Sfatul medicului
61346 accesări 13 Februarie 2016 12 comentarii

Recuperarea după fracturi. La ce să vă aşteptaţi după scoaterea aparatului gipsat

Sezonul gheţuşului şi al fracturilor s-a încheiat de ceva vreme, iar acum vine momentul pentru mulţi dintre cei care au avut unul dintre membre imobilizate să treacă la perioada de recuperare.
Fiecare fractură este diferită, la fel şi procedurile de recuperare. Important este să vă înarmaţi cu multă răbdare, deoarece scoaterea ghipsului nu înseamnă că procesul de vindecare a fracturii s-a încheiat.

În aşteptarea formării osului

Potrivit dr. Marius Enescu, medic primar ortopedie-traumatologie în cadrul Spitalului privat Medstar 2000, procesul de vindecare a fracturilor presupune patru etape. „Prima etapă durează o săptămână şi poartă numele de fază pseudoinflamatorie. În cadrul ei are loc reabsorbţia cheagului de sânge format în urma traumatismului”, declară medicul. În următoarele două săptămâni are loc formarea calusului fibros – ţesut conjunctiv care nu are tăria osului, însă împiedică deplasarea fracturii.

„În a treia etapă, putem spune că «cicatrizarea» osului ajunge la o răscruce. Dacă în primele trei săp-tămâni de la producerea fracturii nu se depune calciu, acum calusul fibros trebuie să se transforme în ţesut osos”, declară medicul.

La membrele superioare, acest proces durează între trei şi cinci luni, iar la cele inferioare, cinci până la opt luni.

„În primele două luni se formează mult ţesut osos nou de calitate slabă din punct de vedere biomecanic, osul fiind moale şi voluminos. Putem spune că astfel organismul încearcă să compenseze prin cantitate”, precizează ortopedul.

Apoi urmează o altă tendinţă, în care scade volumul osului brut şi creşte rezistenţa osoasă. Acest proces face parte din perioada de recuperare.

Scoatem aparatul gipsat.Ce urmează?

După o lună - o lună şi jumătate de purtare a aparatului gipsat, pacienţii sunt nerăbdători să revină la viaţa normală. Totuşi, mai au ceva de aşteptat până la revenirea la vechile obiceiuri.

Conform dr. Marius Enescu, „după scoaterea aparatului gipsat, pacientul are nevoie de mişcare şi de un program de recuperare pe care îl va discuta în prealabil cu medicul ortoped”.

Deoarece nu s-a mişcat o perioadă lungă de timp, membrul afectat va avea musculatura atrofiată, iar în primele ore după scoaterea aparatului gipsat, se poate umfla. Nu forţaţi mişcările, începeţi cu exerciţii uşoare, respectând indicaţiile ortopedului şi fizioterapeutului.
Sunt recomandate băile cu apă călduţă, nu fierbinte. În contact cu apa, membrul afectat îşi poate schimba culoarea. Poate căpăta o nuanţă mai roşiatică sau chiar violet spre negru, însă nu trebuie să vă speriaţi, deoarece acest lucru este perfect normal. De altfel, dr. Marius Enescu precizează că în momentul producerii unei fracturi suferă şi ţesuturile din jur. Şi acestea trebuie să-şi revină în timp.
De asemenea, medicii recomandă să trataţi cu blândeţe pielea, care va fi extrem de sensibilă şi uscată. Deşi pilozitatea va fi mai crescută ca de obicei în zona respectivă, aveţi răbdare câteva săptămâni până la epilare.

Vindecarea completă durează ani de zile

„Ultima etapă, cea de remaniere, este cea mai lungă din întreg procesul de vindecare a fracturilor. Practic, se continuă recondiţionarea structurală a calusului mineral astfel încât osul să capete forma şi condiţia de dinainte de fractură”, declară medicul. Această etapă durează un an - un an şi jumătate.

Dacă respectaţi indicaţiile medicului, vă veţi recupera în cel mai scurt timp. Asiguraţi organismului o alimentaţie completă şi aveţi răbdare cu efectuarea mişcărilor. În timp, vă veţi recăpăta mobilitatea şi puterea necesare unui stil de viaţă activ.

Taguri articol: sfatul medicului boli şi afecţiuni recuperare spital ortopedie os piele fracturi

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

12 comentarii

25 noiembrie Zbantu Gabriela
Gabi_zbantu@yahoo.com

Domnul doctor sint operată din 19 august la genunchi mi sa pus tija acuma după 3 luni la un control mi sa spus ca nu sa format calus ce ar trebui sa fac sau cum se procedează în cazul accesta

4 noiembrie Gina Scorțanu
Fractura bază matatarsian 5

Bună ziua, pe 23 septembrie (2019) mi- am rupt piciorul, am stat cu el in ghips până pe 30 octombrie când a fost scos. Nu am putut călca in el din primele momente, drept pt.care am ajuns acasă tot cum am plecat, adică în carje. Mi s- a spus sa fac pași mici, să nu fortez, să nu urc si să nu cobor scări o perioadă, să folosesc unguente și gheață dacă se umflă. După ce am ajuns acasă am facut o baie călduță , am încercat să fortez puțin nota făcând pași cât mai mulți schiopatand, când nu am mai putut, mi am dat cu un unguente și m- am pus in pat dezamăgită. A doua zi m- am trezit fără să mai pot călca schiopatand in el deloc, era umflat pe toată laterala DREAPTA și învinetit deasupra tot. Acum este tot la fel cu toată gheață și unguentele folosite. Întrebarea mea este- : Este normal acest lucru, și dacă am procedat corect?

18 iunie Vasile Daniela alina
Bună dimineața fetița mea de 2 ani are fractura de femur cat timp o sa dina ghipsu???

Bună dimineața fetița mea de 2 ani are fractura de femur,cat timp este nevoie sa țină ghipsu??

17 iunie Daniela Tudose
RECUPERARE

Va multumesc enorm de mult pentru sfaturile acestea! Mi-au fost de mare ajutor, am vre-o trei zile de cand mi-am scos gips-ul, n-am facut miscari bruste, am respectat ,,temperatura,, apei pe care medicul oa prescris-o, iar acum pot merge ca inainte! Adevarul e ca mai am dureri, dar acestea sunt suportabile! Va multumesc!

4 februarie Chirca Elena
Operațiile fractura metatarsian 2 cu luxație de Lisfranc

Fac terapie de 8 luni de când am fost operata in Madrid.Nici acum nu pot sa merg 50 m fara dureri După amiază se schimbă culoarea piciorului (maron) Vreau și alte opinii

15 septembrie 2018 Valeria
Recuperare

Buna ziua ! Am suferit o fractura laleola fara deplasare pe 11 iulie.Am avut aparat gipsat 5 saptamani. Dupa scoaterea acestuia mi s-a spus ca sunt in curs de vindecare.Am purtat orteza 5 zile. Acum nu mai port nimic dar merg cu sprijin. Fac impachetari cu gheata zilni si dorm cu piciorul ridicat. Ceea ce ma ingrijoreaza este faptu ca atunci can vin cu piciorul in pozitie verticala mi se roseste aproape spre vanat.Nu am avut si nu am dureri decat ff putiin. Intrebarea este:e normala aceasta schimbare de culoare si daca da ,,cat timp ? Ar trebui sa fac ceva ?

10 iunie 2018 Catalin
Recenzii

Dr.Ciobanu e cel mai bun

28 martie 2018 ecoslim
recenziireale

În sfârșit, Eco Slim picături este disponibil și în România. Vă invităm să descoperiți picăturile pentru slăbit și modul în care funcționează Eco Slim. Recenzie și păreri profitând de prețul redus. Problema supraponderalității și eforturile de rezolvare a acesteia afectează din ce în ce mai multe persoane. Din considerente ce țin de sănătate sau din considerente estetice, suntem cu toții în căutarea unei metode și a unui tratament pentru slăbit care să fie ușor de respectat și să dea rezultate vizibile în cel mai scurt timp. detoxic pret farmacie Droguri, fast pastile si chirurgie-primul pas pentru mărirea penisului. Dacă vorbim despre pastile, este important ca ingredientele ar trebui să fie naturale, nu pe suplimente hormonale care pot provoca o amenințare pentru starea de sănătate a gramaj ficatului și o Declarație oficială. Intervenția ingrediente chirurgicală ele sunt eficiente, functioneaza dar prospect numai pentru o perioadă scurtă de timp este atins penisul de doi centimetri, dar ar trebui să fie considerată o operație dificilă și grave complicații care pot apărea după o intervenție chirurgicală. Pe de altă ingrediente parte, există, de asemenea, exercitii pentru marirea penisului. www.recinziireale.com

22 ianuarie 2018 Monnica Stoica
Fractura incompleta umar

Buna seara ! Am suferit in urma cu 3 saptamani o fractura incompleta a umarului. Mi s-a recomandat bandaj Dessault pt 3-5 zile dupa care inlocuirea acestuia cu o orteza pentru inca 5 zile ( 10 in total). Mentionez ca am cumparat una specifica acestui tip de bandaj si am purtat o pana la 15 zile. Intrebarea mea este : sunt normale durerile musculare dupa 3 saptamani de la fractura? Specific ca durere in zona fracturii nu am. Multumesc frumos !

18 iunie 2017 Voiculescu Nicolae
Recuperarea mobilitatii dupa deghipsare

Buna ziua, Am suferit o fractura la mana stanga, in vecinatatea incheieturii palmei. Mi s-a facut un control radiografic dupa douasprezece zile, iar dupa 6 saptamani, mi s-a inlaturat ghipsul. In timpul purtarii aparatului ghipsat, am facut miscari ale degetelor,insa acestea au fost foare dificil de executat din cauza stransorii palmei in aparat, degetele umfladu-se si facand astfel si mai dificila miscarea. Am sperat ca dupa inlaturarea ghipsului, palma sa revina treptat la normal insa deja au trecut douasprezece zile fara ca sa se reduca dimensiunule palmei si degetelor umflate. Am avut toata grija sa nu fac nici un efort, am folosit comprese cu decoct de tataneasa (recomandate ptr. reducerea starii inflamatorii in caz de fracturi,luxatii,entorse,articulatii) dar in afara de reducerea durerii din zona fracturii,toata palma,a ramas la fel de umflata, facand extrem de dificila indoirea respectiv indreptarea degetelor. Sper sa-mi dati o recomandare de urmat Multumesc

12
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.