Dacă sunteți însărcinată și aveți planificată o călătorie cu avionul, probabil vă întrebați dacă zborul poate afecta sănătatea bebelușului. Vestea bună este că, în cazul unei sarcini fără complicații, călătoria ocazională cu avionul este considerată, în general, sigură. Totuși, perioada sarcinii, starea voastră de sănătate și durata zborului sunt aspecte importante înainte de a vă rezerva biletul.
Pentru majoritatea femeilor, intervalul dintre săptămânile 14 și 28 de sarcină este considerat cel mai confortabil pentru călătorii. În primul trimestru, greața și oboseala pot face zborul mai dificil, în timp ce spre finalul sarcinii crește probabilitatea declanșării travaliului.
Multe companii aeriene permit călătoria până în jurul săptămânii 36, dar regulile diferă, mai ales pentru zborurile internaționale. Verificați condițiile companiei înainte de plecare, deoarece după săptămâna 28 vi se poate solicita o adeverință medicală.
Totuși, zborul nu este recomandat în anumite situații, precum riscul de naștere prematură, preeclampsia sau ruperea prematură a membranelor.
„Dacă aveți sângerări, probleme placentare ori alte complicații, cereți acordul medicului obstetrician înainte de a călători. Chiar dacă sarcina evoluează normal, este bine să discutați cu medicul dacă aveți afecțiuni care ar putea necesita îngrijire medicală în timpul călătoriei. Un risc important, în special la zborurile mai lungi de patru ore, este formarea cheagurilor de sânge, deoarece sarcina crește deja predispoziția la tromboză. Pentru a reduce acest risc, beți suficientă apă, mișcați frecvent picioarele și ridicați-vă periodic pentru a vă plimba, dacă este sigur. În anumite situații, medicul vă poate recomanda ciorapi compresivi", a precizat dr. Adriana Crețu.
În timpul zborului, păstrați centura de siguranță fixată cât timp stați pe scaun, poziționată jos, sub abdomen, pe oasele bazinului. Alegeți, dacă puteți, un loc la culoar, pentru a vă putea ridica mai ușor.
De asemenea, luați cu voi documentele medicale relevante și verificați dacă destinația dispune de servicii medicale adecvate. Înainte de plecare, asigurați-vă că aveți la îndemână apă și gustări ușoare, mai ales dacă zborul este lung.
Desigur, verificați și dacă asigurarea de călătorie acoperă eventualele complicații asociate sarcinii. Dacă apar dureri abdominale, sângerări sau contracții înainte de îmbarcare, solicitați imediat evaluarea unui medic, în loc să continuați călătoria fără un aviz medical.
În concluzie, nu trebuie să renunțați automat la călătoriile cu avionul doar pentru că sunteți însărcinată. Dacă sarcina este fără complicații și respectați recomandările medicale și regulile companiei aeriene, zborul poate fi o opțiune sigură.
Cel mai important este să vă adaptați planurile la evoluția sarcinii și să nu ignorați eventualele semne de alarmă.