelphiaflyersclub.com/read-blog/2019_bystro-zakazyvaem-attestat-v-luchshem-internet-magazine-russian-diplom.html http://duster-clubs.ru/forum/album.php?albumid=863&pictureid=9109&commentid=4928 https://thesocialmusic.co.uk/blogs/7301/%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%B2-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BC-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%B5 [b]Хорошей учебы![/b]

123...26
Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU